Cada vez son más los aficionados a los videojuegos y aunque este tipo de personas no parecen tener nada en común con los aliados del deporte, un reciente estudio nos permite descubrir las semejanzas y diferencias entre deportistas y jugadores.
Evaluando las habilidades psicológicas y la aptitud física así como la salud de jugadores y de deportistas, nadie esperaba encontrar algo en común entre estos dos grupos de personas que parecen tan diferentes, pero para la sorpresa de muchos, los jugadores de videojuegos tienen mucho en común con los deportistas, aunque esto no es precisamente su salud ni su aptitud física, como podemos suponer.
La velocidad de reacción, la capacidad de regular la ansiedad y las habilidades mentales de los jugadores de videojuegos eran muy semejantes a las de los grandes deportistas, por lo tanto, aquí encontramos una gran similitud respecto a su agilidad visual y mental que les permite tener buenos reflejos ante determinadas circunstancias.
Sin embargo, a mi modo de ver, las diferencias entre jugadores y deportistas pesan más que las semejanzas, ya que si bien todos sabemos que los jugadores de videojuegos no tienen la misma aptitud física que los deportistas, su salud eran mucho peor de lo esperado, pues en el caso de un jugador de 20 años, su capacidad aeróbica era similar a la de un hombre de 60 años de edad, sedentario y fumador.
Para la sorpresa de todos, los jugadores de videojuegos tienen un nivel muy bajo de aptitud física, por eso, a pesar de las ventajas respecto a las habilidades mentales que poseen los jugadores, lo mejor es limitar las horas que pasan sentados frente a una pantalla sólo moviendo sus dedos, para incorporarse un poco más al mundo del movimiento.
Vosotros coincidirán conmigo en que aquí pesa más la baja y alarmante aptitud física que las mejores habilidades mentales, por ello, para los que creíamos que jugar videojuegos no era algo tan malo para la salud, con este estudio tendremos que replantear el concepto.
Vía | PCpro
En Vitónica | Las consecuencias de los videojuegos sobre la salud de los adultos
En Vitónica | La enfermedad de la PlayStation
Imagen | Ewen and donabel
Comentarios
se sabe que la mente es el musculo mas importante, los jugadores desarrollan un aspecto de esta, en cambio los deportistas trabajan todo el paquete muscular.
interesante
Pues yo creo que es mejor adoptar algo aunque sea de los deportistas que no sólo ejercitan la mente sino todos los músculos del cuerpo....saludos!
Nada como el paquete completo no? esta ejercitado mental y fisicamente....pero al parecer soy de los que esta Mentalmente....( culpable ) pues me cuesta encontrar un poco mas interesante el ejercicio....tampoco estoy como los de la foto q soy muy delgado tambien creo q ese es un problema no?
interesante
Yo soy jugador (aunque ocasional..hace meses que no toco la consola), aunque no me quita tiempo ni para salir, ni para hacer mis ejercicios en el gimnasio, ni dejar de hacer trekking, ni dejar de jugar a volley... simplemente es dejar que ocupe su lugar en tu tiempo y en tu vida. Aún así prefiero la Wii por las risas que te haces pero, al menos en mi caso, JAMÁS sustituirá la sensación de correr por la montaña, de hacer una clase de Bodycombat o simplemente salir con tu pareja o amigos. Saludos!
Con todos mis respetos, ya que sigo este blog desde hace un tiempo y agradezco muchos de sus consejos y prácticas, creo que este post no está debidamente contrastado.
Recientemente apareció también otro estudio que desmitificaba el hecho de que los videojugadores eran personas sedentarias y poco sociales, por lo que el cliché caía por su propio peso.
Siento no poder ofrecer las fuentes en este momento, pero el videojuego se ha instalado como una forma de ocio más, como ir al cine o escuchar música, que además no interfiere en la práctica deportiva, o no al menos de la forma comúnmente establecida.
Prueba de ello es que los deportistas de élite, se entrenan con videojuegos o los utilizan en su tiempo libre.
Desde mi punto de vista, es muy difícil extraer una muestra representativa para elaborar un estudio de esta índole. A mi modo de ver, han escogido jugadores que no practican deporte en contraposición de deportistas, por tanto parece un estudio poco estricto.
Me retracto pero puntualizo:
El estudio compara jugadores de élite con atletas de élite. Me parecería interesante que esto se reflejara en el post, ya que parece que los jugadores debamos estar en continua situación de defensa y lucha contra esta falsa imagen que se nos atribuye.
Los videojuegos no son tan malos como los medios los quieren pintar ;-)
nada en su justa medida es malo...
interesante
Totalmente de acuerdo! nada en exceso, todo en su justa medida... lo cierto es que si pudiéramos conjugar ejercicio y videojuegos y usar estos últimos únicamente en momentos de ocio, a modo de diversión para dispersarnos, estaría perfecto! pero en la actualidad, pocos son los que lo logran!
Perdona que lo diga pero eso es otro tópico que todos sabemos.
Lo que quiero decir es que se quite ese cliché porque no es cierto.
Yo soy jugador ocasional, me gustan los videojuegos pero no paso todo mi tiempo libre con ello, cojo uno que me gusta, juego, y cuando lo termino puede pasar un par de meses sin volver a jugar, aún así me considero amante de los videojuegos.
Pero también hago deporte casi todos los días. Pienso que una cosa no está reñida con la otra.
Está claro que los excesos y poco autocontrol son perjudiciales en todo...
Lo que critico es el tono del post, que como siempre, demoniza a los videojuegos.
-- editado por última vez a las 19:34
Yo soy de ambos grupos, es bueno ejercitar la mente con videojuegos, lo crean o no tiene sus ventajas. Lo mismo sucede con el deporte, por todos es sabido los beneficios que tiene, aunque tampoco hay que pasarse pues podemos llegar a un sobreentrenamiento, perjudicial.
a quien no le gustan los videojuegos y follar?
a mí no. a la vez, quiero decir.
:p
oooo increible esta respuesta!!!!
Yo me puedo inlcuir en ambos grupos y estoy muy de acuerdo con el comentario de Sundance..La imagen de un videojugador siempre es la de una persona gorda u obesa..y no siempre es asi.Porq yo igual veo correr todas las mañanas por el parque a un par de personas que llevan asi de gordaso panzonas toda la vida ..jaja..y a llevo viendolas correr desde q tengo uso de razon..y respecto al comentario de nack..Yo juego a videojuegos y lo cumplo con mis horas de gimnasio y aparte follo :D JAJA.
Todo se puede compaginar no?? yo creo que muchos de los que estamos aqui jugamos a la consola y hacemos deporte (incluso a veces a la vez).
Por supuesto que se puede compaginar! yo creo que todos os han puesto su atención en la foto, pero en realidad, no considero que todos los que juegan videojuegos son gordos y sedentarios, pero si creo que aunque sean delgados, los jugadores que no hacen ejercicio y pasan largo tiempo frente a una pantalla, realmente encuentran desmejorada su salud, por eso, aplaudo a quienes pueden conjugar videojuego con vida activa! saludos
Desde todo el respeto pero discrepo totalmente, en primer lugar por separar jugadores y deportistas como si de coleccitivos totalmente aislados se tratase, el uso de videojuegos no excluye la realización de ejercicio, yo mismo soy jugador habitual pero también entreno entre 4 y 5 días a la semana en el gimnasio.
Y segundo por lo de que, "jugar a videojuegos es malo", según ese estudio leer sería igual de perjudicial para la salud ¿no?.
Los videojuegos son un entretenimiento como leer o ver una película por ejemplo y no por hacer alguna de esas cosas se ha de excluir el ejercicio físico.
Está claro que cualquier hábito sedentario implica un deterioro de la condición física, pero eso no es exclusivo de jugar a videojuegos, por lo que ese "estudio" lo veo mas sensacionalista que otra cosa.
¿Os parece muy descabellado que dentro de unos años alguna normativa europea obligue a que los controles de las videoconsolas inciten a la actividad?
Es una pena ver a niños que sólo ejercitan los dedos cuando a esas edades las generaciones anteriores no paraban de jugar en la calle.
Por suerte la tecnología y la moda acompañan: Wii, Eye Toy, Xbox 360: Project Natal, Playstation Move ...
No todos los niños se quedan en su casa jugando a la consola nada más. En mi casa somos tres hermanos, los tres siempre hemos sido jugadores de videoconsolas, y mis otros dos hermanos han sido deportistas. Los tres estamos en la misma línea en cuanto a aptitudes físicas se refiere, ninguno tenemos sobrepeso ni nada por el estilo. Al contrario, mis hermanos han sufrido más desgaste muscular que yo, que sólo hago deporte ocasionalmente. El mediano por ejemplo, tiene la muñeca derecha fastidiada porque antes era portero de un equipo de fútbol. Y el pequeño se fisuró el brazo jugando al pádel. Lo que quiero decir es que no solo por jugar a videojuegos vas a tener una calidad de vida mala, y no por ser un deportista vas a tenerla bien. Creo que es un conjunto de todo.
Entonces los que somos jugadores de videojuegos y deportistas nos llevamos lo mejor, ¿no? XD
No entiendo estos artículos... Por esta regla de 3, quien se encierra en su habitación escuchando música, o quien se encierra leyendo un libro también comete una práctica perjudicial? ("para los que creíamos que jugar videojuegos no era algo tan malo para la salud, con este estudio tendremos que replantear el concepto."). Cuidado con estas frases, que pueden hacer bastante más daño del que creemos (especialmente en un terreno tan machacado y criticado como el de los videojuegos).
Personalmente, hago deporte y juego. No juego tanto como me gustaría por falta de tiempo (el deporte intento que cobre el primer lugar, aunque muchas ocasiones no me resulte tan divertido) y solo juego los fines de semana (y no todos, me puedo tirar meses sin jugar por tener planes), así que sigo sin entender el artículo... No se habla de compaginar ambas cosas, sino de que quien juegapuede que esté teniendo una actitud perjudicial para su salud. El tema no es que se juegue, el tema es que SOLO se juegue.
Os creeis que todos los que juegan a videojuegos estan gordos o que?? Total cuanta inculta
Como dice mi madre: "Todo es bueno en su justa medida".
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