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05 noviembre 2007

Ejercicios de tonificación con toallas

El instructor de gimnasio y modelo Bryan Winston nos enseña algunos ejercicios para hacer en casa usando solamente toallas. Porque no siempre es necesario material costoso o ir al mejor gimnasio para ejercitarde. Con un poco de imaginación mira lo que se puede hacer.

Más noticias sobre: Equipamiento , Musculación
Tags: flexiones, gimnasio, tonificación
Comentarios (2) | Trackback

Comentarios

Está chulo, te da alternativas para cuando quieres hacer ejercicios en casa, o en un hotel, etc. Algún ejercicio me ha recordado a los movimientos que se hacen en las máquinas de pilates.

#1 | Escrito por Albaricoque | 07 nov 2007 08:39:56

[...] Via: Vitonica [...]

#2 | Escrito por Ejercitandose con toallas at Bienestar | 09 nov 2007 08:45:27

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