Seguro que más de una vez has dormido muchas horas pero te has levantado muy cansado o has dormido pocas pero el sueño ha sido muy reparador. Es cosa de las fases del sueño y dependiendo en qué fase nos despertemos interrumpiremos el sueño profundo o el sueño más liviano, influyendo en cómo de descansados nos despertamos. Esto es lo que pretende wakemate, despertarnos en el momento justo para estar descansados.
El fundamente parece simple, a través de una muñequera se detectan los movimientos que tenemos por la noche, interpretando cuándo estamos en fase profunda de sueño (menos movimientos) y cuando en una fase más ligera. Estudiando esto y teniendo en cuenta la hora de alarma o un intervalo de tiempo en el que queremos despertarnos, wakemate nos dirá los buenos días en el momento más oportuno.
En Vitónica ya gemos visto algo parecido con un reloj que también nos despertaba o una aplicación para el iPhone (sleep cycle). Lo que aporta de más wakemate y a mi me resulta más interesante es poder analizar esos datos del sueño, viendo en una gráfica los picos de movimiento que hemos tenido durante la noche, así podremos interpretar las diferentes fases y ver cómo evoluciona la calidad de nuestro sueño.
El problema, el precio, unos 40€, que puede resultar algo abultado para una aplicación móvil, pero teniendo en cuenta que es necesario un dispositivo externo el precio es razonable, más si funciona y conseguimos despertarnos descansados a diario.
Sitio oficial | Wakemate
En Vitónica | Sleeptracker: un reloj que te despierta en el momento justo
En Vitónica |
Comentarios
qué interesante!! sinceramente, si tuviera un iPhone me lo compraba, 40 Euros no me parece caro.
interesante
Está bien si no tienes todos los días a tus vecinos haciendo de WakeMates sin ningún criterio y menor educación como es mi caso...
Ven de vacaciones a Tenerife. Aquí nadie te molestará...
Ni me imagino como será el futuro LA LECHE!!!
A alguien le pasa que se despierta mentalmente pero se queda paralizado y tiene que pasar como cosa de 30 segundos para recuperar la movilidad?? A mi me pasa con frecuencia... (http://es.wikipedia.org/wiki/Par%C3%A1lisis_del_sue%C3%B1o)
a mi de adolescente me pasaba varias veces al mes, sobre todo en épocas de vacaciones, pero poro suerte hace un par de años que no me pasa. Es la peor sensación que he pasado en mi vida.
Yo al medio día duermo siestas de 5-10 minutos que me dejan como nuevo. Cuando no lo hago, me pego toda la tarde cansado..
Después de esos 5-10 minutos tengo que levantarme puesto que si me quedo tumbado ya me duermo demasiado rato y creo que no me reconforta tanto como mis 5 minutillos.
Hay una app que se llama Sleep cycle que hace lo mismo sin accesorio externo. Aprovecha el acelerómetro del Iphone. Y no cuesta 40€.
El mejor de todos para el iphone es el sleep tracker es muy parecido al sleep cycle pero este si tiene estadísticas y gráfica de todos los días , grava los sonidos todos los sonidos que interrumpen el sueño, tiene melodías especiales de relajación para dormirte y despertarte, yo lo uso desde hace tiempo y ami me funciona. un saludo
Yo lo reservé en su día para tener los gastos de envío gratuitos y resulta que no funciona en el iPhone Edge... ya podrían haberlo dicho en su momento, antes de comprarlo ahora que ya indican que dispositivos funcionan con el wakemate, consultadlo antes ;).
He probado el Sleep Cycle y como curiosidad esta bien, pero poco preciso, a veces me despierto solo y entonces suena...
Sé que es un poco tarde, pero te contesto igualmente. Yo hice lo mismo, lo reservé entonced y un par de días antes de mandarlo decidieron que no era una buena aplicación y que la iban a mejorar. Unos 4 meses después decidieron empezar a mandarla por tandas según el orden de petición. Un año después aún no tenía respuesta alguna. Les mandé un correo para ver qué pasaba y me dijeron que me tocaba en seguida, que no me preocupara. También me dijeron que sí sería valido para Nokia (no, no lo es). Total, que un par de meses después y cansado de esperar decidí que no lo quería. Me mandaron como 17 correos para decirme que lo comprara, y seguí negandome. Eso sí, los 5 euros de adelanto ni rastro.
Una vergüenza de empresa, me quedo con Sleep Cycle que no me va nada mal.
Yo tengo wakemate para Andoird y realmente es muy útil. Y me gusta mirar las estadísticas :))
-- editado por última vez a las 13:56
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