Cosmética

Las personas que padecen acné seguramente experimentaron en algún momento un enrojecimiento de la piel afectada tras realizar ejercicio físico y quizá muchos han escuchado que el ejercicio agrava el acné, algo que a continuación explicamos para erradicar esa falsa asociación.

En realidad, el sudor que se produce por nuestro cuerpo al realizar ejercicio crea en nuestra piel un ambiente húmedo y templado que se considera propicio para el desarrollo de bacterias que pueden agravar el acné existente, sin embargo, el ejercicio no es el culpable, sino la combinación de humedad y calor que debemos evitar para que la actividad física no genere ello, sino más bien, purifique y embellezca la piel.

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La tele tienda y los comerciales que se presentan en televisión nos muestran infinidad de aparatos para mejorar el estado de nuestro cuerpo. Uno de los productos estrella de estos medios es la sauna portátil con la que se nos prometen resultados sorprendentes en lo que se refiere a pérdida de peso y tonificación corporal. Durante tiempo este ha sido uno de los regalos estrella en estas fechas, por eso en Vitónica queremos demostrar que este tipo de saunas no son tan buenas como nos dicen, y mucho menos dejar claro que no es un regalo ideal para mejorar el cuerpo.

Este tipo de saunas se supone que actúan directamente en la parte en la que las aplicamos. En muchos comerciales se nos indica que con su uso en barriga y caderas conseguiremos reducir hasta dos tallas en cuatro semanas. Algo impensable e imposible con una simple sauna, ya que el calor que proporciona no se encarga de acabar con la grasa como nos dicen, sino que lo que hace es acelerar la eliminación de líquidos del organismo a través del sudor, pero nunca acabar con la grasa, aunque así nos lo quieran vender.

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El cuidado de la piel es algo que a muchos nos trae de cabeza y por ello echamos mano de tratamientos que nos ayudarán a mejorar su estado. Una de las cosas que más tiempo y esfuerzos nos consume son los puntos negros, y es que todos tenemos poros en la piel que terminan por ensuciarse, y más en los tiempos que corren en los que la contaminación que nos rodea, el estrés… nos influye de forma negativa. Por ello queremos dar algunos consejos para conseguir eliminar los puntos negros de la piel.

Ante todo debemos tener en cuenta que la aparición de puntos negros se debe a la acumulación de suciedad en la piel a lo largo de la jornada. El sebo que genera la propia piel para protegerse, unido a la suciedad del ambiente suelen ser los causantes de estos puntos que afean la apariencia de nuestra piel y que acaban por obstruir el poro y evitar una correcta hidratación de la piel. Para ello es necesario ante todo mantener una buena limpieza diaria de la piel mediante el uso de productos que nos permitan retirar la suciedad más superficial.

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Los tratamientos de belleza encaminados a mejorar el estado de la piel cada día tienen más protagonismo y cobran más fuerza. Tal es esto que en el mercado cada vez encontramos más opciones para mantener una piel sana y en perfectas condiciones. En este caso nos vamos a detener en un tratamiento que aporta a nuestra piel infinidad de beneficios que no podemos pasar por alto. Se trata de la arcilla amarilla.

Esta arcilla recibe este nombre a causa de las altas cantidades de hierro y potasio que contiene y que tan beneficiosos son para el organismo. Por ello es uno de los tratamientos cosméticos que más resultado tiene a nivel interno, ya que la aplicación de esta arcilla sobre la piel hace que a través de los poros absorbamos estas sustancias necesarias para el correcto funcionamiento del organismo. Tal es esto que los tratamientos con arcilla amarilla son considerados como medicinales.

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Seguro que todos nosotros hemos oído hablar en más de una ocasión del colágeno y lo que éste significa para nuestro organismo, ya que se trata de una serie de fibras que forman todos los tejidos de nuestro cuerpo y que se encargan de darles la elasticidad que necesitan. Es cierto que existen diferentes tipos de colágeno, y que nosotros casi siempre nos centramos más en el que forma la piel y la mantiene elástica y joven por más tiempo. Pero en lo que nunca solemos reparar es el los agentes que destruyen el colágeno y que hacen que lo perdamos a marchas forzadas.

Una correcta alimentación y unos buenos hábitos de vida son la base para conseguir que el organismo genere el colágeno necesario para mantener nuestras partes jóvenes. Es cierto que con el paso del tiempo la producción de colágeno disminuye, pero nosotros debemos estimularla a través del ejercicio y de la alimentación adecuada. Pero no solo eso es lo que debemos tener presente, sino que una forma de evitar su destrucción es alejándonos de los hábitos que destruyen el colágeno.

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Como ya sabemos el otoño es época de setas y hongos. Las trufas son uno de los ejemplares más valorados por su sabor especial y por su escasez. A pesar de todo, la trufa es uno de los hongos más valorados y requeridos en la cocina, pero no solo debemos destacar sus virtudes nutritivas y aromáticas, sino que además es uno perfecto cosmético, ya que actúa en nuestra piel ayudando a mejorar su salud. Por este motivo en Vitónica vamos a ver algunos de los efectos cosméticos de la trufa.

La trufa es un hongo de los que más escasean, por este motivo es tan apreciado. A esto debemos sumar su poder aromático que dota de un toque especial cualquier plato en el que se utilice. Pero en cosmética existen tratamientos en los que la trufa es la estrella, y es que es uno de los productos más indicados para pieles sensibles o delicadas, o para aquellas que ya presentas los primeros signos del paso del tiempo.

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La cosmética cada vez cobra más fuerza entre nosotros, y es que muchas son las marcas que nos ofrecen tratamientos dispares para todo tipo de partes del cuerpo y momentos de la vida. Pero casi todos ellos suelen contener muchas sustancias químicas a las que nuestro cuerpo no responde de la manera más adecuada. Por ello en esta ocasión queremos mostrar un remedio natural para mejorar diversas partes del cuerpo, se trata del aceite de linaza, un cosmético natural al alcance de todos.

Este tipo de aceite es muy rico en ácidos grasos esenciales, sobre todo omega-3. Esto lo que hace es que muchas personas lo consuman y lo incluyan en su dieta, ya que es muy beneficioso para recobrar energías y ayudarnos a mejorar la salud y mantener a raya el estrés. Pero sus usos estéticos son mucho más habituales y en ellos son en los que nos vamos a detener, ya que la cantidad de nutrientes que contiene lo convierten en un perfecto elixir para mejorar el estado general de la piel.

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Los cuidados de la piel son cada vez mayores, y tanto hombres como mujeres se preocupan cada día más por su aspecto y por evitar el envejecimiento prematuro de la piel. En nuestro cuerpo existen algunas zonas en las que debemos prestar especial atención, ya que se trata de lugares en los que la piel es mucho más delicada y podemos dañarla con más facilidad. Estas zonas requieren de mayores cuidados, y por ello vamos a dar algunos consejos para que la piel del contorno de ojos y del contorno de los labios no envejezca de manera prematura.

Muy pocas veces reparamos en esta zona, y es que se trata de sitios de nuestro rostro en los que la piel es mucho más delicada debido a la finura y suavidad de la misma. Por ello son las partes que primero acusan el paso del tiempo, y para evitar esto simplemente debemos establecer una serie de pautas. En primar lugar la hidratación de esta parte del rostro tiene que se mayor, ya que es necesaria una mayor elasticidad de la piel para evitar que aparezcan microarrugas.

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El aloe vera es más que una moda. Se trata de una planta sencilla que crece en lugares con buen clima y condiciones de humedad óptimas. Durante mucho tiempo esta planta se ha considerado un remedio propio de chamanes o más bien del acervo cultural, pero realmente los efectos del aloe vera están demostrados, y por ello en Vitónica queremos destacar uno de ellos, concretamente su efecto cicatrizante, ya que es una sustancia muy utilizada a la hora de acabar con lesiones de la piel.

Quemaduras solares, rozaduras, arañazos, Cortes, irritación… son algunos de los males más habituales que sufrimos en la piel. Para solucionarlos el aloe vera es una de las mejores opciones, y por ello queremos detenernos en sus propiedades y los motivos por los que es el perfecto regenerador de la piel. Esto se debe a su composición, ya que aunque parece una simple planta, su interior contiene más virtudes de las que pensamos.

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