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¿Esta es un buena cantidad para un entrenamiento?

Avatar de muscularse1998g Iniciado por muscularse1998g
Lo primero, gracias a todos por los consejos que me ayudan a madurar :) Queria preguntarles que tal ven una rutina en la que hago 4 series por ejercicio de 12,10,10 y 8 bajando el peso en cada serie y hago 3 ejercicios para un musculo grande(un musculo diferente cada entrenamiento), 2 para otro musculo grande(entreno dos musculos grandes pero hago un ejercicio mas en uno que en otro un dia y el otro alterno para enfatizar mas un dia en uno y otro en otro) y 1 ejercicio para musculo pequeño, Que tal ven esta cantidad de ejercicios,series y repeticiones para una rutina de volumen? Gracias por su ayuda!

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