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Preguntas sobre Fitness

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2 respuestas	hola llevo 1mes en el gym y aunque tengolos musculos mas duros,no he adelgazado ni un gramo porque? muscularse1998g: Puede deberse a que aunque hayas bajado tu masa grasa haya aumentado t	Iniciado por yury12 Categorías: Fitness Respondida
5 respuestas	tengo algo de grasa en el abdomen y quiero tener el abdomen plano y marcado	Iniciado por snaiderz Categorías: Fitness Respondida
2 respuestas	¿En qué momento hacer HIIT?	Iniciado por benigon Categorías: Fitness Respondida
3 respuestas	Dudas entrenador personal, necesito consejo.	Iniciado por zarius Categorías: Fitness Respondida
1 respuesta	Mi rutina esta bien para aumentar musculo?	Iniciado por anni.lin.509 Categorías: Fitness Respondida
4 respuestas	Estancamiento en entreno :(	Iniciado por maledicte Categorías: Fitness Respondida
2 respuestas	se puede perder grasa y ganar musculo a la vez?	Iniciado por lisa75 Categorías: Fitness Respondida
1 respuesta	¿Que comida post entrenamiento puedo realizar para etapa de definición?	Iniciado por robertgym Categorías: Fitness Respondida
0 respuestas	estancamiento con dieta	Iniciado por alexanderuchiha Categorías: Fitness
3 respuestas	¿Alguien sabe como puedo hacer para mejorar los ejercicios de hombro?	Iniciado por duarte_yd7 Categorías: Fitness Respondida

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1 respuesta	Se puede aislar una rutina en 2?	Iniciado por shizi Categorías: Fitness Respondida
3 respuestas	Recuperare rapido lo perdido de 2 meses sin entrenar por una operación? Llevo entrenando 1 año	Iniciado por lvasquez24 Categorías: Fitness Respondida
1 respuesta	Dudas sobre el índice de masa corporal.	Iniciado por eebbh Categorías: Fitness Respondida
1 respuesta	En 4 meses de gimnasio puedo aumentar mi masa muscular (normal) y bajar grasa a la vez?	Iniciado por reishak Categorías: Fitness Respondida
0 respuestas	fitball con tubos de resistencia	Iniciado por s.mauriz Categorías: Fitness
2 respuestas	Que Suplemento,me recomendáis bueno,y que ejercició para ganar masa y definición Abdominal.Gracias	Iniciado por legend22 Categorías: Fitness Respondida
1 respuesta	¡Neófito ectomorfo ávido de consejos!	Iniciado por spacemonkey Categorías: Fitness Respondida
2 respuestas	¿Sobrentrenamiento?	Iniciado por catwomann Categorías: Fitness Respondida
1 respuesta	Cuánto peso se puede ganar con musculación ¿?	Iniciado por mariastrawberry Categorías: Fitness Respondida
2 respuestas	¿Se puede engordar solo una parte del cuerpo?	Iniciado por catwomann Categorías: Fitness Respondida