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La pregunta de la semana

Correr es uno de los deportes que menos equipamiento necesitas, pero las zapatillas son fundamentales. Hay gran cantidad de marcas y modelos y somos muchos los que seguimos en la búsqueda de la zapatilla perfecta. Por eso, en la pregunta de la semana queremos saber:

¿Qué zapatillas utilizas para correr?

Como siempre, os agradecemos que las respuestas las deis en la sección de Vitónica Respuestas, allí será donde crearemos el foro.

En mi caso, no suelo atarme a ninguna marca y practicamente...

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A muchos de nosotros, bien en nuestros inicios o en alguna ocasión en la que pasábamos por alguna mala racha, hemos necesitado un pequeño empujón, un pedacito de motivación. Por ello esta semana la pregunta de las semana queremos que gire en torno a este tema:

¿Quién es la persona que más te ha motivado a entrenar?

*Recuerda que debes dejar tus respuesta en la pregunta de la sección Respuestas...

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Con la primavera llegan las alergias y con ellas el malestar. Pero es cierto que podemos hacer muchas cosas al respecto para mitigar sus efectos. Por ello esta semana la pregunta de las semana queremos que gire en torno a este tema:

¿Cuáles son las medidas que tomamos para mitigar los efectos de la alergia?

Existen una serie de medidas al respecto en lo que a higiene se refiere, ya que al fin y...

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Siempre decimos que de los errores se aprende y que a todos nos puede suceder que resultemos engañados por el marketing y la publicidad de un producto o dieta poco real. Por eso, hoy la pregunta de la semana nos interroga al respecto para que tanto nosotros como otros Vitónicos no tropecemos con la misma piedra:

¿Has sido engañado alguna vez por un producto o dieta milagro?

Esperamos tu comentario...

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Dentro de la curiosidad que caracteriza a nuestra sección de La pregunta de la semana, hoy os vamos a pedir vuestra opinión sobre ese atleta o deportista que pensáis que tiene el cuerpo perfecto. Ese que veis en la tele y pensáis: “me gustaría tener ese cuerpo”. Ya sea por la forma, el volumen o la proporción:

¿Qué atleta o deportista te parece que tiene el cuerpo perfecto?

Como siempre, os...

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Si hay algo que siempre buscamos en Vitónica es mejorar nuestro contenido, estando siempre aportando las mejores ideas para estar en forma, nutrirse correctamente y sobre todo aportaros a vosotros una ayuda para mejorar. Por eso esta semana la pregunta de la semana la queremos enfocar en esta dirección:

¿Cómo crees que podemos mejorar Vitónica?

Es cierto que es complicado gustar a muchos, y que en...

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Un dilema que solemos tener la mayoría de los que asistimos a entrenar al gimnasio a diario es el mejor momento para hacerlo. Por eso esta semana la pregunta de la semana la queremos enfocar en esta dirección:

¿Cuál es el mejor momento para acudir a entrenar?

Es cierto que existen muchas personas que prefieren la mañana , nada más levantarse porque es el momento en el que el organismo, al tener una...

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Hay temas muy controvertidos y debatidos al momento de entrenar para desarrollar músculo, por eso, hoy abrimos la discusión acerca del fallo muscular y en la pregunta de la semana te invitamos a responder al siguiente enterrogante:

¿Consideras favorable entrenar hasta el fallo muscular?

Por supuesto, esperamos tus comentarios y opiniones en la sección Vitónica Respuestas.

Si ya has experimentado...

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Todos hemos tenido nuestros inicios en el gimnasio. Aquel día en el que decidimos que queríamos apuntarnos y darle a los hierros, o al spinning o a cualquier cosa que implicara movimiento y esfuerzo. Por eso, esta semana en nuestra pregunta de la semana queremos saber:

¿A qué edad empezaste a ir al gimnasio? Cuéntanos tu historia

Como siempre, esperamos tu respuesta en la misma sección de ...

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Seguro que has oído cientos de miles de excusas a toda esa gente sedentaria que ve siempre tan complicado ya no hacer deporte, sino hata cuidar un poco lo que come. Así que en la pregunta de la semana te queremos hacer la siguiente pregunta:

¿Cuál es la excusa más absurda que ha oído para no estar en forma?

Como siempre, esperamos tu comentario en la sección Vitónica Respuestas , para que podamos...

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