¿A vosotros os da tiempo a llevar una vida sana?
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Dicen que todos los días hay que comer manzana por el Hierro y uno o dos plátanos, por el potasio. Y también una naranja, para la vitamina C, ah!!! y como dice Gabriela un Coco. Y una taza de té verde sin azúcar, como Edu, que la está dejando, para prevenir la diabetes.
Todos los días hay que tomarse dos litros de agua. (Sí, y soltarlos luego, que lleva como el doble del tiempo que llevó beberlos).
Todos los días hay que tomarse un Actimel o un Yoghurt con “L.Cassei Inmunitas “, que nadie sabe qué es, pero parece que si no te metes diez mil millones y medio todos los días, acabarás viendo a la gente como borrosa.
Cada día una aspirina, para prevenir los infartos. Y un vaso de vino tinto, para lo mismo. Y otro de blanco, para el sistema nervioso. Y uno de cerveza, que ya no me acuerdo para qué era (tengo que repasar el post de las unidades de alcohol de Gabriela). Si te lo tomás todo junto, por más que te dé un derrame ahí mismo, probablemente ni te enteres.
Todos los días hay que comer fibra. Mucha, muchísima fibra. Hay que hacer entre cuatro y seis comidas diarias, ligeras, sin olvidarte de masticar cien veces cada bocado. Haciendo el cálculo, sólo en comer y preparar la comida se te van cinco horitas, cuatro si te aprendes de memoria las recetas de Gabriela y de Juan Lara. Ah, y lavarte los dientes después. Después de cada comida hay que lavarse los dientes, o sea: después del Actimel los dientes, después de la manzana los dientes, después del plátano los dientes… y así mientras tengas dientes. Y pasarte hilo dental, masajeador de encías, enjuage bucal…
Mejor ampliá el baño y meté el equipo de música, porque entre el agua, la fibra y los dientes, te vas a pasar varias horas por día ahí adentro.
Por lo que aprendí de la pregunta de Juan Lara hay que dormir ocho horas y, esto no lo aprendí de él, pero no me queda más remedio que trabajar otras ocho, más las cinco que empleamos en comer, veintiuno. Te quedan tres.
Según las estadísticas, vemos tres horas diarias de televisión. Bueno, ya no porque: todos los días tengo que ir al gym a hacer las rutinas que propone David y que molan un montón.
Como recomienda Cabito para llevar una vida normal hay que cuidar las amistades porque son como una planta, hay que regarlas a diario. Y cuando te vas de vacaciones también, supongo.
Además, hay que estar bien informado, así que hay que leer por lo menos un periódico.
Ah!, hay que tener sexo todos los días, pero sin caer en la rutina: hay que ser innovador, creativo, renovar la seducción (Salir de la zona de confort). Eso lleva su tiempo. ¡Y ni qué hablar si es sexo tántrico!! (Al respecto te recuerdo: después de cada comida hay que cepillarse los dientes!)
También hay que sacar tiempo para barrer, lavar la ropa, los platos, y no te digo si tenés perro o mascota… hijos ?!
A esta altura puedes ir considerando el suicidio como opción válida.
En fin, a mí la cuenta me da unas 29 horas diarias. La única posibilidad que se me ocurre es hacer varias de estas cosas a la vez, por ejemplo, te duchás con agua fría y con la boca abierta, así mientras tomás agua, sales del baño con el cepillo de dientes en la boca y le vas haciendo el amor (tántrico) a tu pareja, que de paso mira la TV y te cuenta las noticias
Bueno, menos mal que ya somos mayorcitos, porque si no nos tendríamos que tomar también un Danonino Extra Calcio todos los días. ¡ Úuuuf!
También tenemos que sacar tiempo para ver si Iphone, en lugar de un app para salir a correr o en bici nos saca de una vez uno que nos proponga una agenda a los que hemos caído en el agujero negro de la vida sana…
Y ahora os dejo porque entre el yogur Activia, el medio pomelo, la cerveza, el primer litro de agua y la tercera comida con fibra del día, ya no sé qué me me estoy haciendo pero necesito un baño urgente.
(Adaptación libre de un texto encontrado por internet mientras me saltaba un té verde… glups)
Escarpiiiiiin agobiadin
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13 Respuestas
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...Y a todo esto hay que añadir las 27 horas que has tardado en escribir esto y las que he tardado yo en leerlo, que las estoy compajinando con un rato de ocio en el trabajo después de cultivar la vida social y el afecto con mis compañeros.No se si levantarme un momentito para hacerme un té verde o tomar un vaso de agua sin aditivos (bueno, sea como sea suma igual en la cantidad de líquido necesario…Y lo peor es que ahora además vamos a tener que añadir el tiempo que supone la terapia de relajación que vamos a tener que hacer para quitar el estres que nos acabas de meter en el cuerpo,Escarpiiiiiin desgraciao
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Escarpiiiin Socrático….artista de la apología ante los tribunales Vitónicos … “aseguras que no vas a utilizar ornamentos retóricos ni frases cuidadosamente preparadas, sino que vas a decir en voz alta lo que se te pase por la cabeza, las mismas palabras que utilizaría en el ágora y en las reuniones, pero a pesar de esto demuestras ser un maestro en retórica, y que no sos solo elocuente y persuasivo, sino que sabes jugar con el jurado Vitónico…”...un abrazo y felicitaciones. Juanca.
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brillante
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jajajajajaja, Juanca, estás seguro de no haber estudiado psicología? A veces me siento estudiado… jejejeje. Pero bueno, siendo por tí, resulta todo un placer.
Un abrazo transatlántico amigo!!!!
Escarpiiiiiin Psicoanalizado
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Jaja jaja no querido amigo…tan solo aquí copio, adapto, pego…al mono por más que lo vistas de seda…mono queda. Otro abrazo admirado! Juanca.
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jajajajajajaajaja, claro!!!!! ahora la falta de tiempo y el agobio como siempre va a ser “culpa de escarpiiiiiin” jejejeje.
Bueno, ya que hablas del tiempo destinado a leer y a escribir se me ha olvidado el tiempo destinado a leer y escribir en Vitónica…. ;-)
Un saludo.
Escarpiiiiiin culpable
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Pues fíjate tú que has tenido el tiempo suficiente para escribir todo esto así que tan sólo hay que repartir lo demás en otros días y momentos jajaja.
No hay que hacer todo esto que has enumerado al 100% y mucho menos diariamente por no decir que no entra en lo que considero recomendable ( ejemplo Actimel y la aspirina diaria)
Espero que nadie te lea convencido de que hay que hacer todo esto jajajaUn saludín ;)))
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Jajajajaja ¡Ostras que bueno! Supongo que en el tema de las comidas con mucha fibra, puedes hacerlo todo por la mañana al despertar, coger una batidora y hacerlo papilla…y lo divides en 7 y así ya tienes todos los nutrientes juntitos, en sus porciones correspondientes…
Lo del sexo tántrico me ha recordado tanto a American Pie…
¡Un saludo!
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Me ha encantado y me reído bastante. Genial, que pena que no se puedan puntuar las preguntas porque te daba un +1 y porque no se puede mas. :)
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Amigo escarpiiiiin, ¡me estas estresaaando!
http://www.youtube.com/watch?v=EULiZ55R8FE -
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Gracias Azaera!!!! Aunque no lo parezca debido a mi seriedad habitual, me encanta hacer reir, y alegra mucho que lo hayas hecho :-D
Un saludo.
Escarpiiiiiin serio
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Mmalo, toma Malibú, que así no te estreso, pero repasa el post de Gabriela para ver que cantidades puedes tomar ;-)
Que envidia vivir tan relajados como los del video…
Un saludo.
Escarpiiiiiin Malibú
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Montse, si alguien lee esto convencido de que es lo que tiene que hacer, es que tiene problemas más gordos que tomarse una aspirina y diez mil millones de L. Casey inmunitas al día jejejeje.
Un saludo.
Escarpiiiiiin Inmunita
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Por eso lo decia…que hay gente que se lo cree todo y claro…luego dan yuyus raros.
Saludín _
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Tienes razón Jaime, hay que buscar cosas para ahorrar tiempo jejeje, y eso de los batidos por la mañana… te juro que lo he hecho!!!!! jajajajaa.
A mi lo del sexo tántrico me reocordaba a…. bueno, mejor me callo jajajaaj.
Un saludo.
Escarpiiiiiin Pie
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Vale, pues no me da tiempo.
