Hay que reconocer que la adivinanza era bastante fácil, al igual que vuestros comentarios y los del facebook muy ingeniosos. Aunque muchos sabíais lo que era, pocos han explicado su funcionamiento o han dicho de forma certera para qué servía. Diuretico ha sido el que ha hecho el comentario más acertado, ya que el aparato en cuestión sirve para potenciar la musculatura respiratoria.
Al igual que cualquier otro músculo del cuerpo humano, los músculos respiratorios se pueden entrenar y aparatos como este, que oponen resistencia al proceso de respiración, ayudan a entrenar los músculos encargados de hacer que los pulmones se llenen y vacíen de aire. Un entrenamiento de la musculatura respiratoria puede suponer un aumento del 10% del rendimiento, así que como podéis imaginar no es nada despreciable.
Aunque hay modelos más avanzados que el mostrado en la imágen, el funcionamiento básico es hacer series de inspiraciones-respiraciones ajustando la resistencia, como si de hacer pesas se tratase. Haciendo este ejercicio de manera constante en el tiempo, al cabo de unas semanas la respiración se vuelve más eficiente y podemos llenar los pulmones de aire con menos esfuerzo y teniendo una mayor capacidad, algo que agradecerán nuestros músculos durante el esfuerzo.
Prometo poner la adivinanza más complicada en la próxima ocasión, esto solo era una toma de contacto para ver si conocéis este tipo de artilugios. Para acabar os dejo un video donde se explica el funcionamiento de aparato:
Video | stevetipson1
Comentarios
interesante
una de las cosas q indirectamente ayuda a fortalecer los musculos respiratorios es hacer natacion utilizando un tubo de buceo, muchos entrenos de natacion sobretodo ya en absolutos y gente de competicion utilizan estos tubos, ya q ofrecen mejoras tanto en el rendimiento fisico(respiracion),tecnica(no tienes q girar el cuello al respirar centrandote en otras parte del nado),y psicologico(es otra formde hacer natacion y algo diferente).
Hola David ... te refieres al "snorkel" ? Sldos. Juanca.
sip, aunq yo ignorante de mi en ese entonces.... al q no fuese a ritmo le tapaba media salida con cinta aislante jejeje no hacia mas q en señarles la cinta negra y se ponian a entrenar como debe ser jejeje. la parte positiva era q tras eso las respiraciones en nado normal se volvian mas profundas aunq yo creo q era mas bien por la caña q les metia jejeje nos vemos juanca
-- editado por última vez a las 01:32
Je je maldito ...! Eh ... dime me has confundido, te aprovechas de mis incapacidades ... eres dvaidgn mutado a davidgn ??
¿Sabe alguien si este tipo de aparatos tiene algún tipo de contraindicación? Es decir, si lo puede utilizar cualquier persona, si es inofensivo, etc.
Saludos.
se invento sobretodo para personas con problemas diafragmaticos o de respiracion ademas de para personas a las tienen reducidas sus capacidades repiratorias (falta de un pulmon,....),no tiene ninguna contraindicacion.
¿Alguna experiencia de alguien usando este aparato?
Estoy pensando en adquirir uno si realmente ayuda a mejorar deportivamente, pero antes de gastarme unos 60 euros en algo así, según he visto los precios estaria bien saber si realmente merece la pena.
Me uno a tu question.
Yo he leido que el efecto puede ser placebo y que es muy probablemente un timo.
Bien utilizado y con continuidad da sus resultados, aunque claro, no va a hacer milagros. Sobre todo es un complemento al entrenamiento, pero no la solución única para mejorar.
Tengo el que aparece en el vídeo y llevo usándolo algunos meses. Funciona.
Ahora, el % que representa frente a un entreno cardiovascular constante y varias horas a la semana es bastante bajo.
El Sevilla Futbol Club está entrenando con un aparato parecido a este.
eso es un consolador digan lo que digan
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