Sin duda nuestra actividad física además de permitirnos generar un gasto calórico y un esfuerzo físico, debe generarnos diversión y placer para que continuemos realizándola, quizá este es el objetivo principal de este nuevo juego que utiliza Playstation Move para la consola PS3 que nos permite quemar calorías jugando a bailar y se denomina Everybody Dance.
El nuevo juego no es más que un tutorial con más de 40 canciones diferentes de pop, hip-.hop y otros estilos musicales que nos incitan a bailar de acuerdo a sus coreografías para competir con nuestros movimientos o simplemente para sumar calorías quemadas mientras nos divertimos danzando al ritmo de nuestra música preferida.
Muchos ven en los gimnasio actividades de baile y piensan que vaya cosa, que bailando no se consigue nada. De eso nada de nada, el baile por sí, y en ocasiones mezclado con aeróbic y disciplinas similares es muy válido como actividad aeróbica, de tonificación (sobre todo piernas) y mejora de la coordinación.
