Juan Lara
7 de marzo de 2012 | 00:20
Para muchos de nosotros hacer deporte con música es fundamental para motivarnos y entretenernos. A los que nos gusta mucho la música podemos ser hasta maniáticos escogiendo la lista de canciones antes del entrenamiento.
Yo mismo selecciono un tipo de música u otra dependiendo del tipo de entrenamiento que vaya a hacer: rodajes largos, series, cuestas, sesión de estiramientos…Hoy os voy a mostrar mis canciones preferidas cuando salgo a correr, espero las vuestras en los comentarios.
Gabriela Gottau
29 de abril de 2011 | 15:24
Está científicamente probado que escuchar música favorece la salud mental, acompaña el estado de ánimo y resulta un buen estímulo para entrenar si escogemos canciones adecuadas a la actividad física que realizamos, por eso Jog.fm puede ser un recurso útil para los asiduos corredores, para los que caminan o montan bicicleta, pues nos permite encontrar la mejor música para entrenar.
Jog.fm es una web a la cual podemos acceder gratuitamente y allí seleccionamos si corremos, caminamos o andamos en bicicleta. Después colocamos en qué tiempo realizamos nuestro primer kilómetro o milla y el sistema calcula las pulsaciones por minuto promedio que tenemos mientras entrenamos y acorde a éstas nos proporciona canciones que pueden servir para acompañarnos en movimiento.
@David_Vitonica
30 de diciembre de 2010 | 13:22
Ayer cerramos el plazo para votar por las diez canciones para entrenar y ya tenemos los resultados finales con los votos que todos vosotros habéis desde que comenzó esta iniciativa desde el Facebook o en los comentarios de la web. Con estas dos votaciones ya tenemos las 10 mejores.
Está claro que no ha todo el mundo le gustarán todas o quizá ninguna pero son las diez canciones que la mayoría de los que habéis votado usa para realizar sus entrenamientos y rutinas deportivas. Hemos hecho una nueva lista en Spotify con las 10 mejores canciones que se unirán a las anteriores.
@David_Vitonica
25 de diciembre de 2010 | 23:13
Hace cinco días desde Vitónica os sugerimos que nos dejarais vuestras canciones favoritas para realizar cualquier tipo de deporte, desde realizar pesas en el gimnasio hasta correr por el monte, en el post Diez canciones para entrenar: escribe tus tres favoritas y la verdad parece que a muchos de vosotros os ha encantado la idea ya que hemos recibido casi 500 canciones.
La clasificación está al rojo vivo así que ahora hemos decidido que seáis también vosotros los que elijáis las diez canciones para entrenar entre la que vosotros habéis enviado, así que ahora toca votar las mejores volviendo a votar, pero esta vez sólo podréis hacerlo de la lista que os dejamos a continuación.
Hemos dejado las canciones que tienen más de 2 votos y hay muchas canciones que son favoritas para muchos de nosotros que nadie más las ha votado así que han desaparecido de la lista, creemos que es más importante que dos personas hayan coincidido que para una persona sea su favorita, espero que no os disguste la idea.
@David_Vitonica
21 de diciembre de 2010 | 18:29
Cada día vemos a más gente en la calle o en los gimnasios entrenar con su MP3 concentrándose con su música favorita, hoy desde Vitónica queremos sacar una lista de las diez canciones para entrenar que más nos gustan, así que escribe tus tres favoritas en un comentario.
Con las tres favoritas que nos escribáis cada uno de vosotros, tanto vía web, facebook o twiter vamos a crear una lista en forma de clasificación por puntos con las diez canciones para entrenar que más os gustan a todos vosotros, nuestros fieles lectores de Vitónica.
Esas tres canciones deben tener un orden de preferencia para cada uno de vosotros, es decir, hay que escribirlas de mayor a menor preferencia, la que más te guste la primera. Vuestra favorita tendrá un valor de 5 puntos, la segunda de 3 puntos y la tercera de 2 puntos.
Juan Lara
22 de septiembre de 2009 | 12:52
ACTUALIZACIÓN: por favor, no borrar canciones de la lista porque se nos van a todos. Si a alquien no le gustan algunas canciones puede hacerse otra lista trasladando las canciones de la lista de vitónica a la suya propia. Muchas gracias, la idea es tener un buen arsenal de canciones en la lista.
La música es vital para muchos en nuestros entrenamientos , por eso en Vitónica hemos hecho una lista en Spotify para que todos vosotros podáis añadir la música que escucháis en los entrenamientos. Vitónica: música para entrenar, es el nombre de la lista. Si tienes Spotify instalado en tu ordenador al pinchar en el enlace se te abrirá la lista, ya puedes curiosear la música que hay y añadir tus propias canciones. La lista se te quedará guardada en la barra de la izquierda, ahí la tendrás para cuando la necesites.
¿Cómo añadir tus canciones de entrenamiento a la lista de Vitónica? Mientras navegas por Spotify escuchando y buscando música pudes pinchar con el botón derecho en cualquier canción, se te desplegará un menú y sólo tienes que pinchar en “Guardar en”, y a continuación guardas la canción en la lista Vitónica: música para entrenar. Al momento todos podremos ver y escuchar esa canción.
