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Preguntas sobre Cardio

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El metabolismo al dejar de entrenar

Avatar de jorgelina13

Iniciado por jorgelina13

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Hola !! hace días note que baje mi masa muscular v.v

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Iniciado por nayecruz

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sensación haciendo ejercico

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Iniciado por animatek2

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Bici estatica horizontal o vertical ?

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He echo dieta ya durante casi 6 días y aun no veo muchos resultados

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Iniciado por newolf96

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Ayuda para bajar pulsaciones al hacer footing

Iniciado por fernandezgabrie

Categorías: Cardio

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Que es ejercicio HIIT, para que sirve, y como hacer ejercicio HIIT o una rutina

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Iniciado por newolf96

Categorías: Cardio

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¿Qué calzado es el adecuado para la elíptica?

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Iniciado por starry

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¿Podrias hacer un post de como colocarse en la eliptica?

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¿Comer justo antes o justo despues de hacer ejercicio? (cuando no hay otra opción)

Avatar de nymph032001

Iniciado por nymph032001

Categorías: Cardio

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¿Verdad o leyenda urbana?

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Iniciado por acibuche

Categorías: Cardio

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Hola, ¿Creeis que es mejor correr 30mins o 30m en bici para adelgazar?

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Iniciado por lenceriasexynet

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Cuánto HIIT hacer despues de las pesas?

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Iniciado por fernandahdez

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LISS o HIIT?

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Iniciado por fernandahdez

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Rutina cardio 3 o 4 dias gimnasio

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Iniciado por romangarcia

Categorías: Cardio

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¿Se pierde peso más rápido si se combina cardio con ejercicios de pesas?

Avatar de microtoli

Iniciado por microtoli

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Duda de rutina

Avatar de felipe321

Iniciado por felipe321

Categorías: Cardio

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Ultimas dudas rutina definicion

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Iniciado por poldom

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Superseries rutina definicion

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Iniciado por poldom

Categorías: Cardio

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Me ayudarían a elegir la bicicleta fija correcta?

Avatar de adolfo_scappini

Iniciado por adolfo_scappini

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