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Preguntas sobre Natación

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Levanto pesas, pero me canso muy rápido en el agua
Ayuda mejorar natación

Avatar de charlesey

Iniciado por charlesey

Categorías: Natación

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Rutina de natación 2 días en semana y obtener masa muscular?

Iniciado por eduardofranciscodelgadomonterroso

Categorías: Natación

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Buceando se puede aumentar la capacidad pulmonar?

Iniciado por salabotanic

Categorías: Natación

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Hola.¿es correcto, debido o bueno ir al gym y posteriormente pileta?.gracias

Avatar de marito1979

Iniciado por marito1979

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piscina+gemelos=muerte

Iniciado por angelgarciia

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¿Es la natación el deporte más completo?

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Iniciado por Juan Lara

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¿Qué ejercicios recomendáis para ganar resistencia y cierta velocidad al nadar?

Avatar de susuave

Iniciado por susuave

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Consejo para nadar sin ensanchar la espalda.

Avatar de anabelmar

Iniciado por anabelmar

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cuantos días por semana me recomendais de natación ??

Avatar de lady_freckled

Iniciado por lady_freckled

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aumentar gluteos

Avatar de anastasiachis

Iniciado por anastasiachis

Categorías: Natación

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¿músculos al nadar?

Avatar de ferngc

Iniciado por ferngc

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Palas de natación

Iniciado por beafdzb

Categorías: Natación

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Natación en rutina conjunta con rutina

Avatar de bipetcolt

Iniciado por bipetcolt

Categorías: Natación

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Tengo 39 años rutina 4 veces a la sem. natación 5 veces caminata,no bajo de 93 k

Avatar de terosar

Iniciado por terosar

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¿Qué ejercicios reemplazan a la natación ?

Iniciado por waldemar.kempel.35

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Integrar natación en rutina de 4 días.

Avatar de babkov10

Iniciado por babkov10

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¿Nadando con aletas se consigue tonificar o hipertrofiar las piernas?

Avatar de alessandrodicanio

Iniciado por alessandrodicanio

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Que como antes y despues de natacion para quemar grasa?

Iniciado por isander

Categorías: Natación

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Como distribuir los dias si hago pesas y natacion y no hacer todo el mismo dia?

Avatar de lean36

Iniciado por lean36

Categorías: Natación

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empezar rutina ejercicios cuerpo se expande te sientes mas pesada primeros días

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Iniciado por mvgdz

Categorías: Natación

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