La primer distinción es el material con el cual está elaborado, ya que este nuevo diseño de mochila-bicicleta se piensa fabricar con plástico, lo cual reduciría grandemente su peso, como así también su valor comercial.

Si bien podría ser fabricada en fibra de vidrio, para tener un peso inferior al que posee (5,5kg), ésto elevaría su precio.

La mochila-bicicleta ha surgido en una competencia de diseño de bicicletas, y está destinada a trabajadores que deben viajar continuamente o que se dedican a otros oficios, pero requieren de una movilidad útil para tramos cortos.

El autor del diseño se denomina Chang Ting Jen y él mismo se ha encargado de que éste concepto incluya luz frontal y de freno.

Cuando se convierte en mochila mide 60 cm de longitud y posee un bolsillo pequeño en el cual se pueden trasladar objetos personales.

Considero que es un producto muy creativo, y puede ser de gran utilidad para trabajadores al no tener que alojar su medio de transporte en un lugar especial, debido a que sólo deben preservar una mochila, la cual fácilmente cabe en un casillero.

Su bajo costo también permitiría un mayor acceso y difusión entre trabajadores de empresas que no ven un gran uso en las bicicletas convencionales, pero que, en ocasiones, pueden requerir un vehículo alternativo que, además, es ecológico.

Por otro lado, creo que confío más en otros materiales para su elabración, porque, no se cuáles serán sus opiniones, pero a mi, una bicicleta de plástico no me brinda mucha seguridad.

Vía | Techdigest
Sitio Oficial | International Bicycle Design Competition
En Vitónica | Everglide, bici plegable para trayectos cortos

A lo largo de esta semana, y bajo el lema “Todo el mundo en bici”, está teniendo lugar en Barcelona la semana de la bicicleta. Una iniciativa que va por su sexta edición y que intenta concienciar a los ciudadanos del uso de este medio de transporte que tantas ventajas tiene para el organismo y el entorno.

Barcelona, una ciudad en la que más de un 25% de la población utiliza la bicicleta para desplazarse, es la pionera en este tipo de iniciativas que además de mejorar el tráfico urbano hace que estemos más sanos pues andando en bici realizamos un ejercicio aeróbico muy completo que fortalece nuestras piernas y nos ayuda a quemar calorías.

A lo largo de toda la semana habrá diferentes actividades, entre las que destaca el día Bicia’t, que tendrá lugar el 7 de junio y en el que todo el que vaya en bici a diferentes puntos de la ciudad recibirá un regalo. Ese día todos los que vayan en bici desayunarán gratis desde las 7:30 hasta las 10:30 de la mañana en Diagonal con rambla de Catalunya, plaza de Catalunya con calle de Bergara; Palau Reial con Tinent Coronel Valenzuela y en la calle Provença con Lepant.

Además, en el marco de la semana, los que quieran podrán hacer diversas actividades como probar bicicletas eléctricas Ecorbike, asistir a exposiciones y talleres de mecánica de la bicicleta, espectáculos en la calle… Y para los más atrevidos habrá cuatro pedaladas urbanas y bicicletadas nocturnas por diferentes puntos de la ciudad.

Desde vitonica os recomendamos que todo el que pueda asista, pues además de concienciarnos de lo bueno que es el uso de la bicicleta para los desplazamientos urbanos, es un ejercicio completo que nos tenemos que acostumbrar a practicar.

Sitio Oficial | www.bcn.es

Pero algo de lo que pocos nos hemos dado cuenta cuando salimos a caminar, correr o montar una bicicleta es que podemos utilizar este medio de transporte para ahorrar energía y así ganar en dinero.

Sin embargo, si ya nos hemos percatado de que podemos ahorrar dinero en este sentido, nada nos motiva a correr, pedalear o caminar para economizar, pues sigue siendo el principal estímulo la ejercitación y sus beneficios.

Pero ahora un nuevo gadget puede mostrarnos cuánto dinero ahorramos en concreto si nos movilizamos en bicicleta en lugar de utilizar un auto o colectivo para trasladarnos.

El PedEarn fue creado con la finalidad de sumar un estímulo extra a la hora de optar por la bicicleta. Constituye un dispositivo que no sólo muestra la fecha, la hora y la velocidad de pedaleo, sino que al presionar la tecla “euro” indica cuánto dinero has ahorrado en ese viaje y qué distancia has recorrido.

Los montos de dinero se pueden acumular a lo largo de una semana y al finalizar la misma podrás ver cuánto has ahorrado al optar por la bicicleta.

Sin duda que elegir pedalear a cambio de sentarse en un auto no sólo repercute en la economía, sino que afecta positivamente a nuestro organismo e impacta de forma beneficiosa sobre el medio ambiente.

El nuevo producto parece algo sin mucha utilidad, pero para nada alocado si tenemos en cuenta que hoy en día la gente se mueve más por cuestiones de dinero que por la salud del medio ambiente y de sí mismo.

Además, si en EEUU pagan por perder peso y ésto genera buenos resultados, pues este nuevo gadget puede generar efectos similares y estimular a la gente a moverse más a cambio de mejorar su economía.

Vía | Nutrición.pro
En Vitónica | Ordenador a pedales, una buena idea para ejercitarse y ahorrar energía

Las elípticas son máquinas que han ganado mucho terreno a la hora del entrenamiento en el gimnasio debido a los numerosos beneficios que ofrece al ejercitar muchos grupos musculares.

Además, permite obtener un trabajo aeróbico que permite quemar calorías y mejorar el sistema cardiovascular, evitando asimismo, el riesgo de lesiones debido al bajo impacto que ocasiona durante el movimiento.

Todos estos beneficios de la elíptica fueron aplicados a una bicicleta que, por supuesto, sirve para trasladarnos, ejercitarnos y ahorrar energía al mismo tiempo.

La combinación resultante no sólo ofrece un entrenamiento intenso y completo sino que previene los problemas propios del incómodo sillín de las bicicletas, como suelen ser las afecciones urinarias, entumecimiento genital o dolor.

Incluso, la postura que adopta el usuario en el ElliptiGO es más elevada y erguida que en una bicicleta tradicional, lo cual reduce el posible malestar en la espalda y mejora la visibilidad.

También cuenta con la posibilidad de ajustar la longitud del paso, el movimiento de pedaleo, y la posición a las necesidades del jinete, pudiendo alcanzar con este nuevo producto, velocidades de entre 6 y 25 millas por hora.

El único problema de la nueva creación es que aún no está disponible en el mercado y cuando lo esté, se esperan costos de entre 500 y 2.500 dólares, una cifra no muy accesible para muchos.

Quizá con el tiempo la bicicleta con caminador elíptico incluido esté al alcance de nuestro bolsillo y podamos disfrutar de un completo ejercicio al aire libre, al mismo tiempo que aprovechamos el tiempo para trasladarnos hacia algún lado en particular.

Sitio Oficial | ElliptiGO
En Vitónica | Entrenamiento completo y seguro con elíptica
En Vitónica | Ciclo Indoor: Una actividad de éxito (II)

Sin embargo, desde hace ya algún tiempo, se ha sumado a la diversión, la posibilidad de quemar calorías y ejercitarse mediante la ayuda de la tecnología que se suma a favor de la salud.

En este caso, una idea doméstica se convirtió en una gran creación que conjuga el juego del pong, reproducido en una pantalla, con el ejercicio realizado con una bicicleta que funciona como controlador de los movimientos al jugar.

Es decir, la versión actualizada del arcade pong incluye 2 bicicletas que se han convertido en los “joystick” o los generadores de los movimientos que permiten avanzar en el juego y competir al mismo tiempo que se pedalea.

El pedaleo hacia adelante, o hacia atrás, permite subir o bajar el apoyo de la pelota del jugador para no dejar escapar el golpe y así, evitar perder en el juego.

El creador del Cyclepong se ha tomado el trabajo de colocar dos bicicletas a una base y después, conectar sus movimientos a una pantalla en la cual se reflejan los movimientos que el usuario efectúa con los pedales.

Mediante un software se ha logrado incluir dichos movimientos al juego del pong, y ahora, en sus ratos libres la gente no sólo puede reducir su estrés y relajarse jugando, sino que puede aprovechar al máximo ese tiempo para quemar calorías, ejercitarse y, al mismo tiempo, divertirse.

La idea parece muy innovadora, y los jugadores parecen divertirse mucho con la creación. Tal vez en un futuro, se pueden incorporar bicicletas u otras máquinas de ejercicios a otros juegos que permitan entrenar más grupos musculares y realizar un mayor trabajo aeróbico.

La realidad es que debemos disfrutar de este tipo de innovaciones que brindan la posibilidad de realizar ejercicios físicos en la comodidad de nuestra casa, de una forma divertida y con elementos (dentro de todo) domésticos.

Vía | Coolest Gadgets
En Lushprojects | Cyclepong
En Vitónica | TV Bike: otro videojuego contra la obesidad infantil
En Vitónica | Wii Fit para montarte el gimnasio en casa

Cada vez más personalizados, con más funciones, accesorios, y diseñados para favorecer el ejercicio físico o la práctica deportiva, así es como avanzan los productos de entrenamiento en la actualidad.

El Quarq Cinquo es un producto de entrenamiento que posee un dispositivo incorporado con múltiples sensores que permiten al usuario medir, conocer y almacenar parámetros claves del rendimiento físico. Entre ellos, el dispositivo de registros muestra la energía generada por el ciclista, la frecuencia cardíaca, localización mediante un GPS, temperatura, altura, cadencia, aceleración y desaceleración entre otras funciones extras.

El Cinquo está formado por dos componentes básicos: el Qranium y la Cinqo. El primero de los componentes constituye el módulo de visualización que se coloca en el manillar, mientras que el Cinqo es el módulo sensor que se sitúa en la zona de pedales de la bicicleta.

Entre las ventajas del nuevo producto encontramos su diseño y resistencia, además el dispositivo es inalámbrico por lo que favorece su practicidad y no requiere configuración ya que viene programado desde fábrica. El módulo de visualización resulta muy atractivo a la vista del usuario y posee una pantalla LCD de 2.8 pulgadas, es resistente a las ralladuras y posee teclas de navegación simples y fáciles de utilizar.

A pesar de que no necesita ser configurado, el dispositivo permite la personalización por parte del usuario si éste desea otra alternativa ajena a las configuraciones preinstaladas.

Por medio de un cable mini USB el usuario podrá trasladar datos e información desde el dispositivo hasta su ordenador personal o quizá, brindarle información a su entrenador personal a fin de lograr un plan de entrenamiento adecuado a las características de rendimiento del ciclista.

El nuevo producto fácil de utilizar, práctico y elegante puede ser de gran utilidad para los ciclistas y agrupa información brindada por múltiples dispositivos en uno sólo: el Quarq Cinquo.

Vía | Gizmowatch
Sitio Oficial | Quarq
En Vitónica | Cy.Fi Speaker: altavoces sin cables para tu bici vía Ipod Nano
En Vitónica | Nokia Sports Tracker: utiliza tu móvil vía GPS para monitorizar los entrenamientos

Me he enamorado de esta bicicleta urbanita, el modelo Lime de Trek tiene todo lo que un ciclista urbano puede necesitar: comodidad, un diseño bonito, sitio para guardar lo imprescindible, rueda antipinchazos, freno de contrapedal y tres marchas que cambian de manera automática.

Lo del cambio automático es una invención de Shimano en la que un microordenador alimentado por una dinamo en el buje delantero pone la marcha adecuada dependiendo a la velocidad a la que vayamos y volviendo siempre a la primera marcha cuando paramos la bicicleta.

El freno es de contrapedal, no se si lo habéis usado alguna vez, yo de pequeño solía montar una bici holandesa de mi primo que tenía este tipo de freno, con sólo girar los pedales en sentido contrario la rueda se bloquea y la bici se frena, es bastante cómodo y útil en la ciudad.

Otro punto a favor es la comodidad de su sillín, amplio y muy acolchado y que guarda un compartimiento oculto bajo el asiento donde podemos guardar las llaves, la cartera, el reproductor de mp3, etc.

Lo de las ruedas antipinchazos no es nada nuevo pero es muy útil porque en ciudad los pinchazos suelen ser muy usuales y no hace nada de gracia tener que ir cargando con una bici pinchada hasta llegar hasta tu casa.

El diseño se puede personalizar al elegir el color de los detalles y se cuenta con tres tallas: S, M y L. Por ahora sólo se vende en USA como alternativa al uso del automóvil y parece que está causando furor. Alli cuesta unos 530 $, dudo que aqui con ese precio la comprara la gente, yo posiblemente sí, me parece una gran inversión y un bici muy versátil para la vida en ciudad.

Vía | Sport Life (revista)
Sitio oficial | Trek Lime

Ingenieros españoles han creado un dispositivo mediante el cual a golpe de pedal se crea la corriente necesaria para hacer funcionar un ordenador. El pedaleo necesario no es muy extenuante y lo podría realizar prácticamente cualquier persona.

Es una forma limpia, económica y saludable de alimentar a nuestros aparatos o gadgets que necesiten menos de 50 vatios de potencia. Al pedalear se produce una tensión eléctrica de unos 25 voltios, que pasa del generador a dos convertidores, uno se encarga de equilibrar la tensión necesaria y el otro de almacenarla hasta llegar hasta nuestro dispositivo.

Según cuentan los ingenieros una hora de pedaleo proporciona una hora de autonomía a un ordenador portátil. Sin duda un gran invento que ya ha ganado un concurso europeo y manifiesta la importancia y utilidad de energías renovables y sostenibles.

Yo el dispositivo lo veo poco ergonómico y algo inestable, quizá con unos mejores pedales y un buen sistema de anclaje haría el pedaleo más óptimo y cómodo. Supongo que todo será cuestión de seguir perfeccionándolo.

El dispositivo costará unos 300 euros (y costaría 10 menos si se produjera de manera masiva) y sobre todo sería útil en países en vías de desarrollo. En países desarrollados dudo mucho que a la gente le diera por pedalear para arrancar su portátil. Eso sí, para viajes o rutas ciclistas nos puede ser bastante útil cuando necesitemos el ordenador o cargar el móvil y nos encontremos lejos de un enchufe.

Vía | El País
En Vitónica |Cargando gadgets a golpe de pedal

El invierno suele ser el periodo preparatorio o de inicio deportivo y la época en que mucha gente decide ponerse en forma por aquello de los propósitos del año nuevo. Uno de los problemas del invierno para la práctica deportiva es la climatología: demasiado frío y lluvias más o menos frecuentes.

Para los que preferís la bicicleta para poneros en forma la climatología no debería de ser un problema, existe una alternativa muy apropida y divertida: el rodillo.

El rodillo nos permite entrenar en cualquier sitio sin perder sesiones de entrenamiento por culpa de el tiempo. No son muy caros (hay de todo), y podemos disfrutar de una sesión de bici en casa mientras escuchamos música o vemos la tele.

Hay dos tipos de rodillos: el fijo o el tricilíndrico (de rulos). El fijo es más seguro porque las ruedas están anclada y no hay riesgo de caerse. El tricilíndrico por el contrario no ancla ninguna rueda y es más inestable, pero se trabajan aspectos como los reflejos y la propiocepción con la bicicleta.

Como hemos dicho la época invernal es la época de inicio de temporada deportiva, por lo que primará un trabajo aeróbico y de puesta a punto. Con el rodillo puedes hacer sesiones largas (de 30 minutos hasta 2 horas), pero de poca intensidad (50-70%), para coger base aeróbica y tener buenos cimientos cuando se endurezcan las sesiones.

Otra buena alternativa es el spinning, eso sí, la biomecánica del gesto es algo diferente que sobre una bicicleta cuando vas en ruta, pero si tu objetivo es ponerte a punto es una elección muy atractiva y que engancha.

Uno de los problemas que tenemos los que solemos salir con la bici es el dónde guardar ciertas cosas: llaves, móvil, cámara de fotos, barritas energéticas…al final acaba uno con los bolsillos del maillot llenos de cosas.

Como está pasando con todo, el mundo del deporte también se está adaptando a la tecnología y ahora puedes llevar tus gadget en un lugar accesible cuando vayas en bici. El gadget bottle tiene un lateral de la botella equipado con cintas que servirán de sujección para tus gadgets.

El invento en cuestión me parece buena idea pero veo varias pegas: una bici implica excesiva vibración, y más en la zona del portabidones, cosa que no creo que sea muy buena para los gadgets, también hay que tener en cuenta que al beber agua igual se mojan…con lo cual no le veo otra utilidad que para llevar las llaves (que tampoco, porque oir el sonido de las llaves acabará volviéndote loco) o para poner las barritas energéticas, ahí si le veo bastante utilidad, asi no tienes que echar mano a la parte trasera del maillot para alimentarte. En esta galería de Flickr puedes ver un montón de cosas más que puedes llevar en la GadgetBottle

¿Vosotros cómo lo veis, útil o más bien otro invento? Yo por lo que pueda pasar seguiré llevando los gadgets en lugar más seguro.

Vía | Vitadelia
Sitio oficial | GadgetBottle
En Vitónica | Gadgets

• Medir la distancia desde tu entrepierna al suelo: de ello va a depender a la altura a la que colocarás el sillín. Para medir esta distancia puedes tumbarte con los pies apoyados en la pared y hacer una marca en el suelo a la altura de tu entrepierna, luego mides la distancia de ese punto a la pared y ya la tienes.


• Multiplicar esa distancia por 0,88: ya que según estudios biomecánicos la altura correcta del sillín es el 88% de la altura de la entrepierna. Así, por ejemplo, si la distancia a tu entrepierna es de 100 cm, la altura ideal es de 88cm.


• Medir la distancia final desde el eje pedalier (eje sobre el que giran las bielas) hasta el punto más alto del sillín, siguiendo la línea paralela del tubo del cuadro y la tija del sillín (como se ve en la imágen).


• ¿Y si no tengo metro? pues se puede hacer a ojo de la siguiente manera: siéntate encima del sillín y sitúa el talón en el pedal, pedalea hacia atrás hasta colocar la biela paralela al tubo del cuadro que sube hacia el sillín. En esta posición tu pierna debe de quedar totalmente extendida.

Vía | Mountainbike

Ergo Bike Premium 8i de Daum Electronics es el modelo que permite elegir un trazado y competir con otros usuarios que estén en ese momento conectados, incluso puedes verlos por cámara web y consultar su frecuencia cardíaca y velocidad, aburrir no te vas a aburrir, será como formar parte de un videojuego donde el pedaleo es tu mejor arma.

Si no te apetece correr acompañado siempre está la opción de entrenar tú sólo, poner música con el mp3 que lleva incorporado y disfrutar de tu entrenamiento en casa.

Aunque todo esto parece algo futurista y se ve lejano el uso de este tipo de máquinas, si es verdad que el mercado cada vez se orienta más a la interacción deporte en casa-videojuego, vease Wii Sports y similares. Siempre es preferible realizar ejercicio al aire libre, pero cuando no queda más remedio…

Vía | Bajo en calorías
Más información | Daum electronic

Nunca está de más pedalear al ritmo de la música, sobre todo si es un paseo tranquilo en el que podemos disfrutar de la música de nuestro iPod. Ya vimos un sistema de altavoces para la bici usando tu iPod, está vez el altavoz funciona vía Kleer, que es una tecnología similar al Bluetooth pero de menor consumo y de mayor calidad para transmitir el audio.

Cy-Fi Speaker es el nombre de estos altavoces, que puedes acoplar al manillar de tu bici y desde ellos mismos controlar el volumen y la reproducción de canciones, así puedes tener tu iPod bien guardadito en la mochila mientras pedaleas al son de la música. Para mi gusto un poco grandotes, pero si vas de paseo eso poco importa. Disponibles el año que viene por unos 100 euros.

Vía | Xataka
En Vitónica | Altavoces para llevar tu iPod en la bicicleta
En Vitónica | iPod

Siempre es bueno tener en mente una serie consejos cuando empiezas a realizar un deporte. En el caso de empezar a montar en bici siempre hay pequeños trucos que evitarán lesiones y harán que empecemos con buen pie, aqui dejamos unos cuantos:

Antes de ponerte a pedalear como un loco es conveniente calentar y estirar los músculos, sobre todos los de la zona posterior de las piernas, luego ir aumentando poco a poco la intensidad, pedalea primero con marchas que desarrollen poca potencia (plato pequeño y piñón grande).

Si lo que persigues es perder peso lo ideal son sesiones de 30 minutos en adelante, comienza con 30 minutos al día y ve aumentando poco a poco. La intensidad aqui no es muy importante, lo ideal es mantener un ritmo medio que te permita ir cómodo encima de la bicicleta. No por machacarte más perderás más peso.

Está demostrado que una cadencia de 90 pedaladas por minuto es la que mejor optimiza la energía, nunca se recomienda menos de 60 pedaladas por minuto. Si no tienes un cuentarrevoluciones puedes calcular a ojo que des más de una pedalada por segundo.

Lo ideal es salir en grupo para no aburrirte al poco tiempo. Al salir con más gente siempre es más entretenido y se tienes menos sensación de cansancio y aburrimiento. Además al ser más gente los recorridos variarán con más frecuencia porque cada uno puede conocer varias rutillas.

Si tu objetivo va a ser el de mejorar el rendimiento a través de la bicicleta no te olvides de ser persistente (Roma no se hizo en un día), paciente (en el deporte los resultados son a largo plazo, todo llega), realista (a los 40 años no se puede pretender estar hecho un Indurain) y precavido (las lesiones son el peor enemigo, despacito y buena letra).

Vía | Cuidarnos

La bicicleta ya no sólo la utilizan los que practican ciclismo, se está convirtiendo de nuevo en un medio de transporte, lo que es beneficioso en muchos aspectos, tanto para quien pedalea como para el medioambiente.

Pero todavía hay un inconveniente en cuanto a la seguridad, la utilización del casco. Uno de los motivos por los que mucha gente no utiliza el casco para ir en bicicleta es tener que ir cargando con él una vez que has llegado a tu destino.

Nuestros compañeros de Compradicción nos dan a conocer el casco para bicicleta u otros deportes ideal, pues es plegable, por lo que podremos guardarlo en la mochila, en el bolso, en un cajón o en la taquilla gracias a que su tamaño se reduce.

Stash es un casco ultraligero, utiliza las últimas tecnologías en su fabricación, capas exteriores de polímero ABS y capas internas EPS que absorben los golpes. Cumple la normativa internacional de estándares de seguridad CEN EN1078.

Está disponible en dos tallas, S/M (55-58 cm) y L/XL (60-62 cm), a un precio que ronda lo 99 euros. Puedes encontrarlo online o en tiendas especializadas

Vía | Compradicción
Sitio Oficial | Stashkit

Los chicos de Instructables se han puesto manos a la obra y han diseñado un dispositivo para cargar gadgets vía USB a golpe de pedal. Para ello se han servido de un motor, un condensador y varios elementos más para almacenar energía aprovechando el movimiento de la rueda de la bicicleta.

En la página de estos magníficos creadores podéis ver los planos para construir este dispositivo. Esto si que es energía renovable, a la vez que te ejercitas puedes recargar tus dispositivos USB. Que vas de ruta con tu bici de montaña y se te acaba la batería del iPod…sin problema, a pedalear se ha dicho y el iPod se carga.

Vía | Xataka
Más información | Instructables

Everglide es una bicicleta plegable que se convierte en mochila, todo un invento para trasladarse de forma sana y ecológica, ideal para distancias cortas sin tener después que cargar con la bici tradicional ni pagar por alquilar una.

Este nuevo concepto ha surgido de un concurso de diseño australiano, con él ha quedado finalista el estudiante Frag Woodall.

Everglide está fabricada en aluminio y fibra de carbono, lo que garantiza un peso ligero a la hora de cargar con la mochila. Además, gracias a la fricción magnética de la dinamo, te da la opción de cargar el iPod u otros gadgets.

Seguramente no tardará mucho en ser comercializada y para los tramos cortos en grandes ciudades será una buena alternativa.

Vía | Compradicción
Más información | Student Design Awards

Bicing es un nuevo servicio de transporte público que se ha puesto en marcha en Barcelona hace tres meses. Consiste en la posibilidad de desplazarte por la ciudad en bici cogiéndola en un punto y dejándola en otro cerca de donde vayas. Los punto de recogida y entrega están abiertos las 24 horas viernes y sábados y de cinco de la mañana a doce de la noche el resto de días.

Ya cuentan con más de 30000 socios y unos 56 puntos de recogida y entrega de bicicletas, que se concentran sobre todo en los barrios de Ciutat Vella y el Eixample. El servicio se puede usar durante 30 minutos y tiene la finalidad de que los ciudadanos completen sus recorridos de bus o metro. Hasta el 6 de Julio el bono anual es de 6 euros, después costará 24 euros.

Sin duda una buena y saludable alternativa para desplazarse por una gran y bella ciudad como es Barcelona. Si vives en Barcelona ya no tienes excusa para coger la bici aunque sea media hora al día, es fácil, barato, saludable y ecológico.

Vía | El Periódico
Sitio oficial | Bicing | Mapa con las estaciones | Red de carril bici