Higiene

La microbiota es nuestra amiga y aliada. De hecho, no tenerla puede ser malo para la salud. Así que tal vez es un buen momento para dejar de frotar.

¿Quién dice que sudar adelgaza y por qué? ¿En qué nos basamos? Este mito parece surgir de una relación poco clara y más bien falsa. Aunque la relación entre el sudor y la pérdida de grasa, podríamos decir que existe.

Llega el calor y, con él, el sudor. Empieza por la axila, continúa por la espalda se apodera irremediablemente del cuerpo. Ni los pantalones más cortos ni las camisetas más vaporosas pueden librarse del sudor

Los gimnasios puede ser, por la falta de higiene de sus usuarios, un foco de hongos y bacterias. Con un poco de educación y respeto, el riesgo de contagio será ínfimo.

Desde niños nos han recalcado continuamente la importancia de lavarnos las manos después de salir a jugar, estar con la mascota o simplemente al llegar a casa. Pues bien, una imagen vale más que mil palabras, así que hoy os mostramos las...

La ducha es un acto que realizamos todos nosotros a diario. Mantener una perfecta higiene es necesario si queremos mantener una salud de acero. Pero hay veces que cometemos excesos o no sabemos ducharnos de la manera adecua. Sobre todo los...

El verano ha llegado y con él las altas temperaturas y las largas jornadas en la playa y en la piscina, además de ser un buen momento para salir a practicar deporte en la naturaleza. Pero es en estas fechas cuando aparecen también una...

La higiene de manos ha sido uno de los mayores avances en la medicina. Algo tan sencillo como lavarse bien las manos con agua y jabón fue uno de los mejores procedimientos para mejorar la supervivencia de los pacientes, y para prevenir la...

La higiene es fundamental en el día a día y en nuestra vida cotidiana. Por desgracia el organismo humano no está tan preparado para hacer frente a determinadas bacterias y la amenaza que éstas representan para el organismo. Por este motivo...

La grasa es una sustancia que nos preocupa sobremanera a la hora de mantener una buena salud general del organismo. Cuidar lo que ingerimos y procurar evitar su exceso es uno de los objetivos que perseguimos la gran mayoría de nosotros....