Colesterol: mi colesterol es 120 mg/dl HDL en 60 normal y el LDlmalo en 56 AYUDA
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- Categoría: Adelgazar / perder peso
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4 Respuestas
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Hola Josè ... un gusto! Primero te comento que no soy médico ! segundo que no entiendo bien tu consulta. Pero algo puedo orientarte. Los valores “normales” de colesterol, valores de referencia son menores a 160 mg/100 ml de modo que si el tuyo es 120 mg/100 ml está muy bien. Los valores de referencia para el colesterol ligado a HDL son de 30 a 65 mg/100 ml por lo que también si el tuyo es 56 es normal. No se si te aclara o algún experto que los hay atiende tu consulta mejor que yo. Un abrazo Juanca.
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Hola! Sugerencia personal, sigue como hasta ahora. Todo está dentro de los límites normales. Un saludo.
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Bueno, creo que la única ayuda que necesitas es para mantenerlo así. XD.
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creo que mi coresterol es alto quisiera que m dieras una ayudita
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Hola Roberto…un gusto! Has ido a un doct@r? Ellos te podrían ayudar, porque a veces los niveles altos se dan en personas con buen estado físico. Pero si es por motivos más “comunes”, esto es comes mál y no haces actividad física, empieza por cambiar tus hábitos de alimentacion, come sano, natural y limpio, y mete zapatilla para bajar de peso y va a empezar a resolverse tu cuestión. Pero mira vuelvo a sugerirte que visites un profesion@l si puedes hacerlo. Un abrazo Juanca.
