¡Esto son hipopresivos!

Creados por Marcel Caufriez y postulados y defendidos a capa y espada por algunos de los mejores especialistas como Piti Pinsach, los abdominales hipopresivos han dado innumerables beneficios a sus practicantes.

En este vídeo de la web Chinese Health Exercises puedes ver perfectamente la ejecución de uno de los ejercicios básicos de abdominales hipopresivos.

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Tags: abdominales, ejercicio, entrenamiento
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Comentarios

¿Ésto no es lo que siempre se ha llamado "Stomach Vacuum"? ¿Cuándo los creó el señor Caufriez? Según tengo entendido esta técnica ya se usaba en los 70. Más info: http://www.bodybuilding.com/fun/ms-fit5.htm

#1 | Escrito por Abogado del Diablo | 21 feb 2008 00:23:13

Buenas, abogado!!!

El enlace que posteas justamente da ejemplos de ejercicios hipopresivos con el objetivo de reducir el perímetro de cintura. Efectivamente, hacen referencia aproximadamente a unos 30 años atrás.

Saludos!

#2 | Escrito por Santi | 21 feb 2008 00:53:16

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