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Podcast de Vitónica: ahora puedes escuchar nuestros artículos mientras entrenas

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Podcast de Vitónica: ahora puedes escuchar nuestros artículos mientras entrenas

Hoy os presentamos en Vitónica una nueva funcionalidad: ahora tenéis la opción de escuchar el Podcast de Vitónica. Una forma amena de conocer las noticias y actualidad del mundo de la salud, alimentación y entrenamiento que vamos viendo en nuestros artículos. En estos podcast semanales se hará una selección de los mejores artículos y se os presentará en un audio de unos 20 minutos.

Puedes suscribirte al podcast de Vitónica mediante varias vías: correo electrónico, cuenta de iVoox, iTunes o cualquier gestor de podcast. Os daréis cuenta que en el podcast de Vitónica la presentación y el resumen de los artículos se hace de una forma muy amena y escuchable. Muy útil para no perderte las mejores noticias de salud que vamos escribiendo durante la semana.

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Maximum Protection: el nuevo espacio de Rexona en Vitónica

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Maximum Protection: el nuevo espacio de Rexona en Vitónica

Todos sabemos de la importancia del control de la sudoración, sobre todo con el buen tiempo y el calor. Hoy, en Vitónica, estrenamos Maximum Protection, un espacio de la mano de Rexona en el que podréis consultar todo lo relacionado con la salud de nuestra piel, los desodorantes y la protección contra el sudor y la humedad.

Podréis encontrar noticias como: qué tipo de desodorante utilizar según las circunstancias, consejos para cuidar la piel de las axilas de la irritación, mitos y leyendas sobre la hiperhidrosis o sudoración en el deporte.

Además, contaremos con un dermatólogo que nos irá dando consejos sobre cuidado y protección de la piel de las axilas y podrá resolver todas vuestras dudas.

En Vitónica | Maximum Protection

Imagen | Thinkstock

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El Espacio Cuídate Mucho de DKV llega a su fin: un repaso a lo más destacado

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El Espacio Cuídate Mucho de DKV llega a su fin: un repaso a lo más destacado

Durante este mes hemos tenido en Vitónia el Espacio Cuídate Mucho de DKV, donde hemos podido disfrutar de muchos consejos e información práctica para cuidar de nuestra salud. Hoy, el espacio llega a su fin y queremos hacer un repaso sobre sus noticias más destacadas.

Un post muy leído y que demuestra la importancia del tándem ejercicio-alimentación: No te mates en el gimnasio si no cuidas lo que comes. Para concienciar en no tomar el gimnasio como el purgatorio de los excesos alimenticios.

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Vitónica México, fitness y vida sana al otro lado del charco

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Vitónica México, fitness y vida sana al otro lado del charco

Hoy es un gran día, nace Vitónica México. Toda la información sobre salud, nutrición y fitness también de forma específica para los mexicanos. Con este lanzamiento, la familia de WeblogsSL sigue creciendo en México.

Sabemos que sois muchos los lectores mexicanos que nos seguís. Ahora tendréis otro Vitónica desde un punto de vista más cercano. En Vitónica México vais a encontrar contenidos interesantes, como el calendario de carreras en México, las 5 razones por las que no bajas de peso o conocer los mejores lugares para correr en el DF.

Alimentación, deporte y salud ahora también al otro lado del charco. No dudéis en pasaros por allí para seguir aprendiendo a cuidar vuestra salud.

Sitio oficial | Vitonica México

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Espacio Cuídate Mucho, un lugar donde cuidar nuestra salud

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Espacio Cuídate Mucho, un lugar donde cuidar nuestra salud

De la mano de DKV Seguros llega a Vitónica un espacio donde podremos aprender a cuidar nuestra salud. El Espacio Cuídate Mucho es el lugar de encuentro perfecto para prevenir y mejorar el cuidado de nuestra salud.

Allí podréis leer artículos relacionados con la prevención de la salud o la salud en el trabajo. No faltará tampoco información sobre nutrición o cómo hacer deporte para mejorar nuestra salud.

Como dice el refrán, más vale prevenir que curar. Y para ello, nada mejor que llevar una vida saludable, cuidando la alimentación y haciendo ejercicio. Únete a este espacio y...¡Cuídate mucho!

En Vitónica | Espacio Cuídate Mucho

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Vitónica estrena nuevo diseño

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Vitónica estrena nuevo diseño

Como estaréis comprobando, el blog tiene un aspecto diferente. Vitónica sigue evolucionando y hoy estrenamos nuevo diseño, que también trae consigo varias funcionalidades.

Ahora tenéis la opción de elegir cómo visualizar Vitónica, si en vista compacta o estándar. En vista estándar tenéis el blog como hasta ahora, con sucesión de artículos. La vista compacta incluye una visión más recogida de los artículos y un carrusel con noticias destacadas, para que tengáis a mano la información más relevante de Vitónica nada más entrar. Se puede cambiar de vista en la opción que aparece justo encima del primer post.

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1001 Experiencias de L'Oréal Men Expert, un blog para vivirlo

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1001 Experiencias de L'Oréal Men Expert, un blog para vivirlo

Correr la maratón de Nueva York, nadar por las aguas cristalinas del Caribe, montar en bici con Lance Armstrong, escalar una montaña, tirarte en paracaídas desde un avión...todas y cada una son experiencias únicas y especiales que nos gustaría vivir una vez en la vida. De eso va el nuevo blog 1001 Experiencias de L'Oreal Men Expert desarrollado por WSL.

Algunas de las experiencias que nos cuentan en el blog son realmente apasionantes, como surfear por el asfalto con un longboard o pasar 40 días navegando por el atlántico con olas de hasta seis metros. Sin duda son experiencias para vivirlas una vez en la vida.

Seguro que a vosotros se os están ocurriendo muchas más experiencias que vivir una vez en la vida, sobre todo experiencias o retos deportivos. Entonces no lo dudes y pásate por 1001 Experiencias de L'Oreal Men Expert. Para mí sin duda una buena experiencia sería completar un Ironman en Hawaii, con sus consecuentes días de descanso en la isla, por supuesto.

Blog | 1001 Experiencias de L'Oreal Men Expert

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Todo cambia cuando quemar calorías es divertido

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Muy ingenioso el anuncio de una marca de agua francesa que en mitad de París pone unas cuantas bicicletas estáticas para que la gente que pasa por allí se monte y vea qué pasa cuando comienzan a pedalear. Un espectáculo de luz y sonido comienza con el pedaleo y acaba con una frase similar a: “bajar de peso es mejor si es divertido

Y es que al anuncio no le falta razón, no es lo mismo quemar calorías con una actividad aburrida que con otra que nos guste y en la que nos lo pasemos bien. De buen seguro si con cada actividad que realizáramos hubiera una recompensa como esta, a todo el mundo le costaría un poco menos hacer ejercicio. Moraleja: haz aquel ejercicio que te guste y te divierta, así las calorías se quemarán solas.

Video | Contrex

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Máquinas de abdominales, anuncios de televisión y falsas promesas

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No sabríamos bien por donde empezar el artículo, si diciendo que nunca compréis algo así o que nunca veáis un anuncio así. Hoy en día, y más que nunca, tenemos la televisión bombardeada de anuncios. ¿Quién no ha visto alguna vez este tipo de material deportiva anunciado en la televisión?

Normalmente este tipo de productos suelen ser completamente inútiles y los presentan como milagrosas herramientas que te ayudaran a conseguir todo lo del mundo y por haber sin hacer absolutamente nada, ni mover un dedo, bueno, mover el dedo cuando pagas con la tarjeta de credito.

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Polémico anuncio de comida basura que cabrea a McDonald's

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Una agrupación médica de Washington, (la PCRM) ha cabreado y mucho a la cadena de fast-food McDonald’s, y con razón, ya que han lanzado un video donde puede verse a un cadaver sujetando una hamburguesa. Hasta ahí nada raro, una reivindicación de los efectos que a largo plazo puede tener la comida basura, pero acabar el video con un “I was lovin’ it” y la famosa eme del McDonald ha sido el detonante.

El video al principio parece una buena idea, un fuerte golpe a la comida basura y sus efectos secundarios, pero centrar todo en una de las cadenas de fast-food más importantes tampoco es que sea muy responsable. La agrupación médica sin duda ha conseguido lo que pretendía, mucha repercusión mediática y asociar un tipo de nutrición a problemas de salud.

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