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Aplicaciones móviles

Si la música es el compañero incondicional de tus entrenamientos de carrera, debes saber que con Spotify Running podrás escuchar música acorde a tu ritmo para que las canciones se sincronicen con tu cuerpo. Ésta nueva aplicación, ya está disponible para Android y hace tiempo que los usuarios de iOS pueden disfrutarla.

La nueva función de Spotify te permite obtener canciones con la cantidad adecuada de beats por minuto (bpm) de manera que nos acompañen adecuadamente mientras corremos y nos...

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El calor ya está con nosotros y muchos somos los que nos apuntamos a la piscina en esta temporada, por ello, hoy traemos tres aplicaciones móviles para amantes de la natación que pueden contribuir a mejorar tu entrenamiento en el agua o a brindarte información útil sobre esta disciplina.

Ya sea si eres principiante, si eres nadador profesional o si llevas un tiempo practicando natación pero...

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Nuestros compañeros de Xataka Android nos avisan que, una vez más, Amazon pone en promoción diferentes aplicaciones entre las que se encuentran Runtastic PRO, que podemos descargar gratis hasta el sábado para monitorizar nuestros entrenamientos.

Runtastic PRO es la versión premium de la aplicación que permite realizar un seguimiento de las diferentes actividades que realizamos, mostrándonos entre...

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Quienes llevan una dieta basada en alimentos de origen vegetal únicamente deben cuidar muy bien el equilibrio nutricional de sus platos para prevenir déficits o carencias. Para ellos, hoy traemos una aplicación ideal, de mucha utilidad para quienes están iniciando una dieta vegetariana, llamada Vegaffinity.

En Vegaffinity no sólo podrás contactar con un montón de personas con similares intereses...

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Hay muchas aplicaciones móviles que nos ayudan en materia de nutrición y salud, pero hoy, traemos una más con un aspecto muy útil y original: no requiere conexión a Internet para su uso. Se trata de Nutrición Partner, una aplicación que te ayuda a conocer lo que comes.

Nutrición Partner puede ayudarte a llevar un registro de los alimentos que consumes, así como saber cuántas calorías, proteínas,...

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Si eres asiduo al gimnasio o has decidido entrenar en casa con un par de mancuernas y demás objetos deportivos, Progression puede ser la aplicación ideal para monitorizar tu entrenamiento, pues de forma muy ordenada y sencilla te permitirá realizar un seguimiento de tu actividad.

Lo primero que encontrarás cuando entres a Progression es una hoja de entrenamiento predefinida, con la cual puedes...

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El uso de aplicaciones que registran nuestra actividad diaria o de cuantificadores personales se ha extendido en el último tiempo, y para darle un uso más solidario a los datos que se recogen se ha creado iWOPI, una comunidad donde podemos donar los kilómetros recorridos a quienes más lo necesitan.

Es muy sencillo, sólo tienes que registrarte de forma gratuita , comenzar a correr, nadar o pedalear...

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Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte a nivel mundial y en España, y dado que podemos hacer mucho para prevenir su desarrollo, la Fundación Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares Carlos III ha lanzado una aplicación para controlar el riesgo cardiovascular desde el móvil llamada "El círculo de la salud".

La aplicación da a conocer los factores de riesgo...

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En Vitónica ya hemos hablado de Runtastic Six Pack, la aplicación que ayuda a entrenar el abdomen, pero además de ello, Runtastic ofrece diferentes aplicaciones para que aprendamos a realizar diferentes ejercicios, por ejemplo, flexiones, dominadas, sentadillas, abdominales y más.

Si lo que quieres es progresar en la realización de dominadas, puedes descargar Runtastic Pull- Ups para recibir...

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Hay en el mercado multitud de aplicaciones que brindan asesoramiento nutricional cuando buscamos comer más sano, adelgazar o mejorar el rendimiento deportivo mediante una buena alimentación, sin embargo, Rise ofrece un verdadero nutricionista en tu móvil.

Rise es una aplicación móvil, disponible para iOS, Android u otras plataformas, que te conecta con un especialista en Nutrición del cual puedes...

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