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La pregunta de la semana

Como en Vitónica somos unos deportistas natos, sé que a todos nos gusta siempre practicar deportes nuevos. Esta semana he probado un deporte nuevo que se llama Pádbol del cual hablé en Vitónica y que además os recomiendo que probéis si tenéis oportunidad de hacerlo. Así que la pregunta de esta semana es: ¿Qué deporte no habéis practicado todavía y queréis practicar algún día? . Queremos que nos contéis todo, además del deporte en cuestión o el reto que tengáis en mente (como por ejemplo la...

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Con las mayores temperaturas nuestro cuerpo puede sufrir algunos cambios, por eso, en pleno verano y con el calor a flor de piel, quizá tus deseos de moverte se reducen o por el contrario, se incrementan. Para conocer tu experiencia al respecto, os dejamos la pregunta de la semana:

¿Tienes más deseos de entrenar en verano?

Esperamos tu comentario en la sección Vitónica Respuestas.

Aunque en...

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Seguro que ya todos estamos pensando en vacaciones y en disfrutar de unos días de relax. Pero mientras muchos piensan en descansar, otros dedican sus vacaciones a la práctica de deportes singulares en espacios especiales. Por eso esta semana la pregunta de la semana gira en torno a este tema:

¿Qué lugar prefieres para irte de vacaciones y practicar tu deporte favorito?

El turismo vinculado al ...

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No podía faltar en la pregunta de la semana alguna alusión al Mundial de Brasil. Estamos viendo que es un Mundial muy físico, con condiciones muy extremas: alta humedad y temperaturas, lo que hace que la forma física juegue un papel fundamental. Por eso esta semana la pregunta es:

¿Qué selección crees que ha llegado más en forma al mundial?

Como siempre, os agradecemos que pongáis vuestras...

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En Vitónica siempre nos gusta conocer más a nuestros lectores, así que aprovechando nuestra sección La pregunta de la semana , hoy os queremos preguntar lo siguiente: ¿Siempre habéis entrenado con un mismo objetivo? Es decir, algunas personas comienzan a entrenar musculación por un objetivo estético, pero quizá pasado un tiempo se centran en mejorar su fuerza o su potencia, por ejemplo. Aquí está...

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Los suplementos deportivos son muy habituales en la dieta de quienes practican ejercicio con regularidad o entrenan con un objetivo específico, por eso, hoy en la pregunta de la semana te invitamos a contarnos si tú eres uno de ellos:

¿Utilizas algún suplemento deportivo?

Cuéntanos si tu consumes algún suplemento y de cuál se trata para complementar tu entrenamiento deportivo. Esperamos tu...

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Ya es época de playa y seguro que la gran mayoría de nosotros está pensando en vacaciones. Por ello esta semana queremos lanzar una pregunta de la semana un tanto práctica:

¿Qué te llevarás en tu equipaje de la playa para mantenerte en forma?

Seguro que todos tenemos la respuesta correcta y miles de trucos para no perder la forma física mientras disfrutamos de una merecidas vacaciones. Seguro que

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La comida precompetición es algo importante. Muchos tenemos nuestros pequeños rituales y nos gusta comer siempre lo mismo. Los hay que prefieren no tomar bocado las horas antes de la competición. Hoy, en la pregunta de la semana queremos saber:

¿Qué comes antes de una carrera?

Como siempre, os agradecemos que vuestras respuestas las deis en la propia sección de Vitónica Respuestas , será allí...

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La falta de incentivo es una de las principales causas de abandono del entrenamiento, por ello, encontrar motivos para asistir con regularidad al gimnasio o no abandonar al poco tiempo de empezar una rutina, es fundamental si queremos continuar una vida activa. Hoy en la pregunta de la semana te invitamos a compartir con nosotros:

¿Cuál es tu principal motivación para no dejar de entrenar?
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A medida que se acerca más el verano nuestras fuerzas se centran más en conseguir un cuerpo perfecto para el buen tiempo. Por ello esta semana queremos que la pregunta de la semana gire en torno a este tema:


¿Qué medidas estás tomando para conseguir el cuerpo que quieres para el verano?

Seguro que existen muchas respuestas al respecto, pues cada uno tiene un método para conseguirlo. Los más...

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