¿Es posible lograr unos oblicuos así, o solo es genética?
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- Categoría: Musculación
Llevo meses haciendo dieta y rutinas de volumen, para empezar a definir después. Rondo el 15% de grasa corporal, me asoman algo los abdominales y se me ven los oblicuos un poquito. Estos últimos son mi cruz, ya que me gustaría que sobresaliesen mucho más. Me preguntaba si es posible lograr unos oblicuos como los de esta foto, o si es la genética lo que más cuenta para desarrolarlos así:
http://www.google.es/imgres?um=1&hl=es&client=firefox-a&tbo=d&rls=org.mozilla:es-ES:official&biw=1525&bih=640&tbm=isch&tbnid=pkxKjRmTsp5GzM:&imgrefurl=http://maskilos.com/2012/09/19/conoce-tus-abdominales/&docid=yqvPX3t33v2hfM&imgurl=http://cdn4.maskilos.com/wp-content/uploads/2012/09/ihomeherocenterintlj.jpg&w=491&h=428&ei=shPzULzAEurB0QXluIG4Bw&zoom=1&iact=hc&vpx=315&vpy=160&dur=637&hovh=133&hovw=163&tx=88&ty=79&sig=110133027585542403887&page=1&tbnh=133&tbnw=163&start=0&ndsp=26&ved=1t:429,r:2,s:0,i:151
¡Gracias por vuestra atención!
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2 Respuestas
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No sobresalen/ se ven por la grasa… pero estar están ahahaha
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Gracias por tu respuesta, aunque ya sabía ese detalle. Lo pregunto porque hay gente que tiene más grasa que yo y se le notan un montón más los oblicuos, quería saber si es posible hipertrofiarlos así o solo es genética.
