feed

Preguntas sobre semana

Últimas conversaciones activas
Preguntas Más información
2 respuestas

Sensaciones primera semana Rutina AB

Avatar de guillewilly

Iniciado por guillewilly

Categorías: Musculación

Respondida

2 respuestas

¿Puedo hacer hiit 3 dias a la semana y hacer cardio convencional entre los dias de hiit?

Avatar de aaroncax

Iniciado por aaroncax

Categorías: Cardio

Respondida

2 respuestas

Gimnasio, 3 veces por semana

Avatar de shenga12

Iniciado por shenga12

Categorías: Musculación

Respondida

1 respuesta

Es bueno hacer 2 veces por semana pierna ? Yo hago 2 dias , lunes(7) y jueves(4)

Iniciado por niko.nose.5

Categorías: Musculación

Respondida

1 respuesta

¿Un kilo en una semana en volumen? ¿Retención de líquidos?

Avatar de sissel

Iniciado por sissel

Categorías: Dietas

Respondida

1 respuesta

Entrenar cada musculo una vez a la semana para musculacion es suficiente?

Avatar de lluiso

Iniciado por lluiso

Categorías: Musculación

Respondida

3 respuestas

Es normal subir de peso rápido en la primera semana de fase de volumen (2-3kg)??

Avatar de rober.1993

Iniciado por rober.1993

Categorías: Musculación

Respondida

3 respuestas

Como bajar de peso en una semana, sin riesgo a subir, practico 18hrs taekwondo.

Iniciado por lanetkd1307

Categorías: Dietas

Respondida

1 respuesta

Entrenar brazos dos veces a al semana

Avatar de guillewilly

Iniciado por guillewilly

Categorías: Musculación

Respondida

4 respuestas

¿Cuántos kilos a la semana/mes hay que coger en volumen?

Avatar de rober.1993

Iniciado por rober.1993

Categorías: Musculación

Respondida