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Preguntas sobre Adelgazar / perder peso

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Ayuda para bajar unos kilos y descubrir mis músculos!

Avatar de alexis33

Iniciado por alexis33

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Duda sobre las calorías.

Avatar de jorge2189

Iniciado por jorge2189

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Rutina fullbody, opiniones

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Iniciado por caasy

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Porcentaje de grasa corporal de 15% por la mañana y de 12% por la noche ?¿¿?

Iniciado por anadc632

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Demasiada pérdida de masa muscular

Avatar de victor.salassalazar

Iniciado por victor.salassalazar

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Dieta de definición, grandes pesos y cardio.
¿Que pasará con mi cuerpo?

Avatar de alvarofb

Iniciado por alvarofb

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Mido 1,87 y peso 65kg

Avatar de carhat

Iniciado por carhat

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Una curiosidad, cómo quemamos la grasa de nuestro cuerpo? a dónde se dirige?

Avatar de berni91

Iniciado por berni91

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Estoy delgado pero con bastante barriga y no soy capaz a bajarla

Avatar de cbw

Iniciado por cbw

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Etapa de definición, musculación, aerobico, dieta y ... quemador de grasas?

Avatar de caasy

Iniciado por caasy

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