Dolor de cabeza al levantar pesas.
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- Categoría: Musculación
Hola amigos de Vitónica recurro a ustedes por que tengo una duda, hoy por la mañana al realizar curls de biceps mientras me esforzaba sentí unas punzadas en la cabeza, deje de hacer ejercicios con pesas y el dolor se calmo y después de un rato desapareció, pero mi duda es por que lo sentí. Los ejercicios en los que sentí el malestar fueron los últimos de mi rutina, también ayer corrí 8km por que tenia la intención de participar en una carrera de 7km el domingo próximo y quería probar mi resistencia, menciono esto por que me esforcé ayer fue algo a lo que no estaba acostumbrado. Saludos y muchas gracias.
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2 Respuestas
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Hola Oscar…un gusto! Vuelve a hacer curl con menos peso y ves que pasa…me parece que no tiene que ver con los 8 k, si con que quizá has tomado mucho peso, pero aún así no debería haberte pasado nada, pero si te vuelve a pasar con menos peso ve a consultar un doctor…un abrazo Juanca
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brillante
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Pues si pienso que fue el peso aunque ya anteriormente había levantado ese peso sin sentir ninguna molestia,solo que ahora llegue cansado por correr el día anterior por que antes solo trotaba y ahora si corrí algo a lo que no estaba acostumbrado. Voy a realizar los ejercicios nuevamente y ya te contare que pasa. Gracias Juanca y un abrazo desde México.
