Fitness y nutrición. Vitónica

La familia de las apps para móviles pensadas para el deporte sigue creciendo, y hoy os traigo una aplicación que me ha parecido muy interesante: Beat fm, una app que nos permite seleccionar los BPM de la música que escuchamos para adecuar nuestro ritmo de carrera.

Cada día son más las personas que utilizan su teléfono como compañero de entrenamiento, ya sea para tener a mano las rutinas, para ver...

Hay ya varios modelos de gafas como las de Oakley que, mientras entrenamos, nos muestran información al respecto, pero ahora llega un nuevo modelo, las Recon Jet, que son unas nuevas gafas con Android para monitorizar nuestro entrenamiento.

Las nuevas gafas Recon Jet tienen como objetivo mostrar información útil mientras realizamos nuestra actividad deportiva preferida. Asimismo, con ellas...

Hay muchos gadgets deportivos que nos permiten evaluar nuestro entrenamiento mientras corremos o pedaleamos, pero en este caso, la buena noticia llega para los amantes de la natación, pues Instabeat es un dispositivo para controlar el rendimiento nadando.

Así es, tal como lo leen, Instabeat ha logrado recaudar el dinero necesario para iniciar la producción de este singular dispositivo que permite...

Ya hemos hablado de la Nike+ FuelBand, una pulsera que nos motiva a movernos y nos ayuda a monitorizar nuestro entrenamiento. Pero desde hace tiempo esta famosa pulsera se ha rodeado de fuertes competencias y por eso, se sabe que la Fuelband de Nike se renovará y muchos esperamos que este cambio de look venga con monitor de ritmo cardíaco incluido.

Nuestros compañeros de Xataka nos hacen llegar...

Hace unos meses hicimos un repaso a las ventajas e inconvenientes de las ruedas de 29 pulgadas, las famosas bicicletas 29er. Al final me decidí y me hice con una de ellas. Ahora que llevo unas cuantas salidas probándola, puedo hablar con conocimiento de causa.

Casi todo lo que había leído sobre las bicis con ruedas de 29 pulgadas está acorde con mi experiencia: una bici muy rodadora y rápida pero...

Por si se nos acaban las ideas a la hora de entrenar, aquí tenéis un nuevo juguete de gimnasio para fortalecer vuestros músculos, especialmente el core: os presento el nuevo sistema Quattro GUN-eX.

La marca GUN-eX ha sacado ya al mercado varios sistemas de entrenamiento basados en los ejercicios funcionales y en la libertad de movimientos . Quattro presenta una forma diferente de añadir intensidad...

Aunque sabemos que hacer dieta o cuidarnos no sólo se basa en contar calorías, si buscamos hacer un balance entre lo que gastamos mediante actividad física e ingresamos con la dieta, quizá Calory Guard Pro pueda ser de gran ayuda para vigilar las calorías desde tu iPhone.

Calory Guard Pro es una aplicación que permite estimar con bastante detalle las calorías quemadas y las ingresadas al...

Las zapatillas son parte clave de la vestimenta para entrenar, y sobre todo, en corredores, por eso hicimos recomendaciones para escoger las adecuadas y también, aconsejamos no estrenar calzado en una competición. Hoy te aconsejamos para correr, contar con dos pares de zapatillas mejor que con uno.

Dado que con el uso cada zapatilla se amolda al pie y que nuestro cuerpo también se adapta al...

Si bien antes TomTom junto a Nike nos dejaban un buen producto como es el reloj SportWatch, hoy la firma deportiva se aleja del fabricante de equipos GPS, pero este último se aventura sólo y nos trae dos nuevos relojes deportivos, el TomTom Runner y el TomTom Multi-Sport.

Ambos son relojes deportivos con GPS, pero el primero se centra en los aficionados a correr al aire libre o en cinta, mientras...