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	<title>Vitónica</title>
	<link>http://www.vitonica.com</link>
	<description>Blog sobre alimentación, deporte y salud. Fitness y tendencias.</description>
	<pubDate>Thu, 03 Apr 2008 23:19:25 GMT</pubDate>
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      <title><![CDATA[Nutricosméticos, embellecer con los alimentos]]></title>
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      <pubDate>Thu, 03 Apr 2008 23:19:25 GMT</pubDate>
      <author>Gabriela Gottau</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image2466" src="http://img.vitonica.com/2008/04/yogur%20con%20aloevera.jpg" class="derecha" alt="NutricosmÃ©ticos" />Hace un tiempo los mercados han recibido una nueva ola de <b>productos alimenticios</b> cuya finalidad es embellecer, es decir, mejorar la piel, eliminar o reducir arrugas, resaltar el brillo de los ojos, mejorar el cabello o provocar otros cambios que contribuyen a la <b>belleza exterior </b>de las personas.</p>

	<p>Los nuevos productos se denominan <b>nutricosméticos</b>, el nombre se debe a que son alimentos que en su composición incluyen ingredientes propios de las cremas, mascarillas, champús u otros maquillajes. Es decir, son <b>alimentos con funciones cosméticas</b>.</p>

	<p>Entre los productos se comenzaron a ver refrescos, yogures, jugos que contienen <b>aloe vera</b>,<b> coenzima Q10</b>, <b>colágenos,</b> entre otros.</p>

	<p>Este tipo de productos alimenticios ya se comercializan en Japón, en Estados Unidos y en Reino Unido. En occidente una empresa láctea, pionera en <b>alimentos cosméticos</b>, ha lanzado un ejemplo de &#8220;<b>dermonutrición</b>&#8221; que consiste en una leche fermentada que reduce las pérdida de agua mejorando así, la hidratación de la piel, su calidad y salud.<a name="more"></a></p>

	<p>Una empresa danesa piensa en lanzar al mercado un chocolate con alta concentración de <b>flavonoides</b> asociados con la salud de la piel y un efecto <b>antioxidante.</b> En Japón se está intentando introducir al mercado golosinas rellenas con colágeno con sabor a fresa como alternativa al colágeno utilizado para rellenar labios y pómulos.</p>

	<p>Creo que toda esta nueva gama de productos se ha lanzado con una finalidad puramente lucrativa, ya que promocionando una mayor belleza que se logra consumiendo estos productos, las ventas se multiplican.</p>

	<p>Todos los alimentos naturales repercuten, directa o indirectamente, en nuestra apariencia externa. Consumir zanahoria o zapallo mejora la calidad de la piel debido a su contenido en <b>vitamina A</b>, consumir soja produce un efecto anti- envejecimiento debido que posee <b>flavonoides,</b> ingerir un puñado de frutos secos a diario mejorará la suavidad de la piel y actuará como antioxidante gracias a la <b>vitamina E</b> contenida en ellos.</p>

	<p>Como ustedes pueden ver, muchos alimentos contienen de forma natural ingredientes que repercuten en la belleza, sólo que en los nuevos productos influye de manera notable la publicidad bajo el nombre de &#8220;nutricosméticos&#8221;.</p>

	<p>Es importante que los consumidores no confundan estos nuevos productos con <b>alimentos funcionales</b>, ya que éstos últimos actúan a favor de nuestra salud, mientras que los primeros además de alimentarnos contienen ingredientes cosméticos.</p>

	<p>Mi pregunta es ¿Qué normativa los rige? ¿La legislación de alimentos o la de cosméticos? Este punto es de mucha importancia porque ante la duda no podremos saber que legislación avala su venta y nos indica si un producto es seguro o no.</p>

	<p>Claro está que ni el aloe vera, ni el colágeno son sustancias alimenticias, por ello me gustaría saber (y espero que a todos los consumidores también) si al ingerir un nutricosmético que los contenga mi salud se verá perjudicada.</p>

	<p>Considero que falta mucha información al respecto y que cualquiera de nosotros tiene derecho a saber si un producto es o no bueno para la salud humana. Además, se está &#8220;lucrando&#8221; con algo que se puede obtener de la naturaleza de los alimentos, sólo que a éstos alimentos naturales les hacía falta un empuje publicitario.</p>

	<p>Lo que quiero decir es que no hacía falta crear un <b>agua mineral con fibra</b> por que la fibra la podemos obtener naturalmente en otros alimentos muy importantes en la alimentación como los cereales integrales, frutas, verduras, semillas o legumbres.</p>

	<p>Vía | <a href="http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/tendencias/2008/04/03/175867.php">Consumer Eroski</a><br />
En Vitónica | <a href="http://www.vitonica.com/2007/09/14-10-alimentos-10">10 alimentos 10</a><br />
En Vitónica | <a href="http://www.vitonica.com/2007/06/20-spa-a-base-de-citricos-en-valencia">Spa a base de cítricos en Valencia</a></p>



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      <title><![CDATA[La belleza llega a WSL con un nuevo blog, Arrebatadora]]></title>
      <link>http://www.vitonica.com/2008/03/25-la-belleza-llega-a-wsl-con-un-nuevo-blog-arrebatadora-2</link>
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      <pubDate>Tue, 25 Mar 2008 21:24:19 GMT</pubDate>
      <author>Juan Lara</author>
      <description><![CDATA[	<p><a href="http://www.arrebatadora.com/"><img id="image2416" src="http://img.vitonica.com/2008/03/promo.gif" class="centro_sinmarco" alt="Arrebatadora" /></a></p>

	<p><a href="http://www.weblogssl.com/">Weblogs SL</a> está de estreno, con <a href="http://www.arrebatadora.com/">Arrebatadora </a><strong>nace un blog dedicado al mundo de la belleza en su más amplio sentido</strong>: maquillaje, nutrición, cosmética, cremas, perfumes y todo lo que se tercie para que tanto unas como otros estén siempre arrebatadoras/es.</p>

	<p>También podréis ver <strong>trucos y consejos con respecto a ejercicio físico para tener una figura 10</strong>, nada escapa al ojo del blog para mejorar la belleza y sacarnos el máximo partido. Habrá que estar muy atentos a lo que nos cuentan en el blog, siempre vienen bien esos consejos para vernos más guapos y guapas.</p>

	<p>Desde Vitónica le deseamos mucha suerte a los editores del blog en su nueva andanza, seguiremos vuestros consejos con atención.</p>

	<p>Sitio oficial | <a href="http://www.arrebatadora.com/">Arrebatadora</a></p>


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      <title><![CDATA[Atención profesionales: BESA se suspende]]></title>
      <link>http://www.vitonica.com/2008/02/26-atencion-profesionales-besa-se-suspende</link>
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      <pubDate>Tue, 26 Feb 2008 10:57:09 GMT</pubDate>
      <author>Santi Liebana</author>
      <description><![CDATA[	<p><img class="derecha" id=image2248 alt=not791.jpg src="http://img.vitonica.com/2008/02/not791.jpg" />Este post va directamente enfocado a todos los profesionales y simpatizantes del sector, ya que <strong>el Salón Internacional de la Belleza y Salud del Atlántico (BESA), que se venía realizando en Vigo (Pontevedra) ha quedado cancelado para la presente edición del 2.008</strong>.</p>

	<p>Las dificultades e incipiente crisis que está sufriendo el sector a nivel profesional (consecuencia obvia de la crisis económica que tiene el país a nivel general) ha hecho que se deba replantear un congreso ideado como una plataforma de negociois para el profesional del noroeste peninsular.</p>

	<p><strong>Se están ya estudiando distintas alternativas para sacar adelante el Congreso </strong>(de tipo ferial) aúnque todavía no tenemos nada convirmado. La propia directora del mismo, Raquel Robledo, insiste en que el salón debe convertirse un referente tanto nacional como internacional.</p>

	<p>Web oficial | <a href="http://www.salonbesa.com">Salón BESA</a></p>


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      <title><![CDATA[Cuidar la piel en invierno]]></title>
      <link>http://www.vitonica.com/2008/01/07-cuidar-la-piel-en-invierno</link>
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      <pubDate>Mon, 07 Jan 2008 17:00:29 GMT</pubDate>
      <author>MMar</author>
      <description><![CDATA[	<p><img alt="piel-cuidado" id="image1947" class="izquierda" src="http://img.vitonica.com/2008/01/PIEL-INVIERNO%20%5B1280x768%5D1.jpg" />El frío, el viento y la calefacción resecan y dañan la epidermis. De hecho es un circulo vicioso: la calefacción elimina la poca humedad que hay en esta época del año y nos seca la piel. Y ésta, con el contacto con el frío exterior puede quedarse escamada y quebradiza.</p>

	<p>Afortunadamente existen <strong>soluciones naturales para manterner la piel hidratada y sana </strong>durante todo el invierno y más.<br />
<ul><br />
<li><strong>Humedecer el ambiente de casa</strong>: no hace falte recurrir a humidificadores. Podemos colocar un cuenco (resistente al calor) lleno de agua debajo del radiador. El calor hace que el agua se evapore y eleve el grado de humedad.</li><br />
<li><strong>Duchas tibias y no calientes</strong>: el agua demasiado caliente daña las capas protectoras de la piel. Aunque a muchos os guste convertir la ducha en una sauna, es más saludable para la piel el agua tibia.<a name="more"></a></li><br />
<li><strong>Exfoliación</strong>: Basta con frotarse con un guante de crin húmedo (sin brusquedad) por todo el cuerpo excepto cara y pecho femenino, de esta forma ayudamos a eliminar las células muertas. También existen cremas exfoliantes o remedios caseros como un puñado de sal gorda con aceite de oliva. Yo uso esto último y añado unas gotitas de algún aceite esencial.</li><br />
<li><strong>Secado delicado</strong>: hay que frotarse sin excesiva fuerza para estimular el riego sanguíneo, mejor con pequeñas palmaditas.</li><br />
<li><strong>Hidratación</strong>: es mejor darse la crema hidratante con la piel aún húmeda porque se mantendrá hidratada más tiempo</li><br />
<li><strong>Dieta equilibrada</strong>: beber suficiente agua, comer sano incluyendo grandes cantidades de fruta y verdura fresca, eliminar bollería industrial, <strike>eliminar</strike> reducir el azúcar blanco o sustituirlo por azúcar de caña integral/melazas u otros endulzantes naturales, y reemplazar los productos refinados por integrales son algunos de los <a target="_blank" href="http://www.vitonica.com/2008/01/05-cocina-sana-para-el-2008-consejos-practicos#more">consejos importantes para la salud en general y la piel.</a></li><br />
</ul><br />
Pero las 3<strong> partes del cuerpo que más sufren las inclemencias</strong> del tiempo porque están completamente expuestas y a las que debemos dedicar especial atención son: la cara, los labios y las manos.</p>

	<p><strong>La cara</strong>: es importante la limpieza con un jabón adecuado o leche limpiadora. Por la <strong>mañana </strong>porque durante toda la noche la piel suda y los poros excretan toxinas, y por <strong>la noche</strong> para eliminar el polvo y las partículas adheridas durante el día, aunque no nos maquillemos. Esta limpieza se puede complementar con exfoliación y mascarilla al menos una vez a la semana. Los expertos recomiendan una limpieza de cutis profesional dos o tres veces al año. La hidratación con una buena crema es también imprescindible.</p>

	<p><strong>Los labios</strong>: para protegerlos a diario se puede aplicar un protector labial que hidrate y proteja de los rayos solares. El de manteca de karité o cacao son muy recomendables.</p>

	<p><strong>Las manos</strong>: ya hablamos de ellas en exclusividad en un anterior post sobre <a target="_blank" href="http://www.vitonica.com/2007/11/27-manos-agrietadas-o-cortadas">manos agrietadas o cortadas</a></p>

	<p>Y todos estos consejos son aplicables tanto para <strong>mujeres como para hombres</strong>, la época de los hombres descuidados en su higiene y cuidados faciales ya pasó a la historia. <strong>Cuidarse la piel es una cuestión también de salud.</strong></p>

	<p>Vía | Revista impresa <a target="_blank" href="http://www.cuerpomente.es/index.jsp">Cuerpo y mente</a><br />
Más información | <a target="_blank" href="http://www.consumer.es/web/es/salud/prevencion/2005/03/01/117553.php">Consumer</a><br />
Más información | <a target="_blank" href="http://www.mundobelleza.com/Consejos%20belleza/cara/PielInvierno1203/Cuidados.htm">Mundo belleza</a></p>


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