cuidados

Avanzamos en la serie de cómo se cuidan los famosos entrando en los 3 últimos personajes que vamos a tratar, y en esta ocasión vamos a hablar de un presentador de televisión que parece que tiene un pacto con el diablo y que por el los años no pasan, o en el caso de pasar pasan a su favor: Jesús Vázquez.

Jesús Vázquez es un modelo y presentador de televisión (aunque ha hecho sus pinitos en el cine y la canción) español nacido en La Coruña hace ya 45 años, que creemos que es un modelo a seguir en cuanto a la idea de cuidar su cuerpo y su salud al máximo, y una gran exponente a tener en cuenta en esta serie de cómo se cuidan los famosos.

Leer más

El segundo más votado para los cinco últimos post de la serie de cómo se cuidan los famosos fue el mejor tenista español de todos los tiempos, un ejemplo de trabajo, humildad y sencillez: Rafa Nadal. Aunque al igual que Cristiano Ronaldo el ser un deportista profesional le exige estar a un nivel por encima de lo normal.

El protagonista de esta entrada de como se cuidan los famosos me imagino que no necesita presentación, pues no creo que haya alguien en Vitónica que no le conozca, pero bueno decir que Rafa Nadal es un tenista español de 24 años que va camino de batir todos los records del tenis mundial.

Leer más

Entramos en los cinco últimos post de la serie de cómo se cuidan los famosos ya que como hemos dicho no queremos que se alargue mucho más, así que esta semana, como ya sabréis hemos hecho una encuesta para saber cuáles eran los cinco últimos que queréis que aparezcan en la serie.

El ganador de la votación para salir en los cinco últimos de la serie de cómo se cuidan los famosos ha sidoTaylor Lautner un jovencísimo actor estadounidense de 19 años coprotagonista de la saga cinematográfica Crepúsculo.

Leer más

Retomamos la serie de cómo se cuidan los famosos para hablar de uno de los cuerpos más envidiados que hemos podido ver en alguna película en los últimos tiempos, Gerard Butler. No asombró a todos con el cuerpo que consiguió para la película 300 en la que realizaba el papel protagonista y rey de Esparta, Leónidas.

Hemos pensado que para que no se alargue mucho la serie de cómo se cuidan los famosos vamos a hacer simplemente hasta la entrada XX así que sacaremos una encuesta para que los cinco últimos lo elijan la mayoría. De momento en la entrada de hoy hablamos de Gerard Butler, actor escocés de 41 años.

Antes de nada decir que vamos a hablar de que dieta y entrenamiento siguió para alcanzar el cuerpo que tenía en la película 300 ya que por normal general este actor no suele estar tan musculado ni tan definido, y su dieta y entrenamiento actual parece ser que es bastante normal, incluso algo descuidada por el aspecto de algunas fotos.

Leer más

Pensando pensando en Vitónica nos hemos dado cuenta que no hemos metido a ninguna persona famosa mayor de 50 años y que mejor ejemplo que la cantante Madonna, la reina del pop, para realizarle una entrada en nuestra serie sobre cómo se cuidan los famosos, así que hemos investigado y hemos encontrado mucha información al respecto.

Aunque seguramente para esta entrada de cómo se cuidan los famosos no haría falta realizar una presentación sobre Madonna, ya que es archiconocida por todo el mundo, pero podemos decir simplemente que Madonna es una cantante, actriz y empresaria estadounidense de 52 años. Es un claro ejemplo de cómo se puede estar en forma una vez superado el medio siglo de vida.

Leer más

Hoy tenemos nueva entrada para nuestra sección sobre cómo se cuidan los famosos donde ya hemos tratado un montón de famosos la mayoría del mundo del cine ya que son los que preparan su cuerpo para realizar papeles especiales en los que debe cuidar su cuerpo, hipertrofiar su musculatura o variar su peso susceptiblemente.

En esta ocasión hemos decidido meter en esta sección a un actor que muchos de vosotros nos habéis pedido en los post anteriores de esta serie sobre cómo se cuidan los famosos, Hugh Jackman un actor australiano de 42 años que cogió fama mundial cuando encarnó a Lobezo en la película X-Men, donde mostraba todo su poderío físico.

Leer más

En esta nueva entrada sobre cómo se cuidan los famosos ha llegado una de las actrices mejor pagadas de la actualidad y también una de las más deseada, Angelina Jolie, la mujer actual de Brat Pitt del que ya hemos hablado en Vitónica en esta misma sección, si quieres revisarla puedes pinchar aquí.

Angelina Jolie es una actriz estadounidense de 35 años muy conocida gracias a papeles en películas de acción como Tomb Raider, Salt o Wanted donde muestra los resultados de la dieta y el ejercicio, que vamos a mostrar en esta entrada de cómo se cuidan los famosos, que la llevan a tener el cuerpo que tiene, aunque debemos de reconocer que últimamente cada vez está más delgada (sólo hay que verla en su último film The tourist).

Leer más

Hoy a nuestra entrada diaria de cómo se cuidan los famosos ha llegado uno de los mejores jugadores del mundo, Cristiano Ronaldo, como muchos de vosotros nos habíais pedido, y la verdad ha sido sin duda el más complicado de investigar de todos los que hemos analizado hasta ahora.

Esto es bastante normal ya que es un jugador en activo y tanto su dieta como su entrenamiento suele estar bastante protegido y no es todo lo público que debería, así que hemos tenido que tirar de algunas fuentes “humanas” para hacer esta entrena de cómo se cuidan los famosos sobre este excelente jugador portugués que cumplirá el próximo día cinco 26 añitos.

Leer más

Hace unos días un par de nuestras lectoras nos sugirieron que habláramos, dentro de nuestra entrada diaria sobre cómo se cuidan los famosos, sobre la cantante Shakira, así que hemos hecho un poco de investigación (decimos un poco porque ha sido sin duda la menos complicada de investigar de todos) y aquí os la traemos.

Para el que no lo sepa, que seguramente no sea nadie, Shakira es una cantante de 33 años (casi 34) colombiana famosa en el mundo entero por sus canciones y por sus convulsivos bailes, y seguramente es un buen ejemplo para analizar su dieta y ejercicio dentro de cómo se cuidan los famosos.

Leer más