hormigue en manos y pies cuando realizo ejercicios de cardio
!- Categoría: Prevención
hola cuando estoy realizando ejercicios de cardio con la eliptica me da dan hormigues en los pies y en las piernas y es bastante incomodo para continuar, apenas me bajo y camino un poco se me pasa.
a que se debe esto? me podrían dar algunos consejos, gracias
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1 Respuesta
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A mi me pasó un tiempo, se lo comenté al monitor de sala y me dijo que podía ser a la presión del calzado!
Intenta desabrocharte un poco las zapatillas y que no ejerzan tanta presión en el pie.
PD: A mi me pasaba solo pasados 10-15 minutos seguidos.La verdad es que se me solucionó el problema solo con desabrocharme los cordones. Espero haberte ayudado!
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vale voy a probar y te aviso, muchas gracias