Cual es el mejor Termogenico.
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- Categoría: Musculación
Hola a todos,
He iniciado la rutina para principiantes ( primmer año de musculacion ). Mido 169 cm y peso 85 kg. La grasa la tengo localizado practicamente en la panza.
Pues bien, he comprado el termogenico “ Thermo Caps “ de Nutrisport….Me lo recomendo un conocido de dudoso conocimiento. Hay que tomar de 3 a 6 Caps. al dia.
No experimento ningun tipo de alteracion, calentamiento, nada de nada.
Alguien lo conoce…?
Caal es el termogenico mas potente…?
Sobretodo para quemar grasa.
Muchas gracias….
Givias.
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6 Respuestas
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brillante
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El más potente: “la dieta”
El mejor: la dieta con cardio -
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Peter…campeón! Abrazo Juanca.
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brillante
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Hola Givias…un gusto campeón! Mira Peter te ha aconsejado lo correcto. Mete esfuerzo, persistencia, paciencia, zapatillas, afina tu dieta en todos los detalles, aplica matemática (como la mitad de lo que tengas idea, divide por dos) y tendrás resultados. Ya hemos dicho por aquí alguna vez que el mejor quemagrasas se llama 2-pierninas. Abrazo y a fondo! Juanca.
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Karma: 15 (1 voto)
Cierto, lo mejor es la dieta y el cardio puedes hacer HIIT, que es ejercicio de alta intensidad por intervalos como correr por un minuto y luego descansar un minuto y seguir asi como por 15 o 10 minutos, esto mantendrá a tu cuerpo quemando grasas por un buen tiempo, también te recomiendo el té verde al pararte y un rato antes de entrenar te puede ayudar a quemar más grasa en el entrenamiento, pero sobre todo lo más importante y lo que te hará ver cambios es tu dieta.
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brillante
Karma: 55 (2 votos)
La respuesta de peter22 desde luego es la más correcta. Si haces las cosas bien, tu cuerpo tiene la suficiente capacidad para quemar la grasa que te sobra. Depende de ti, no de ningún termogenico cuya efectividad es bastante dudosa en algunos casos.
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brillante
Karma: 35 (1 voto)
Hola,
Vosotros si que sois unos campeones…!
Gracias por las respuestas….
