feed

Triatlón

Categoría para post relacionados con el triatlón

Aunque para algunos es un gran desconocido, además de existir como deporte completo el triatlón, que engloba el conjunto de tres disciplinas deportivas, nadar, ir en bici y correr, también existen otras modalidades que explicamos en el artículo sobre principios básicos del triatlón. Hoy os vamos a dar unos consejos para disfrutar de tu primer acuatlón

El acuatlón es la disciplina deportiva en la cual se practican correr y nadar, concretamente ayer hubo una prueba en Gijón que allí titularon ...

Leer más »

El triatlón está de moda. Cada vez son más los valientes que se atreven a dar el paso y comienzan a entrenar específicamente para la prueba del triatlón. Hay que saber diferenciar al triatleta popular del profesional, pero siempre gusta ver cómo es la vida de un triatleta de élite. En el siguiente documental veremos cómo se prepara y cómo es un día normal de Francesc Godoy.

Dedicarse

...

Leer más »

Hoy traemos otra de esas historias que hasta que no la vemos no la terminamos de creer. Es la historia de Ramón Arroyo, un hombre con esclerosis múltiple que ha pasado de no poder correr 200 metros a terminar un ironman.

A Ramón Arroyo hace 10 años le diagnosticaron esclerosis múltiple , una enfermedad que afecta al sistema nervioso. Pasados 4 años desde ese diagnóstico comenzó a hacer deporte, y

...

Leer más »

I’mPossible365 es el proyecto del atleta mallorquín José Manuel López para realizar 30 Triatlones distancia Ironman en 30 días consecutivos, un récord mundial que ha batido con un fin solidario: realizar una labor humanitaria en el pueblo de Panajachel, en Guatemala.

En una competición organizada por Triple Deca Ironman en la zona norte de Italia, José Manuel ha llevado a cabo una hazaña...

Leer más »

Sin duda, este vídeo refleja perfectamente lo de más vale una imagen que mil palabras. Poco más se puede aportar después del ver el vídeo, ya que, entre otras cosas, te deja sin palabras. Esta historia de superación es realmente emotiva. Un padre termina un ironman con su hijo discapacitado.

Este padre, de 60 años de edad, es un apasionado de las carreras y de los triatlones. Con más de un...

Leer más »

Más de una vez hemos hablado que para mejorar en los deportes de resistencia no basta con entrenamientos largos y continuos, es necesario introducir entrenamientos con picos de intensidad. Hoy traemos un ejemplo de la importancia de entrenar series y los cambios de ritmo en el triatlón.

El triatleta español Javier Gómez Noya consiguió ayer su tercer mundial de triatlón en un nuevo duelo con el

...

Leer más »

La historia de Sindy Hooper son de esas historias que nunca terminas de creer. Y es que el mundo del deporte amateur vuelve a dejarnos una vez más con la boca abierta. Sindy Hooper, mujer de 50 años, termina un ironman en pleno proceso de quimioterapia.

Sindy Hooper ya había acabado el ironman del año pasado y tenía claro que nada podía impedir que terminase el ironman de Canadá este año. Ni un

...

Leer más »

Seguro que en muchas ocasiones habéis comprobado qué se siente al no poder terminar una serie o una rutina porque nos faltan las fuerzas. Bien, pues eso elevado a la máxima potencia es lo que le ocurre a las dos protagonistas de este vídeo. ¿Qué ocurre cuando las fuerzas te fallan en la meta?

No me refiero a que nosotros pensemos “jo, me duele, lo dejo ya por hoy” . Lo que vemos en el vídeo es muy...

Leer más »

Una modalidad que está ahora más de moda que nunca es el triatlón: la combinación de natación, ciclismo y carrera a pie exige deportistas con una gran resistencia y muy preparados psicológicamente. ¿Qué os parecería combinar estas dos características con la nieve en los meses más fríos del año? Eso es en lo que consiste el Triatlón blanco.

El Triatlón blanco cambia la natación por esquí de fondo ,...

Leer más »

Me encantan este tipo de video donde se muestra la rutina de los grandes atletas. Jan Frodeno fue campeón olímpico de triatlón en Pekín y día a día vive por y para el triatlón. Estos videos vienen bastante bien para motivarnos en los días en los que no hay ganas de salir a entrenar.

Imagínate saliendo a nadar a un lago por la mañana temprano o haciendo sesiones maratonianas de ciclismo , baños de...

Leer más »

Sigue a Vitónica