Por categorías

Dietética y Nutrición

Disciplinas deportivas

Miscelánea

Salud

Preguntas sobre Ejercicio

Últimas conversaciones activas
Preguntas		Más información
5 respuestas	Ayuda para empezar a hacer ejercicio de cero, sin tiempo y de un lado para otro.	Iniciado por fralmar Categorías: Cardio Respondida
1 respuesta	Ejercicio para quemar grasa en 20 minutos ¿Es posible?	Iniciado por sara00 Categorías: Cardio Respondida
2 respuestas	¿Hay algún ejercicio que facilite la quema de grasa en las famosas "cartucheras"? cabito: Hola Eduardo. Verás, la mala noticia es que no quemamos grasa de dond	Iniciado por eduardo94 Categorías: Adelgazar / perder peso Respondida
2 respuestas	Hola me gustaria adelgazar y tonificar alguien me podría dar algún ejercicio que vaya bien	Iniciado por mariamaris21 Categorías: Rutinas de entrenamiento Respondida
2 respuestas	Adelgazar con ejercicio cuando no dispones de mucho tiempo	Iniciado por sara00 Categorías: Adelgazar / perder peso Respondida
2 respuestas	Objetivo: Bajar % de Grasa, actualmente en 36. Ayuda Alimentación y ejercicio porfis!	Iniciado por sandritaluuv Categorías: Adelgazar / perder peso Respondida
1 respuesta	hacer ejercicios de piernas, habiendo tenido una subluxacion de rotula hace 9 meses? molestias.	Iniciado por walter.theboss Categorías: Lesiones Respondida
3 respuestas	hola,buenas tardes queria preguntar con que ejercicio podri mejorar el sato horizontal.gracias mossfitt: Debes trabajar todos los músculos de las piernas, como ya vienes haci	Iniciado por pabloalvarez Categorías: Competición Respondida
5 respuestas	No consigo bajar de peso. cabito: Bueno, lo primero que tienes que asumir, que seguro que te lo sabes de	Iniciado por luchando Categorías: Dietas Respondida
0 respuestas	¿Hay algún tipo de ejercicio para reducir, o aparentar, menos caja torácica?	Iniciado por goagrenzuiqu Categorías: Adelgazar / perder peso

Preguntas		Más información
5 respuestas	Mido 178cm y peso 57,5kg. Necesito perder grasa y definir ¿Qué rutina aconsejáis? muscularse1998g: No es por llevarte la contraria pero yo mido 175 cm y peso 62 o 63 kg	Iniciado por poisonousric Categorías: Adelgazar / perder peso Respondida
2 respuestas	¿Sobrentrenamiento?	Iniciado por catwomann Categorías: Fitness Respondida
4 respuestas	¿Dieta + ejercicio = subo de peso?	Iniciado por sara00 Categorías: Adelgazar / perder peso Respondida
3 respuestas	¿Dejar de hacer ejercicio si estoy baja de peso?	Iniciado por catwomann Categorías: Cardio Respondida
2 respuestas	¿Cómo engordar 5 kilos comiendo sano y haciendo ejercicio? ¡Es realmente difícil! Er-Chispa: Mas que pasta, lo que necesitas es proteina, pero esta debe ir acompa�	Iniciado por merygg Categorías: Dietas Respondida
2 respuestas	¿Cual es el principal musculo en las sentadillas?	Iniciado por muscularse1998g Categorías: Musculación Respondida
5 respuestas	¿Que ejercicio y dietas recomiendan si quiero bajar de peso, mas no ganar músculos?	Iniciado por anon1 Categorías: Adelgazar / perder peso Respondida
1 respuesta	Que Comer antes y después de de hacer ejercicio ?	Iniciado por nacho Categorías: Alimentos Respondida
1 respuesta	Re-comenzando mi temporada de ejercicio, ¿estará bien mi rutina?	Iniciado por rodhartbel Categorías: Dietas Respondida
4 respuestas	se puede hacer spining despues del ejercicio, si no y por que cabito: ¿Antes o después de qué?, ¿de las pesas?¿de comer?¿del trabajo..	Iniciado por bleizham Categorías: Musculación Respondida

Página 1 de 4 páginas

+ en Vitonica