Arginina y Ornitina: Al servicio del anabolismo muscular

La mezcla de estos dos aminoácidos puros hace que mejore notablemente el metabolismo de las proteínas (para así construir más músculo), así como, en caso del primero de ellos, un precursor de la Creatina, recuperante más recurrido en entrenamientos de fuerza.

La L-Arginina y la L-Ornitina son de tipo cristalino y está obteniendo una popularidad creciente dentro de los levantadores de peso e incluos en funciones de cicatrización y protección del sistema inmunológico, traspasando los límites del deporte para llegar incluso a ciertas enfermedades.

Además, la recuperación muscular viene dada por la eliminación de las sustancias de desecho en el cuerpo humano. En este caso, este suplemento cumple en sobremanera con este objetivo así como en la estimulación de la Hormona de crecimiento, favorecedora de la musculación y eliminación de grasas, aúnque en ciertas fuentes este hecho está todavía discutido.

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Comentarios

A que se refiere la L que antecede a los aminoacidos?.
Resulta que las tabletas que tomo (Amino 2222 gnc) traen Ornithine y Arginine. Es lo mismo que se refiere este articulo?

#1 | Escrito por Nito | 15 ene 2008 04:20:15

La L- indica que la sustancia es Levógira, es decir, su configuración química tiene la propiedad de desviar hacia la izquierda (Levo) el plano de polarización de la luz que atraviesa una solución con dicha sustancia.

Lo contrario sería D-, es decir, sustancia Dextrógira, que desvía el plano a la derecha.

Casi todas las moléculas que asimila el organismo tienen la particularidad de ser L-

Saludos!

#2 | Escrito por Juan Lara | 15 ene 2008 13:56:44

¿Posibles efectos secundarios? ¿entiendo que es una suplementación bastante recomendada?

Aislados de proteína, creatina, ¿este sería el tercer mejor suplemento?

#3 | Escrito por Albaricoque | 16 ene 2008 01:07:34

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