1
respuesta
Cuantas veces a la semana se deben entrenar los abdominales para un mejor desarrollo de los mismos?
!
- Categoría: Musculación
Cuantas veces a la semana se deben entrenar los abdominales para un mejor desarrollo de los mismos? Y de que manera hacerlo?
Ordenar por: Más útiles | Recientes | Cronológico
1 Respuesta
-
!
Karma: 25 (1 voto)
Hola Robss…un gusto campeón! Mira por favor el Reto Six Pack de David desde que se inció y tienes cien maneras distintas de hacer abdominales. Vamos por la semana 19! y empieza desde el principio. Abrazo Juanca. (Te dejo un link que es mi compilado si quieres …http://juancaminadiariodeentrenamiento.blogspot.com.ar/2012/09/reto-sixpack-de-david-vitonica-para-el.html
- !
