Fitness y nutrición. Vitónica

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¿puedo mojarle la oreja a un corredor habitual?

Avatar de luis daoiz Iniciado por luis daoiz
se trata de un corredor de toda la vida, de medias maratones y cosas así. Yo en cambio acabo de empezar. Ambos estamos por encima de los 40 años. El caso es que por motivos personales y profesionales me encantaría quedar por delante de él en alguna prueba. la pregunta es: una persona que no ha corrido en su vida ¿puede coger la forma necesaria para superar a un corredor de toda la vida? Físicamente somos muy diferentes. El es bajito y seco y yo soy más alto y más corpulento. Cualquier consejo o sugerencia es bienvenido.

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