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Preguntas sobre Cardio

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Entrenamiento tabata

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Iniciado por rbnpk94

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Trabajar piernas

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Aburrimiento

Iniciado por camiloo.dominguez

Categorías: Cardio

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Duda en cardio y abdominales??

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¿Qué me recomendáis? ¿Seguir haciendo cardio o comenzar a hacer volumen?

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Iniciado por elebe1

Categorías: Cardio

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¡Porfavor respondan mi pregunta de abajo .-.!

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Iniciado por harry.garcia.7583

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Duda HIIT

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Iniciado por mark1921

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Un tabata por dia, esta mal?

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Iniciado por juanmavte

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Cesiones de sprints

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Iniciado por fernandoan18

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En fase de volumen para fortalecer piernas, eliptica o bici estatica o ninguna?

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Iniciado por antoxo

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HIIT todos los días. ¿Problemas?

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Iniciado por 38245

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Combinar HIIT con footing o ciclismo suave.

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Cardio o pesas?

Iniciado por bladielmickey

Categorías: Cardio

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Intervalos HIIT

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Iniciado por jclinares

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Manos frias

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Cardio

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Iniciado por mark1921

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Metodo freeletics para bajar barriga

Iniciado por venshin

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perdida de grasa: cardio o hit???

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Iniciado por ruthrre

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Hiit para bajar de peso? Tiempo maximo?

Iniciado por davearontes

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Quemar grasa antes que hidratos ?

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Iniciado por toesar

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