Un estudio realizado por la Universidad estatal de Michigan señala que el ejercicio ayuda a mejorar el rendimiento académico de los niños con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).

Aunque había indicios sobre el tema, se necesitaba más evidencia de que el ejercicio puede ser una medida no farmacológica eficaz para mejorar el rendimiento académico de los niños con déficit de atención.

Existe tratamiento farmacológico que funciona para mejorar la atención, concentración y otras características de los niños con TDAH, pero es lógico que padres y médicos se preocupen por los efectos secundarios a largo plazo.

En el estudio que cito participaron 40 niños con edades entre 8 y 10 años, a los que se les animó a realizar 20 minutos de ejercicio (el grupo experimental), mientras que un grupo control no realizó actividad.

Se evaluó el rendimiento en pruebas de comprensión lectora, matemáticas y otras materias, siendo los niños que había caminado los que obtuvieron mejores resultados.

Este estudio, un poco simple si lo pensamos, demuestra que es necesario realizar programas específicos de actividad física para estos niños, ya que pueden beneficiarse tanto a nivel físico como mental.

Me viene a la memoria el caso que comentamos en Vitónica del nadador Michael Phelps que, al parecer, se inicó en la natación debido a que padecía hiperactividad. Está claro que el ejercicio es saludable a todas las edades, pero hay ocasiones en las que es de vital importancia, una verdadera medida terapéutica para el cuerpo y la mente.

Imagen | zaqui

Fuente | psyciencia.com

Algo revueltas andan las aguas del mundo de los aditivos alimentarios, si hace poco el edulcorante ciclamato era puesto en tela de juicio ahora son algunos de sus compañeros los colorantes y conservantes los que están sometidos a críticas en la revista médica The Lancet.

Según científicos de la Universidad de Southampton conservantes como el benzoato de sodio (E-211), utilizado en Pepsi Max, Fanta o Sprite o colorantes como el E-102, E104, E-110,E-122, E-124 y E-129 presentes en caramelos y chucherias habituales de consumo en niños, podrían propiciar la hiperactividad en estos, incluso en aquellos que no sufran este trastorno.

El estudio científico, en el que participaron unos 300 niños, no es pionero en la materia, pero es innovador en el sentido en que esta vez se ha estudiado a niños de más de tres años y no todos ellos sufrían hiperactividad, apreciándose resultados significativos al consumo de estos aditivos.

Recordemos que se conoce por hiperactividad el comportamiento bullicioso de un niño, la incapacidad de concentración o de completar tareas y la excesiva verborrea. Desde la agencia de control alimentario británica se ha hecho un llamamiento a la calma y no se han prohibido dichos aditivos, pero si que se han lanzado recomendaciones a los padres que tienen niños con hiperactividad o que lo sospechen.

Vía | El país Más información | Guía infantil En Bebés y más | Colorantes y conservantes artificiales propician la hiperactividad en los niños