A pesar de que podemos encontrar de todo en las tiendas de deporte, seguro que te has fijado en que apenas hay material para deportes adaptados o para personas con diversidad funcional. Decathlon ha sido una de las primeras en nuestro país en comenzar a incluir estos tipos de productos y lo ha hecho presentando un par de sillas de ruedas que sin duda simbolizan un gran paso en inclusión.

En Vitónica

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Silla de ruedas para baloncesto

El baloncesto es uno de los deportes más populares y ahora se puede practicar sobre este tipo de sillas que están disponibles con ruedas de 24", 26" y 28" según las necesidades de cada usuario. Son adecuadas tanto para el ocio como para la competición y han sido diseñadas en colaboración con personas de movilidad reducida.

Su precio es de 2399,99 euros.

Silla de ruedas para baloncesto de 24" regulable BW500

PVP en Decathlon — 2.399,99 €

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Bicicleta Handbike HB500

Realizar rutas ciclistas es posible gracias a este tipo de sillas que se puede mover tanto en carretera como en ciudad. La pueden usar todo tipo de edades y es totalmente regulable según el tipo de necesidad además de totalmente segura en caso de caída.

Su precio es de 2859,99 euros.

Bicicleta Handbike HB500 Deporte Adaptado

PVP en Decathlon — 2.859,99 €

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Silla para deportes de raqueta

Esta silla es práctica tanto para principiantes que practican por ocio y jugadores avanzados que compiten. Agarra tu raqueta y disfruta de cada partido ya que está disponible en varias tallas y es muy fácil de manejar adaptándose a cada usuario y sus necesidades.

Su precio es de 2289,99 euros.

Silla de ruedas tenis y deporte de raqueta ajustable TW500

PVP en Decathlon — 2.289,99 €

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Imágenes | Decathlon y Freepik

En Vitónica | Grandes historias de superación: Alex Zanardi (II)

Arnold Schwarzenegger es al entrenamiento de fuerza lo que el oxígeno para la vida. No es fácil inspirar al considerado por muchos el mejor culturista de todos los tiempos, además de actor de Hollywood y gobernador de California (EEUU). Sin embargo, Kevin Cantrell ha conseguido hacerlo con su levantamiento de 501 libras (unos 227kg) en peso muerto en los Juegos Olímpicos Especiales de EEUU.

Kevin Cantrell: uno de los chicos especiales de los Juegos Olímpicos Especiales de EEUU

Desde el cinco al 12 de junio se están llevando a cabo en Orlando (Florida) los Juegos Olímpicos Especiales de 2022. En esta competición participan atletas con discapacidades intelectuales en los diferentes deportes olímpicos que incluyen, encontrándose el powerlifting entre ellos.

Puede que nunca hayas escuchado hablar de esta competición, pero desde su fundación en 1968 han fomentado la aceptación e inclusión de todas las personas en el deporte. El deporte es uno de los mejores nexos de unión entre personas de cualquier lugar y condición.

En Vitónica

La dieta de Arnold Schwarzenegger que le ayuda a controlar su colesterol (y tener un cuerpo envidiable a los 74)

La misión de las Olimpiadas Especiales es que la personas con discapacidad intelectual descubran nuevas fortalezas, habilidades, destrezas y éxito. El aumento de esas capacidades aumenta la alegría, la confianza y la satisfacción de los atletas. Dichos atletas a su vez sirven de inspiración para que otras personas también potencien sus cualidades físicas.

Arnold Schwarzenegger y su relación con los Juegos Olímpicos Especiales de EEUU

Arnold Schwarzenegger ha sido la inspiración de miles y miles de culturistas y personas de éxito. En esta ocasión, Kevin Cantrell le ha inspirado a él con su levantamiento de 227kg en peso muerto. Arnold lo ha compartido dicho levantamiento en su Instagram con la escueta y potente frase: Me inspiras, Kevin.

No es la primera ocasión que Arnold comparte un levantamiento de algún atleta con discapacidad intelectual. Hace ya algún tiempo puso en su muro de Instagram el levantamiento de press de banca de Garret, comentándole: Garret, me inspiras. Te fijaste un objetivo y lo lograste. Cuando esto acabe hay que entrenar juntos.

La relación de Schwarzenegger con estos atletas no es nada nuevo. En marzo de 2017 expuso un vídeo cuando fue al evento en su país natal, Austria. Una vez más destacó que se sentía inspirado por encontrarse con estos atletas en una competición en su país.

"Terminator" siempre ha estado relacionado con las máquinas: máquinas de gimnasio y máquinas de atletas. Kevin debió de leer una de las frases que se le atribuyen a Arnold y conquistó las 500 libras de peso muerto: Todos tenemos un gran poder interno. El poder es fe en uno mismo. Realmente hay una actitud para ganar. Debes verte ganando antes de ganar y tienes que estar hambriento de querer conquistar.

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Imágenes | Instagram de Arnold Schwarzenegger

En el mundo del deporte siempre hay historias verdaderamente emotivas y de superación constante, pero algunas son verdaderamente increíbles. Peder Mondrup es otro ejemplo de superación más, danés de 34 años con parálisis cerebral ha completado el Ironman de Copenhague gracias a su hermano Steen.

Peder se ha convertido en el primer hombre con parálisis cerebral que ha completado un triatlón de distancia Ironman, empujado en todo momento por su hermano gemelo Steen que tuvo que nadar, correr y pedalear mientras le empujaba hasta conseguir juntos el reto.

Para poder realizar este reto, tuvieron que utilizar un equipo especial, en el tramo acuático, Steen nadaba mientras remolcaba a su hermano en una balsa de plástico. En el tramo de la bici, Peder iba sentado en una silla especial y en la parte final del ironman, mientras Steen corría, empujaba a su hermano Peder que iba en silla de ruedas.

Si ya de por sí realizar un Ironman tiene muchísimo mérito por el gran esfuerzo físico que hay que realizar y todo lo que ello conlleva, no me quiero imaginar cómo debió sentirse Steen tras finalizar este evento en nada menos que 15 horas y 32 minutos.

El cansancio físico debió ser bastante grande, pero la sastisfacción que tendría tras poder haber completado el Ironman junto a su hermano Peder y así cumplir uno de sus sueños, tuvo que ser indescriptible. El deporte nos trae escenas espectaculares y desde luego esta historia de superación no se queda atrás.

Vía | Mirror (en inglés)

Hoy, 3 de Diciembre, se celebra el Día Internacional de las Personas con Discapacidad cuyo lema este año es "romper las barreras, abrir las puertas: por una sociedad inclusiva para todos". Tanto en el deporte como en nuestro día a día, todos debemos trabajar unidos para que la inclusión social de los discapacitados sea posible.

En todo el mundo hay más de mil millones de personas con alguna discapacidad, un 15% de la población mundial. Pero no sólo ellos se ven afectados por la exclusión social: aquellos que se encuentran a su lado, como sus familiares, amigos y cuidadores también forman parte de este colectivo, en menor medida.

El deporte es una de las formas más efectivas de inclusión de las personas con discapacidad en nuestra sociedad: el bienestar físico, el sentimiento de grupo y la voluntad de superación son comunes a todos nosotros. La competición, ya sea contra otro equipo o contra el crono, nos anima a dar lo mejor de nosotros mismos, sea en la situación que sea.

Desde Vitónica queremos agradecer a todas las personas con alguna discapacidad, especialmente a los deportistas, porque para nosotros son una verdadera inspiración. Todos formamos parte de esta comunidad que sigue creciendo día a día.

Más información | Somos Pacientes Vídeo | C4Paralympics en Youtube

El HandCycling o ciclismo manual es un deporte paralímpico que se está popularizando gradualmente en el mundo entero. Incluso, en los últimos años, este deporte ha tenido un lugar en las competiciones internacionales.

El Handcycling se desarrolla a través de bicicletas de tres ruedas o triciclos de manos. Los triciclos pueden estar en posición vertical o semireclinada. La rueda única puede situarse en la delantera de la bicicleta o en la parte de atrás de la misma, pudiendo tener un diámetro diferente al de las otras dos.

El vehículo, diseñado exclusivamente para este deporte, es propulsado por un pedalier y un sistema conformado por empuñaduras y una cadena.

A pesar de que la bicicleta se moviliza manualmente, los ciclistas del máximo nivel alcanzan velocidades promedio de 40 km/h, en carreras de 30 a 40 km, y los deportistas con lesiones medulares a nivel dorsal superan los 25 km/h.

El ciclismo manual abre las puertas al mundo del deporte a todos los individuos, permitiendo a las personas parapléjicas, con lesiones medulares u otras discapacidades ejercitarse y competir sin dificultades.

El Handcycling transmite una gran sensación de libertad y, une en la carretera, personas con y sin discapacidad. En España ya existen alrededor de 20 Hand Bikers de competición.

Creo que es un deporte que lejos de discriminar.... unifica. Por ello, es bueno promocionar este tipo de actividades que facilita la práctica deportiva de "todos" los individuos. Todos tenemos derecho a practicar algún deporte y gozar de los beneficios de la actividad física.

Si desean tener más información y adentrarse en el mundo de los deportes paralímpicos, los invito a visitar el sitio del Comité Paralímpico Español.