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Preguntas sobre Fitness

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Se pueden combinar dietas?

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Iniciado por vizencio

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¿CUANDO DEBO REALIZAR LOS DÍAS DE EXCESO CALORICO (HIPERCALORICOS)?

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¿Qué actividad elegimos para hacer en nuestro destino vacacional?

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Iniciado por Delgado

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¿Son fiables las basculas del gimnasio o farmacias?

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Iniciado por juangym11

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Quiero pasarme al Crossfit pero no estoy seguro, llevo 5 años en el gimnasio

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Iniciado por danielkitt84

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Duda de un ectoendo sobre definición

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¿que les parece esta rutina Torso-pierna?

Iniciado por carlosroxlo

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¿Cuál es tu disciplina deportiva preferida?

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¿CUANTAS CALORIAS DEBO AUMENTAR O DISMINUIR?

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¿Prefieres entrenar al aire libre o en un espacio cerrado?

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¿Bajar barriga o aumentar masa muscular? ¿qué va primero el huevo o la gallina?

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Activacion del abdomen a lo largo del dia

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Iniciado por baketto

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Hay alguna forma de aumentar en fondo?

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Déficit calórico

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Iniciado por dominguez

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Duda con mi rutina

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Iniciado por fitnessgirl

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Estudios para entrenador personal

Iniciado por superacionfitness

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¿En qué momento del día prefieres entrenar?

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Iniciado por gaby-gottau

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Entrar pesas o MMA? Ayuda

Iniciado por cdanielanez

Categorías: Fitness

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Porque utilizar Dumbbells agota mas que usar maquinas para brazos en un gym ?

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Iniciado por rico12

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¿Cómo calculo mi dieta de definición?

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Iniciado por fernando_2393

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