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Resfriado, semana perdida?

Avatar de msalud Iniciado por msalud
Pues eso vitonicos, quería saber si cuando se está saliendo del catarro es conveniente entrenar, aunque sea salir a correr 20 minutos o ir al gym entrenando a poca intensidad. En caso de tener que guardar reposo toda la semana, afecta mucho al trabajo que no hemos podido realizar? Gracias ;)

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