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Móvil

Una buena forma de lograr salir del sillón y ponernos en marcha es establecer objetivos concretos y a corto plazo, por eso, hoy presentamos dos aplicaciones para abandonar el sedentarismo planteando nuevos desafíos: 5k Runner y Pushups 0-100 Trainer.

Son dos aplicaciones sencillas, ideales para quienes buscan desde cero, comenzar a trabajar su cuerpo. 5k Runner nos permite en algunas semanas correr 5000 metros alternando para ello, caminata y carrera en los comienzos, mientras que Pushups 0-100...

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¡Un poco de humor para comenzar el fin de semana! ¿Cómo sería un gimnasio completamente equipado para muchos de los que van? Exactamente como nos lo proponen en el vídeo: wifi gratis para todos, multitud de enchufes para poder cargar el teléfono, bancos súper cómodos para mandar el tweet de rigor ("¡A entrenar un poquito!") y, por supuesto, espejos bien grandes donde poder hacerte los mejores ...

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Es la principal conclusión de un estudio reciente, en el que se se señala que la postura de la cabeza inclinada, habitual para utilizar el teléfono móvil, ya sea para mandar mensajes o utilizar otras aplicaciones, añade un sobreesfuerzo importante a la columna cervical.

En concreto, cuantificando dicho sobreesfuerzo, los investigadores han establecido que la postura de flexión cervical ...

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A estas alturas, ¿quién no hace uso durante varias (o muchas) horas al día de sus dispositivos móviles? Smartphones, tablets y portátiles nos hacen la vida más fácil, pero su uso también pueden llevarnos a malas posturas que a la larga pueden derivar en dolores o patologías más graves.

En los vídeos que ilustran este post recibimos una serie de consejos para cuidar nuestra postura mientras...

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De la mano de Decathlon llega para los amantes de la montaña o de accesorios deportivos, un móvil resistente ideal para los más activos y aventureros, se trata del Quechua Phone 5, creado en colaboración con Archos, una compañía francesa que ha permitido a la marca de indumentaria deportiva dar el salto al mundo de la telefonía móvil.

El nuevo Quechua Phone 5 es un smartphone con Android 4.1...

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Samsung, la gigantesca empresa tecnológica, prepara un nuevo proyecto de asistente virtual para sus teléfonos móviles: SAMI, pensado para monitorizarte y asesorarte en tu vida cotidiana, y al hacer ejercicio.

El nombre responde a las siglas “Samsung Architecture for Multimodal Interactions”, y es un proyecto con la idea de personalizar completamente el uso de un asistente de voz para que se...

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Si eres amante de la bicicleta y la usas no sólo para entrenar y trabajar el cuerpo sino también como medio de transporte en la ciudad, de seguro buscarás alguna manera para trasladar tu smartphone mientras pedaleas. Una solución económica y práctica para sujetar tu móvil a la bici puede ser Finn.

La mayoría de los soportes para poder llevar el móvil en la bici son costosos y difí ciles de...

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Sabemos que la música es un gran estímulo y excelente compañía para realizar ejercicio, por eso, RadioGym nos ofrece la posibilidad de contar con la música apropiada para cada entrenamiento en nuestro móvil, ya que no es más que una emisora de radio online que nos ayuda a encontrar la música ideal para acompañar nuestro ritmo cardíaco.

RadioGym puede escucharse desde el reproductor de música de...

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Cada vez somos más los que utilizamos los dispositivos móviles para leer Vitónica. Es por eso que hemos realizado algunas mejoras en la versión móvil de Vitónica. Ahora leer los artículos resulta más cómodo, el blog es más fácil e intuitivo de usar y se implementan nuevas funcionalidades.

Una cosa que ya podéis hacer es conectaros con vuestro perfil de usuario y dejar comentarios . Ya no es...

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Cuando me da por un tema, a veces parece que todo lo que encuentro va en esa misma dirección. Hace poco hemos hablado de la utilidad de mensajes y aplicaciones de móvil para recibir apoyo que sirva para conseguir objetivos saludables, por ejemplo, disminuir el sobrepeso. Ahora os hablo de un estudio que investiga si los mensajes de texto con consejos de salud pueden ayudar a los jóvenes a mejorar...

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