Los fiambres y embutidos son alimentos muy populares, pero no todos ellos tienen buena calidad nutricional, pues pueden presentar un alto contenido graso, así como gran cantidad de sodio en su composición. Esta vez, os desafiamos con una adivinanza que nos propone saber qué alimento tiene menos grasa de todos los que veis en la imagen.
Todos ellos son fiambres o embutidos y presentan variada proporción de grasa en su composición, así como diferente calidad en la misma. Pero simplemente tenéis que responder cuál es el alimento que tiene menos grasa total por cada 100 gramos. Y pronto veremos cuántos acertáis a esta adivinanza.
Comentarios
Me encantaría que fuera el Jamón Serrano ¡¡¡
yo apuesto por el jamon serrano que es una bendicion ;)
Lo más obvio sería el jamón cocido, pero diría que el jamón serrano quitándole el tocino es probable que tenga menos grasa. Las salchichas si son frankfurt, creo que también tienen poca.
PD. desde que descubrí el blog os leo a diario, me encantan todos vuestros consejos ;)
Un saludo
Muchas Gracias Jonatan! vosotros los lectores son la parte más importante de Vitónica.
parece que a todos nos abrió el apetito esta imagen! jaja
las salchichas de frankfurt tienen bastante grasa (diría que más de 20g/100). Lo que pasa es que al estar triturado, no se nota. Pero está ahí. Es un caso parecido al de la mortadela.
De jamones anda la cosa, o jamón cocido o Serrano sin duda... Me decanto por el JAMÓN COCIDO, tiene menos grasa y el resto es todo proteína. En el caso del serrano es todo proteína también pero tiene más grasa, sobre todo saturada y monoinstaturada.
El jamón serrano es demasiado bueno como para ser además el que tiene menos grasa. Yo apuesto por el jamón cocido...dios que hambre...
me la juego por el jamón cocido...
El jamón serrano quitándole la grasa (tocino).
yo digo jamon serrano! pero sin el tocino
el jamon, pero francamente no se diferenciar el "cocido" del serrano, solo como carne de pollo y pescado
No sabes bien lo que te pierdes...
Claramente el jamón cocido, a no ser que al jamón serrano se le quite todo el beteado de grasa :)
Los dos jamones prácticamente a la par, un poco menos graso el cocido.
Podria ser el jamon cocido, voto por el.
Aca les dejo el mink de mi blog para que le dne un vistazo: http://canisport.blogspot.com
Buenas tardes,
El jamon serrano tiene la mitad de grasa que el jamón cocido, por lo tanto, a comer JAMON SERRANO !!!...
Un abrazo a tod@s...
podria ser el jamon cocido y despues de el el jamon serrano
yo pienso que el jamon cocido, pero tambien opino que el jamon serrano sin el tocino está muy bajo en grasa
El jamón cocido suele ser en su jugo, es decir, en su grasa, así que también me decanto por el jamón serrano.
Yo me decanto por el jamón serrano.. si dices que es el jamón serrano,me das una GRAN alegría
Pues yo voto por la morcilla.
Por cierto gran blog!!!
La morcilla aunque esté hecha a base de sangre... lleva muchísima grasa.
Jamón cocido!
yo voto el jamon serrano
Siempre he pensado que el jamón serrano, pero dudo con el jamón york que sí tiene más azúcares que el serrano, pero no sé si más grasas... emmm... va! jamón serrano!!!
El jamón serrano :)
Serrano POWER
Jamón serrano o morcilla, por ahi anda..
serrano o xorizo, una de 2
no se, de pronto la morcilla o el jamon serrano
yo creo que el jamón serrano
El Jamon Serrano creo que era el que tenía menos grasa, el cocido es para despistar jeje
Pues, el jamon serrano tiene menos grasa, por ser un trozo de carne tal cual, sin triturar ni aditivos. Sera el salchichón el que mas grasa tiene??
Como buen español voy a decir el Jamón Serrano XD
yo voto por el jamón cocido..su grasa parece menos grasa jaja qe la del jamón serrano
Otro voto para la morcilla :-)
Si hay Dios en el cielo, seguro que será el jamón serrano ;.)
el jamón cocido (si fuese paleta incluso menos) es el que menos grasa tiene.. el jamon serrano y la salchicha (si es tipo frankfurt) le siguen..
el resto juegan en la "otra liga"...
MMMM pues yo creo que la morcilla, al fin y al cabo es sangre.
y tocino
Yo creo que el jamón serrano, más que nada porque es el único embutido de cerdo que me deja comer mi endocrino jejeje, eso sí... si resulta ser la morcilla me dais una alegría ^^
EL JAMÓN SERRANOOO
El jamón cocido no es "en su grasa", al jamón se le quita la grasa antes del proceso.
Con respecto a la morcilla, se le añade grasa de cerdo en bastante cantidad, así que va a ser que no.
Si todos los alimentos son normales (salcchichas de cerdo o ave con grasa), mortadela de cerdo, etc. diria que el que menos grasa tiene es el jamón serrano, al menos la pieza que aparece en la foto.
GABRIELA, ya toca que pongas la solución XD que se nos va a ir a la página 4 de vitónica :D
El viernes (mañana), se descubre la verdad...jaja
Me decanto por el jamón cocido. A igual peso (100 g) el jamón serrano ha perdido más agua y por lo tanto su contenido en proteinas y grasas debe ser mayor (o eso pienso yo)
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