Existe o no la astenia primaveral: qué dice la ciencia (y siete trucos para llevarlo lo mejor posible en estos días)
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Esto que conocemos como "astenia primaveral" puede deberse a diferentes causas. El primer paso es reconocer qué nos está pasando para poder tratarlo.
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La astenia primaveral inunda el ánimo de cientos o miles de personas en esta época del año. Sin embargo, varios expertos señalan que no hay evidencias científicas que demuestren su existencia.
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La primavera es un periodo que para muchos de nosotros supone alergias y malestar, pero no solo eso es lo que nos preocupa en este periodo, sino que además tenemos que hacer frente a lo que se conoce como astenia primaveral. Los cambios...
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Las estaciones del año significan un cambio en el clima y las condiciones del entorno, algo que afecta a nuestro organismo mucho más de lo que pensamos, por ello es necesario que nos adaptemos a las nuevas condiciones, y la dieta es una...
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