Los hidratos de carbono son la base de la alimentación, ya que son una de las principales fuentes de energía del organismo. Un alimento rico en hidratos de carbono y bajo en grasas son los cereales, y en concreto la pasta que se obtiene a partir de ellos. Un alimento recomendado en dietas deportivas por el gran aporte de energía y proteínas que nos brinda y el bajo contenido en grasa. Si a esto le añadimos verduras llenas de vitaminas y lo preparamos al wok, nos encontramos con un plano sano y muy nutritivo.
368 Kcal
72% Hidratos de carbono
18% Proteínas
10% Grasas
72% Hidratos de carbono
18% Proteínas
10% Grasas
