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Ejercicio fisico con resfriado?

Avatar de NPB Iniciado por NPB
Pues ahora que ha llegado el otoño, parece que no me libro del tipico catarro de cambio de tiempo. Los sintomas son los habituales: congestion nasal, dolor de cabeza e irritacion de garganta, nada de fiebre. Es bueno practicar deporte cuando se esta resfriado? Se debe parar por completo la actividad, bajar la intensidad o no hay problema en mantenerse igual que antes?

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