El sorbitol (E-420) es un polialcohol que se emplea como edulcorante en los chicles para reducir sus calorías, pero en grandes dosis produce un efecto laxante en el organismo.

El consumo de unos 15-20 chicles al día es la dosis que puede desencadenar la diarrea, pero esta cantidad puede ser de 10 chicle o menos si también se ingieren golosinas que tienen este tipo de edulcorante.

En Berlín se han dado dos casos de un hombre y una mujer que consumían grandes cantidades de chicle y a causa de las diarreas perdieron bastante peso a lo largo del tiempo. Pero ojo, esto no se debe de tomar como método para perder peso, ya que en un proceso diarréico además de calorías también se van vitaminas, minerales y nutrientes importantes, lo que desemboca en importantes enfermedades por carencia.

Otro efecto negativo de mascar chicle es el efecto que ejerce en el estómago, recordemos que el simple hecho de llevarse algo a la boca genera el inicio de los procesos digestivos, generándose un medio ácido en el estómago cuyo objetivo es digerir alimentos, pero si estos nunca llegan porque lo que hay en la boca es un chicle, el ácido digiere la mucosa protectora del estómago y hay peligro de úlcera.

En resumen, un chicle no hace daño a nadie, pero mejor sustituirlo por alguna fruta que a su modo también es una chuchería, pero mucho más saludable.

Vía | 20 minutos
En Vitónica | Ahora hay chicles que reducen el colesterol. ¿Tontería o milagro?

Según la empresa para que sea eficaz se necesitaría masticar del orden de las 24 unidades diarias de chicle o menos chicles pero complementando con otros productos similiares o dieta baja en colesterol. Con esto se conseguiría reducir un 10-15% por ciento de los niveles de colesterol.

Y la pregunta es: ¿tontería o milagro? yo me decanto por la primera opción. Como hemos dicho a menudo por aqui la industria siempre saca a la luz productos que más que un fin saludable tienen un fin lucrativo. Y si los efectos del chicle son reales (que pueden serlos), ¿no necesitaríamos algo después para los gases?, ¿no es mejor optar por la vía más saludable y dejar de consumir tantas grasas saturadas y colesterol y aumentar el ejercicio?. Juzguen ustedes mismos pero yo a estos chicles no les veo mucho futuro.

Vía | MSN Salud
En Directo al paladar | Chicles que reducen el colesterol