¿Eres de llevar calzoncillo por debajo del bañador cuando vas a la playa o la piscina? Ese es el debate que se generó hace un par de días en Twitter cuando Enfermera Saturada, un gran divulgador sanitario, sacó el tema a la palestra en el que ya hay casi 800 comentarios. ¿Es buena o mala idea utilizar calzoncillo debajo del bañador?

Tenemos que abordar de una vez el tema de llevar calzoncillo debajo del bañador

Enfermera Saturada como usuario de Twitter, Héctor Castiñeira como persona, aborda una gran cantidad de temas sanitarios del día a día en sus redes sociales y diferentes medios de comunicación: radio, televisión y prensa escrita.

Hace unos días lanzaba un tema veraniego: los hombres no deberían llevar calzoncillo debajo del bañador. Muchos usuarios le respondieron que sí los utilizaban porque sin calzoncillos tenían muchas rozaduras o porque la redecilla del bañador le produce roces incómodos.

Hombres de España, tenemos que abordar de una vez el tema de llevar el calzoncillo debajo del bañador. Yo digo NO.

— Enfermera Saturada 🫀 (@EnfrmraSaturada) August 1, 2022

Como se puede observar en su hilo de Twitter este tema se iguala al de tortilla con cebolla o sin cebolla, pero en este caso ser del equipo "calzoncillo debajo del bañador sí" puede producir varios efectos indeseados sobre la salud.

Posibles efectos secundarios de llevar calzoncillo debajo del bañador

- Reduce la calidad del esperma por el aumento de la temperatura escrotal.
- Tarda la vida en secar, así que aumenta el riesgo de infecciones por hongos y bacterias.
- No es cómodo.
- Si entra arena debajo del bóxer, que lo hará, prepárate para las rozaduras.

— Enfermera Saturada 🫀 (@EnfrmraSaturada) August 1, 2022

Cuatro son los posibles efectos que acarrearía llevar calzoncillo debajo del bañador cuando vamos a la playa o la piscina. Uno de ellos es el aumento de la temperatura escrotal al compensar la temperatura externa con la interna, lo que reduce la calidad del esperma que no se lleva bien cuando se eleva dicha temperatura.

Las mujeres saben perfectamente que cuando se sientan durante un tiempo con un biquini mojado aumentan considerablemente el riesgo de una cistitis o infección urinaria, ya que son muchas las que lo han cursado.

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Un calzoncillo no está preparado para secarse rápido, por lo que tendremos esa zona húmeda durante todo el día, lo que supone un caldo de cultivo de hongos y bacterias. Además, será incómodo tanto cuando está húmedo como cuando está seco.

Cuando vamos a la playa, sin saber bien cómo, volvemos con arena por todos lados. El bañador es más holgado y eso permite que si entra arena pueda salir. Sin embargo, un calzoncillo no permite liberar esa arena que ha entrado, así que estará ahí hasta que nos lo quitemos.

¿Calzoncillo debajo el bañador sí o no?

Por todas las causas anteriores, evita llevar calzoncillo bajo el bañador. Si lo llevas por los roces puedes impregnarte una crema bálsamo típica que se utiliza en los niños al cambiarle el pañal y o habrá más roces. Héctor, Enfermera Saturada, recomienda Mustela para estos casos.

También es recomendable llevar ropa de recambio por si nos damos un baño a última hora y no se saca el bañador o biquini. De esta forma solucionaremos el problema de estar mojados cuando vayamos a comer o si nos quedamos a ver la puesta de sol en la playa.

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Imágenes | Unsplash

El verano nos permite practicar deportes que no podemos hacer en otros meses del año como surf, buceo, vela y muchos más. La natación es sin duda el más popular ya que tiene numerosos beneficios para la salud y es ato para todas las edades y ahora en rebajas puedes conseguir una selección de bañadores deportivos para animarte a practicarlo:

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Cómo calentar y estirar cuando entrenamos natación

Para mujer

Fila Caspian

Este modelo rompe con los tradicionales bañadores y cuenta con escote abierto en la espalda y los tirantes con tejido de rejilla. Las almohadillas de los pechos son extraíbles y está confeccionado mayoritariamente en tejido de nylon.

Su precio es de 16,99 euros 29,99 euros.

Fila Caspian

PVP en Sprinter — 16,99 €

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Adidas Mid 3 Bandas

Su tejido está hecho con materiales reciclados y ecológicos con el medio ambiente siguiendo un patrón que se ajusta al cuerpo durante las competiciones. Los laterales llevan el detalle de las bandas en rosa a juego con el logo de la marca.

Su precio es de 29,99 euros 37,99 euros.

Bañador Natación adidas

PVP en Sprinter — 29,99 € Adidas — 38,00 €

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Adidas Core Swimsuit

Este bañador es apto tanto para piscinas como aguas abiertas ya que su tejido es resistente al cloro. Está hecho de tejido ecológico con logo en el pecho y espalda de escote medio con tirantes cruzados.

Su precio es de 20 euros 30 euros.

adidas Core Swimsuit

PVP en JD Sports — 20,00 €

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Nike Solid Fastback

Está fabricado con el tejido Nike HydraStrong para garantizar una larga durabilidad y costuras que reducen las rozaduras. Los tirantes anchos son aptos para jornadas de alto impacto ya que aportan mucha sujeción.

Su precio es de 31,45 euros 44,95 euros.

Bañador de competición de mujer Solid Fastback Nike

PVP en Sprinter — 31,45 € El Corte Inglés — 44,95 €

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Nike HydraStrong

Un diseño multicolor con diferentes estampados que deja libertad de movimiento tanto a los brazos como a las piernas. El estilo de tirantes cruzados proporciona una sujeción moderada con tirantes dobles colocados de forma cómoda para evitar los omóplatos.

Su precio es de 44,97 euros 63,99 euros.

Nike HydraStrong

PVP en Nike — 44,97 €

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Para hombre

Adidas Fit

Este bañador se adapta de tal forma a la piel mientras nada que sentirás como si no llevaras nada. Tiene ajuste de cordones con tejido resistente al cloro hecho de materiales reciclados.

Su precio es de 19,95 euros 39,95 euros.

Bañador de hombre Fit Boxer adidas

PVP en El Corte Inglés — 19,95 € Sprinter — 37,99 €

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Nike Brief

Está disponible en varios colores y está confeccionado con costuras planas y un forro frontal interno para una mayor comodidad. Se ajusta mediante un cordón interno con tejido resistente a cualquier tipo de agua.

Su precio es de 24,45 euros 34,95 euros.

Bañador De Competición Hydrastrong Solid Brief Nike

PVP en Sprinter — 24,45 € El Corte Inglés — 34,95 €

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Speedo Essential Endurance+

Este bañador en formato slip tiene un tejido de secado rápido para evitar infecciones y rozaduras incómodas. Hay más de una decena de colores disponibles y es resistente al cloro.

Su precio es de 14,75 euros 27 euros.

Bañador de natación tipo slip Endurance+ de 7cm Speedo de hombre

Hoy sin stock en Ebay

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Tenth turbo

Este modelo luce un estampado de camuflaje en tonos azules hecho de poliamida y elastano. Su diseño slip tiene una banda elástica superior que se ajusta al cuerpo.

Su precio es de 12,79 euros 15,99 euros.

Bañador natación tenth turbo hombre

PVP en Décimas — 12,79 €

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Tenth boxer

Si eres más de boxer, este modelo de corte ajustado es ideal para practicar natación de forma cómoda. Está confeccionado en tejido de secado rápido y tejido elástico.

Su precio es de 10,39 euros 12,99 euros.

Bañador natación tenth boxer hombre

PVP en Décimas — 10,39 €

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Imágenes | Amazon, Sprinter, eBay, El Corte Inglés, Décimas, Nike y Freepik

En Vitónica | Bikinis deportivos para disfrutar de la natación y el paddle surf este verano

Con la llegada del verano, muchas piscinas y lagos abren su temporada para aquellos bañistas que deseen pasar sus jornadas allí. Es una buena oportunidad para comenzar a nadar si te gustaría aprender o incluso mejorar tu técnica y para ello te recomendamos algunos accesorios esenciales que no deben faltar en tu mochila:

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Cómo calentar y estirar cuando entrenamos natación

Bañadores masculinos y femeninos

Arena Team Fit

Este modelo para hombre es corto está diseñado para nadadores que busquen la comodidad en cada braza. El tejido tiene protección solar 50+ y un cordón ajustable que permite un ajuste óptimo.

Su precio es de 30 euros.

Bañador short de hombre Team Fit Arena

PVP en El Corte Inglés — 30,00 € Arena — 33,00 €

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Adidas Fit

Con un corte estilo bermuda, este bañador tiene un tejido elástico fabricado con materiales reciclados que se adapta al cuerpo. Es resistente al cloro y lleva cintura con cordones además de estampado de rayas a los lados.

Su precio es de 44,99 euros.

adidas Fit

PVP en Sprinter — 44,99 € Adidas — 45,00 €

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Puma Women's Swimsuit

Este bañador a pesar de tener un diseño sencillo, sigue todas las tendencias con los tonos en azul y naranja. Es resistente al cloro y lleva forro interior por toda la prenda y parte de sus materiales de origen reciclado.

Su precio es de 23,95 euros 29,99 euros.

PUMA Swimsuit Traje de baño de una Pieza, Azul, XS para Mujer

Hoy sin stock en Amazon

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Nike Logo Cutout

Disponible en varios colores, este bañador está pensado para que sea duradero ya que resiste al cloro e incorpora costuras planas. Los tirantes se adaptan a la forma de la espalda y el corte alto de la ingle ayuda a una mejor movilidad de las piernas.

Su precio es de 36,71 euros.

NIKE Traje de baño Modelo Cutout One Piece Marca

PVP en Sprinter — 36,71 €

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Gafas de buceo y natación

Arena Drive 3

Se trata de un modelo unisex en rosa que se sella a los ojos con una parte de silicona que evita la entrada de agua de forma cómoda. Las correas traseras son ajustables y están equipadas con una película antivaho, con protección UV 400 y no contienen PVC.

Su precio es de 8,07 euros 9,49 euros.

Arena Trainingsschwimmbrille Schwimmbrille Drive 3 Serie pink - klar

PVP en El Corte Inglés — 9,50 € Hoy sin stock en Ebay

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Arena The One

Si buscas un modelo todoterreno, estas son una buena elección ya que son aptas para natación, buceo, triatlón y aguas abiertas. Las lentes llevan protección UV y película antivaho acompañadas de una goma dividida, puente ajustable y sellado.

Su precio es de 14,99 euros 19,95 euros.

Arena The One Gafas de Natación, Unisex Adulto, Gris (Clear/Grey/White), talla única

Hoy en Amazon — 14,65 € Hoy sin stock en Ebay

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Gorros de natación

Arena Logo Moulded

Para las jornadas más intensivas, este gorro unisex lo resiste todo gracias a su tejido de silicona. Se desliza mejor por el cabello evitando que se moje y facilitando su puesta.

Su precio es de 8 euros.

Gorro de natación Logo Moulded Arena

PVP en El Corte Inglés — 8,00 € Hoy sin stock en Ebay

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Nike Swim JDI

Los colores flúor te harán resaltar en el agua con este gorro de silicona dura perfecto para todo el mundo. Es unisex y está disponible en varios colores además de material de silicona hipoalergénico y resistente al cloro.

Su precio es de 19,25 euros.

NIKE Silicone Cap Gorro De Natación, Unisex Adulto, Volt, Talla Única

Hoy sin stock en Amazon

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Tapones para los oídos

Arena Ergo

Para evitar la entrada de agua en nuestras orejas, es recomendable usar tapones ergonómicos como estos con sellado de silicona. Cada uno es de un color para diferenciar el derecho e izquierdo y son compatibles también con Waterpolo.

Su precio es de 6,95 euros 9 euros.

Arena Ergo Tapones para los Oídos, Unisex Adulto, 0, Universal

Hoy en Amazon — 11,00 €

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Nike

Hechos de goma suave, gracias a su diseño de doble brida proporcionan un sellado hermético y cómodo. Para un mejor cuidado, incluye un pequeño estuche para llevarlos a cualquier parte.

Su precio es de 7,99 euros.

Tapones Natación Nike

PVP en Sprinter — 7,99 €

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Pinzas para la nariz

Arena Pro II

Esta pinza utiliza la tecnología de moldeo mejorada para que la parte blanda permanezca en su sitio. Están disponibles en varios colores y son compatibles con cualquier tipo de nariz.

Su precio es de 7,90 euros.

ARENA Pro II Pinza para la Nariz, Adultos Unisex, Azul Marino, Talla única

PVP en Arena — 8,00 € Amazon — 25,01 €

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Zoggs

Este modelo está hecho con un marco de plástico flexible y almohadillas de silicona que se adaptan a cualquier tamaño de nariz. El estuche transparente permite llevarla a cualquier parte de forma higiénica.

Su precio es de 5,95 euros.

Pinza para la Nariz Zoggs

PVP en El Corte Inglés — 5,95 € Worten — 7,99 €

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Arena Strap Nose Clip Pro Mu

La ventaja que tiene esta pinza es que incluye correa por lo que te la puedes colgar al cuello cuando no la estés utilizando. La forma ergonómica crea un cierre seguro y cómodo que impide la entrada de agua gracias a las almohadillas de silicona.

Su precio es de 9 euros.

Arena 95212 Pinza nariz Mixta, 95212, transparente, talla única

Hoy en Amazon — 10,09 € Hoy sin stock en Ebay

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En Vitónica | Bikinis deportivos para disfrutar de la natación y el paddle surf este verano

Todos aún recuerdan las ocho medallas de oro en las Olimpiadas de Pekín que ganó Michael Phelps, algo verdaderamente sorprendente que muchos adjudicaban no sólo a su destreza como nadador, sino también, a su bañador de alta tecnología.

Lamentablemente, el 2010 pone fin a los bañadores de alta tecnología que lucían muchos nadadores desde el año 2008. A partir de ahora, estos bañadores que aumentaban la flotabilidad y velocidad, dejarán de usarse por que para muchos era un "dopaje tecnológico".

Las autoridades de la natación decidieron deshacerse de ellos y en su reemplazo, se introdujeron nuevos criterios estrictos para los bañadores, entre ellos, que en el hombre el bañador no puede sobrepasar el ombligo o llegar más bajo de la rodilla, mientras que en la mujer, no deben cubrir el cuello o los brazos.

Todos los bañadores podrán usarse si tienen aprobación oficial y ninguno de ellos tendrá los tejidos ni la gran tecnología de los super bañadores como el que usaba Phelps. Sin embargo, el gran nadador no está en desacuerdo, sólo piensa que deberá esforzarse más y cuidar más su forma física.

La verdad, esta noticia puede desagradar a muchos y alegrar a otros, pero finalmente, los atletas podrán demostrar que los récords no son producto de su bañador, sino de su esfuerzo y capacidad.

Por esta razón, considero que la medida puede dar buenos frutos y al comprobarse que no se trata de dopaje tecnológico, tal vez podrán volver a usarse aquellos bañadores que significan una gran ayuda para el nadador.

Vía | MSN En Vitónica | Los efectos del LZR Racer de Speedo, ¿dopaje tecnológico? En Vitónica | ¿Dopaje o avance tecnológico?

Desde que el Comité olímpico internacional aprobara el uso del bañador LZR Racer de la marca Speedo en los juegos olímpicos de Pekín, muchos han sido los debates que se han producido acerca de lo ético de su uso.

Este invento parece ser la solución a todos los problemas derivados de la fricción del agua con el cuerpo de los nadadores que restaba tiempo a las carreras. Por este motivo todos quieren enfundarse este traje espacial diseñado en colaboración con la NASA.

Pero las ventajas del traje estás demostradas, pues los últimos records en este deporte los han llevado a cabo nadadores que se enfundaban este nuevo bañador. Es por esto por lo que su uso ha creado mucha controversia, ya que hay quienes lo consideran una especie de doping tecnológico a pesar de ser totalmente legal su uso.

Y es que su composición es totalmente novedosa pues es el fruto de numerosos años de investigación en colaboración con la NASA. En su elaboración se utilizan materiales espaciales encargados de repeler el agua con el fin de evitar una mayor agilidad por parte de los nadadores y que el agua no sea un impedimento en sus tiempos.

El LZR Racer está diseñado con sólo 3 piezas, en lugar de las 30 que se usaban en los anteriores trajes. Estas piezas están fabricadas con nylon del grosor de un papel y unidas las unas a las otras a través de ultrasonidos en vez de costuras. Con esta técnica lo que se consigue es reducir la fricción del nadador con el agua en un 10%. Además refuerza la zona del abdomen propiciando una posición correcta dentro del agua durante todo el ejercicio.

Otras de las virtudes de este bañador es la reducción en un 2% del tiempo de los deportistas que al fin y al cabo es lo que se pretende, pues unas milésimas de segundo pueden ser cruciales para ganar. Además el LZR ayuda a la aerodinámica de los nadadores, reduce la vibración de la piel y la oscilación de los músculos que resta tiempo.

Actualmente todos los nadadores quieren enfundarse en este revolucionario traje de baño, y es que en esta ocasión la técnica se ha puesto al servicio del deporte para conseguir batir todos los records conocidos hasta el momento en natación.

Via | Notinat Sitio Oficial | Speedo En Vitonica | Michael Phelps come 12000 Kcal al día

Hace meses hablábamos de los materiales que Canterbury había utilizado en sus equipaciones durante el mundial de rugby de Francia 2007 y que incrementaban el rendimiento deportivo de sus portadores.

Ahora la polémica viene por la marca Speedo, cuyos bañadores, según algunos, han influido en los numerosos récords que se han batido en los últimos meses.

La Federación Internacional de Natación (FINA) se vio obligada a salir el pasado fin de semana al paso de las críticas y defendió en un comunicado el proceso de aprobación de materiales utilizados por la marca.

Nadadores afirman que el bañador ayuda a flotar sobre todo en personas cuya flotabilidad no está muy desarrollada o son muy voluminosos.

Nadadores como Alexandercuyo record parecía imbatible hasta hace poco tiempo, ven ahora como se quedan fuera de las medallas ante nadadores mucho más lentos hace meses.

El bañador influye en pruebas como velocidad y estilos, donde es importante colocarse. En pruebas de espalda, donde cuentan sus patadas de nado submarino hay especialistas que dicen que ahora para llegar al mismo sitio se ahorran dos patadas.

EN Vitónica | Dopaje o avance tecnológico