Ayer os hablé de 8 factores de riesgo de la hipertensión arterial que podíamos controlar fácilmente con un estilo de vida saludable, pero también os advertí que estas no eran las únicas causas que existían.

Existen otros factores que influyen en su aparición y que no podemos controlar pero lo cierto es que, conociendo estos factores, podemos estar más atentos a nuestro estilo de vida, hoy vamos a hablar de tres de ellos:

• La herencia genética tiene mucho que ver en la aparición de este problema. Si nuestro padre o nuestra madre tiene hipertensión tenemos el doble de posibilidades de tener este problema

• Nuestro sexo, lo que en este caso beneficia a las mujeres. Cuando estamos en periodo fértil los estrógenos ayudan a regular el tono vascular, lo que controla su aparición, eso sí, después de la menopausia la cantidad de estas hormonas disminuye, y a partir de ahí hombres y mujeres tenemos el mismo riesgo

• La edad, aunque con un buen estilo de vida podemos mejorar nuestro aspecto no podemos engañar a nuestro cuerpo. A medida que envejecemos nuestras arterias se vuelven rígidas y hay menos sangre en cada latido, lo que favorece la aparición de la hipertensión con la edad

Como os he dicho, estos factores no podemos controlaros, pero teniendo en cuenta estos tres podremos estar más atentos y tener más cuidado dependiendo de nuestras circunstancias.

En Vitónica | Hipertensión: 8 causas que podemos controlar