Nuestro cuerpo va cumpliendo años internamente a un ritmo diferente del que cumplimos cada vez que soplamos las velas. El nivel educativo es uno de los factores que se asocia a una mayor o menor edad biológica.
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Al llegar los 30 nos cuesta más perder peso, ya no nos recuperamos tan bien como antes de las actividad físicas. ¿Por dónde podemos empezar si queremos ponernos en forma?
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Ya hemos hablado en alguna ocasión sobre lo que significa la edad metabólica de una persona y la diferencia que conlleva con la edad biológica de la misma, pero muchos de vosotros me soléis preguntar a menudo cómo podéis...
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¿Coincide el funcionamiento de tu cuerpo con la fecha de nacimiento de tu DNI? Hace unos meses hablábamos sobre qué es la edad metabólica y su importancia a la hora de saber si nuestro cuerpo se encuentra realmente en forma. Muchos...
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Uno de los parámetros a tener en cuenta a la hora de llevar un control de nuestro organismo es el de la edad metabólica. Este concepto puede diferir de nuestra edad biológica real, y nos indica si nuestro cuerpo se encuentra realmente en...
Leer más »edad metabólica:El conocimiento es salud: así se relaciona el envejecimiento y la educación.He llegado a los 30 y quiero empezar a cuidarme, ¿por dónde empiezo?...
