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Preguntas sobre Prevención

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Rutina para prevención de lesiones.

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Síntesis vitamina D

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¿Qué medidas llevas a cabo para reforzar tus defensas?

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Las chicas que habéis estado embarazadas...¿qué cuidados habéis seguido?

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hacer flexiones al despertarse es bueno o malo

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¿ hacer deportes como el basquet o futbol afecta al/el ir al gimnasio ?

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dolor en cadera despues de correr, ¿soluciones para evitar lesiones?

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Que recomendáis para las estrías?

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¿Dolor extraño al correr en la espalda?

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la hormona de crecimiento es prudente despues de un alargamiento oseo

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Hace maquina con un brazo y luego con otro? para cuerpo descompensado

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Tumba metabólica

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¿Cómo activar o mantener activo el metabolismo?

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Descanso semanal

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Prevenir sobrecargas en el sóleo

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Los foam roller, que aplicaciones tienen, momento idoneo para su uso, y zonas.

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A veces cuando corro siento algún dolor,como una quemadura en el tobillo. ¿De qué se puede tratar?

Iniciado por ulis.castro

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¿Cómo corregir modo de andar-correr?

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Trabajo grupo isquios para prevenir lesiones. Y cavitacion rodillas y tobillo.

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¿Cuáles son las medidas que tomamos para mitigar los efectos de la alergia?

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Iniciado por Delgado

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