Aunque el nuevo smartphone de Casio no cuenta con funciones específicas para deportistas, tiene la virtud de ser altamente resistente y contar con Android que permite emplear algunas aplicaciones que ayudan a monitorizar el entrenamiento.

El nuevo Casio G-Shock cuenta con una pantalla con recubrimiento superficial ideal para prevenir golpes y ralladuras, tiene una carcasa de metal y tornillería expuesta en su parte trasera lo cual habla de su robustez y además, tiene grabada información como números de emergencia que pueden ser de utilidad ante situaciones desagradables mientras realizamos un deporte extremo.

Casio expone orgulloso las características de su nuevo smartphone todo terreno que aguanta presiones de una tonelada, es resistente al agua y se puede sumergir hasta 10 metros de profundidad. Asimismo, soporta caídas de más de 3 metros.

El G-Shock cuenta con cámara y flash lo que también puede volverlo útil para aventureros y deportistas que desean grabar sus desafíos sin temer por la supervivencia del móvil.

Esto es todo lo que hasta el momento podemos decir de este nuevo smartphone todo terreno que Casio nos ofrece y el resto de las especificaciones las sabremos más cercana a su fecha de salida al mercado que estimamos no estará muy lejos

Vía | Xataka

La aplicación pretende ayudar a los afectados por enfermedad celíaca a identificar los alimentos libres de gluten que pueden incorporarse a su dieta con seguridad. De manera sencilla podemos buscar el nombre del alimento que deseamos consumir y se nos habilitará una lista con distintas opciones del mismo producto. Al pulsar sobre ellas sabremos si tienen la aprobación de la Federación de Asociaciones de Celíacos de España (FACE) o si no es apto para celíacos.

Una segunda opción de búsqueda nos permite cargar el producto junto a la marca y de más para saber concretamente si un producto específico es o no libre de gluten.

La aplicación es gratuita y puede facilitar la compra de alimentos en una persona celíaca con sólo consultar el móvil. Podremos hacer uso de ella si tenemos un smartphone con sistema Android, IOS o Blackberry.

Si bien no es la primera aplicación disponible para celíacos y hay otras más completas, esta puede ser de ayuda para buscar de manera rápida y sencilla un alimentos del cual dudamos su contenido en gluten.

Vía | Directo al Paladar
Más información en | Glutenfreelist

Para el iPhone que muchos ya utilizamos como asistente de entrenamiento, encontramos las siguientes aplicaciones de pilates:

• Pilates Lifestyle: es una aplicación para iOS, puede mostrar hasta 64 ejercicios diferentes en función del nivel de cada uno. Eso sí, la aplicación sólo incluye 10 ejercicios con videos demostrativos y el resto los podemos comprar a medida que avanzamos en el entrenamiento y vayamos necesitando cambios en la rutina. Además, nos permite crear rutinas o usar las ya creadas según cada nivel y podemos en el móvil registrar los avances y compartir los logros en Facebook o Twitter.
•  Pilates: también disponible para iPhone, iPad  o iPod Touch. Posee videos de ejercicios con instrucciones de vos para aprender a realizar correctamente cada movimiento de pilates en casa. En este caso, no tenemos la posibilidad de interactuar con la aplicación como en el caso anterior.
• Pilates Day by Day, 15 minutos: nos ofrece una serie de ejercicios que podemos realizar en sólo 15 minutos para que no tengamos excusas si hemos tenido un día ocupado, con videos explicativos e instrucciones claras, esta aplicación también nos permite ejercitarnos en casa, creando nuestras propias rutinas o escogiendo algunas previamente armadas.
• 5 minutos de pilates: nos ofrece librerías de sesiones de ejercicios de pilates que podemos completar en sólo 5 minutos que dediquemos a estar frente a nuestro iPhone. Posee 18 ejercicios diferentes y más de 100 sesiones para emplear, no requiere la presencia de equipamiento para ejecutar los ejercicios y cuenta con música integrada para escuchar mientras nos ponemos en acción. No permite saber si avanzamos de nivel, ni interactuar para armar rutinas propias.
• Michael Miller Pilates Lib: es una completa biblioteca gratuita con información instructiva, fotos y mucho más para realizar un completo entrenamiento de pilates en casa.

Para los que gustan de realizar pilates pero no tienen el tiempo suficiente para apuntarse a una clase completa, estas aplicaciones permitirán ejercitarse con su disciplina preferida sin salir de casa, solamente con ayuda de su iphone.

Vía | Trendencias Belleza

La investigación fue realizada en la Universidad George Washington de Estados Unidos y las conclusiones indican que si bien muchas apps siguen recomendaciones médicas que pueden ser de utilidad al momento de adelgazar, muy pocas tienen en cuenta los criterios científicos que deben aplicarse al momento de realizar una dieta.

Muchas aplicaciones pueden ser de ayuda, mientras que otras pueden dar consejos no saludables y perjudicar al usuario, por ejemplo, se han identificado apps que recomiendan adelgazar bebiendo limonada unicamente durante el día o comer sólo manzanas, que sabemos, no es propio de una dieta equilibrada al momento de perder peso.

Para analizar las apps con un criterio común, se evaluaron los consejos dados por las aplicaciones de acuerdo a 13 recomendaciones dietéticas propuestas por organismos públicos de salud de Estados Unidos y se observó que sólo el 15% de las apps reunía 5 o más de las recomendaciones saludables antes dichas.

El 6% de las apps analizadas no cumplía con ninguno de los criterios aconsejables para adelgazar saludablemente y el mejor programa fue SparkPeople que reunía 12 de los 13 criterios usados para evaluar las aplicaciones.

Definitivamente, las apps pueden sernos de ayuda si queremos tener un control y seguimiento en nuestros hábitos, por ejemplo, para registrar las porciones y ver su evolución en el tiempo, o para verificar la cantidad de pasos o de actividad física que realizamos, pero siempre debemos iniciar y continuar un plan de adelgazamiento de la mano de un profesional de la salud idóneo en el tema, pues es claro que detrás de las apps podemos encontrar personal cualificado o no, y esto se traducirá en los consejos que recibe el consumidor.

Personalmente, creo que podemos hacer uso de la tecnología para registrar cambios o para recordarnos actividades diarias, pero siempre este tipo de herramientas deben ser un complemento de un plan de adelgazamiento con respaldo profesional.

Vía | El Mundo
Imagen | Ilamont.com y Mariachily

Se trata de un accesorio para teléfonos móviles que se conectaría vía bluetooth, sin cables con nuestro gadget personal para darle información acerca de nuestra actividad diaria que después será utilizada para recibir consejos en el móvil acerca de cómo podemos mejorar y cuidar más nuestro organismo.

La nueva pulsera Jawbone Up llegará al mercado probablemente sobre finales de año, aunque aun no se ha confirmado fecha ni precio.

La Jawbone Up podrá recoger los movimientos que realizamos durante el día y durante la noche, conociendo cuánto tiempo andamos, permanecemos sentados o la manera en que dormimos. También podríamos contarle lo que comemos y así, enviar a nuestro móvil una información muy importante para que sepamos cómo estamos cuidando la salud.

El nuevo producto ayudará a controlar nuestra salud empleando el móvil, ese pequeño aparato que ya todos llevamos como si fuera parte de nuestro cuerpo a todos lados.

Se trata de una novedosa idea que nos dimensiona cuánto puede ayudar la tecnología a nuestra salud, pues quizá sabiendo lo que hacemos podamos motivarnos por mejorar cada día y ver progresos en materia de salud de nuestro organismo.

Al tratarse de un dispositivo pequeño, además de que sólo se carga en la muñeca, resultará casi imperceptible por el usuario lo que suma puntos a favor del nuevo gadget dedicado al cuidado de la salud.

Vía | Xataka

El Sony Ericsson Xperia Active con un diseño robusto y atractivo, permite que utilicemos nuestro móvil para realizar senderismo, en la playa, mientras corremos o pedaleamos en la montaña, pues si bien no es un móvil sumergible, es resistente a los golpes, el polvo y el agua, es decir, podremos pulsar la pantalla y las teclas de nuestro compañero de aventuras sin importar si tenemos las manos mojadas y sucias.

El teléfono, aunque no muy compacto y con un peso de 111 gramos, está diseñado para que podamos colocarle una cinta y sujetarlo a nuestra muñeca sin problemas. Su pantalla es de 3 pulgadas, posee una memoria RAM de 512 Mb y 1 GB de memoria interna.

Además, el móvil no sólo es ideal para nuestras aventuras por su gran fortaleza física, sino también, porque cuenta con GPS, WiFi y DLNA, sumado a un barómetro, brújula y tecnología ANT+, todo lo cual es perfecto para quien desea obtener datos y realizar un seguimiento de su aventura deportiva.

Por otro lado, cuenta con cámara de 5 megapíxeles para obtener imágenes de buena calidad con sólo emplear el movil y su sistema operativo es Android 2.3. Éste cuenta con varias aplicaciones deportivas, siendo una de ellas iMapMyFitness.

La llegada de este gran compañero de aventuras deportivas está prevista para el último trimestre de este año a un precio que aun se desconoce. Los colores en que estará disponible el Sony Ericsson Xperia Active son naranja y negro o blanco y negro. En ambos casos se incluye una segunda funda para la parte trasera, y en el paquete también se incorpora una funda para llevarlo en el brazo cómodamente así como una cinta de muñeca.

Este móvil es ideal para los que necesitan un compañero elegante, con alta tecnología y además, muy resistente.

Vía | Xataka
Sitio Oficial | Sony Ericsson

Doctor Fum es la primera aplicación para dejar de fumar de iPhone y esta basada en un tratamiento médico que utiliza como método la reducción gradual asistida que permite diminuir progresivamente los receptores nicotínicos que son los que producen el síndrome de abstinencia. Además, Doctor Fum ha sido desarrollado por un equipo de médicos y psicólogos con más de 25 años de experiencia en adicciones que quedan personificados en el iPhone con esta aplicación.

La aplicación utiliza el espíritu competitivo que se esconde en cada uno de nosotros para ayudar a abandonar el tabaco, pues el proceso nos desafía con ocho pruebas que debemos superar para dejar de fumar definitivamente.

A diferencia del resto de las ayudas para dejar el cigarrillo, Doctor Fum no sólo da consejos para reducir la ansiedad, sino también, permite progresivamente desprenderse de la adicción que genera el tabaco, por ello, quizá este método con base científica que hoy podemos tener en nuestro móvil, sea más eficiente y útil para todos los que quieren desprenderse de este nocivo hábito.

La aplicación ya esta disponible en la tienda de Apple a un precio de 15 euros, esperando que comiences a superar pruebas para que, cuando acabes con todas ellas puedas convertirte definitivamente en un ex-fumador que ha logrado su gran propósito saludable para este año.

Vía | DoctorFum

Estas aplicaciones nos ayudan a conocer un poco más los alimentos, a autocontrolar y registrar lo que ingerimos a diario o incluso, pueden permitirnos realizar un seguimiento de las calorías y hasta de los nutrientes consumidos en el tiempo como parte de nuestra alimentación habitual. Las cinco aplicaciones para el iPhone son:

• Calorie Counter & Diet Tracker: Es una aplicación gratuita muy popular que cuenta con una base de datos de más de 750.000 alimentos e información sobre estos, permite guardar las comidas preferidas y cargar rápidamente lo que consumimos para obtener después un análisis de lo ingerido, con datos sobre calorías, grasas, proteínas, hidratos, azúcar, fibra, colesterol y demás. También podemos obtener informes de evolución y compararlos con objetivos personalizados.
• Diet & Food Tracker: Es, también, una aplicación gratuita que se sincroniza con el sitio web SharkPeople.com y permite realizar un seguimiento de los alimentos y calorías consumidas para lo cual cuenta con una base de datos de más de 1 millón de alimentos. Ofrece comidas diarias de acuerdo a planes personalizados según el objetivo personal de cada uno y además, nos permite calcular las calorías quemadas para después compararlas con las ingeridas y nos brinda consejos sobre vida sana, así como acceso a una biblioteca colmada de artículos sobre cómo alcanzar un estilo de vida más saludable. Podemos también, controlar el peso y ver gráficos de su evolución en el tiempo.
• Best Diet Foods: Es una aplicación más limitada y meramente informativa que describe las virtudes y propiedades nutricionales de algunos alimentos. Sirve para fundamentar nuestras elecciones y quizá, encontrar desconocidas fuentes de fibra, de algún mineral o vitamina o por qué no, para encontrar en los alimentos ayudas para reducir el colesterol, la diabetes o hipertensión. Es como tener una ficha en nuestro móvil acerca de determinados alimentos saludables, lo cual promueve la toma de decisiones a favor de la salud.
• Lose It!: Es una aplicación gratuita destinada a ayudar a quienes desean adelgazar, para lo cual ofrece similares funciones que las dos primeras aplicaciones. Con Lose It! debemos cargar diariamente lo consumido y así obtendremos datos acerca de las calorías que ingresan al cuerpo, También podemos añadir amigos e interactuar con ellos con el motivo de encontrar consejos útiles o una motivación extra para adelgazar. Con esta aplicación también podemos cargar el ejercicio y así obtener calorías quemadas para después conocer el balance energético diario.
• Food Scanner: Esta aplicación también tiene carácter informativo y nos permite escanear el código de barras de los alimentos para obtener en el móvil información nutricional sobre este.  Para ello, se cuenta con una gran base de datos situada en DailyBurn, una web donde también podemos obtener otras funciones para mejorar la dieta. Podemos indicar la porción a consumir o ya ingerida y Food Scanner nos ofrece la información de calorías y nutrientes que han ingresado al cuerpo, puede ser una herramienta cuando deseamos saber si un producto es muy alto en sodio, en colesterol o en azúcar. No es una aplicación gratuita y el costo es de aproximadamente 5 dólares.

Si bien se necesita de mucho más que conocer los alimentos y sus calorías, estas aplicaciones que podemos utilizar desde nuestro iPhone pueden ser de gran ayuda si tenemos el objetivo saludable de mejorar la calidad y cantidad de nuestra dieta.

Vía | Techtear
Sitio Oficial | iTunes

Los usuarios de iPhone, iPod Touch, iPad, BlackBerry, Android, Nokia, Samsung, LG y otros podrán tener información de gran interés sobre la enfermedad, hoteles y restaurantes que ofrecen menús patos para celíacos y además, cuenta con datos de más de 2500 productos controlados por la Federación de Asociaciones de Celíacos de España (FACE).

La aplicación se ha desarrollado por profesores de la Universidad de Alcalá de Henares junto con la Asociación de Celíacos de Madrid y la empresa de software Equalter. Se puede descargar gratuitamente y dispone de versiones en castellano, catalán e inglés.

Periódicamente se actualizarán los datos de los productos alimenticios para asegurar que la información es correcta y si bien los datos acerca de restaurantes y hoteles sólo abarca a Madrid por el momento, pronto se incorporarán más ciudades.

Es una valiosa aplicación que puede ayudar grandemente a las familias y personas celíacas que cada día luchan para cuidar su salud comiendo adecuadamente sin gluten. Sabemos que es una compleja y diaria tarea la que debe realizar el familiar o la persona afectada por enfermedad celíaca, por eso, aplaudimos y apoyamos esta aplicación para el móvil que provee información práctica y rápida para los celíacos.

Vía | Peques y Más
Más información en | MobiCeliac
Video | mobiCeliac

Endomondo es un aplicación para móviles con GPS que podemos usar en el IPhone, en un Blackberry, en teléfonos Nokia, con Android o Symbian, es una herramienta muy válida para todos aquellas personas que disfrutan del deporte al aire libre o del entrenamiento en medio de la naturaleza.

Endomondo permite un seguimiento en tiempo real de tu entrenamiento, mide distancia, velocidad, altitud y localización gracias al GPS y los mapas de Google.

Además, en endomondo.com encontramos un sitio donde podemos ver la historia de nuestros entrenamientos, el progreso y muchos más, ya que cuenta con una fuerte función social que permite competir con amigos, compartir opiniones e invitar a concursos.

Endomondo es una aplicación gratuita que puede ser muy útil para aquellos que necesitan monitorizar su entrenamiento o encontrar una motivación extra para su actividad. Tiene una utilidad muy amplia y puede ser usado por los amantes del ciclismo, de la carrera o simplemente para evaluar las caminatas diarias.

Además, funciona con Polar WearLink lo que permite monitorizar la frecuencia cardíaca mientras entrenamos y cuenta una función para retroalimentar el entrenamiento con mensajes de audio que se envían con solo presionar los botones de los auriculares.

En una gran aplicación que es compatible con muchos móviles para que nosotros los amantes del ejercicio contemos con un asistente completo en el teléfono.

Más información en | Endomondo
En vitónica | CardioTrainer, un programa que nos ayuda a ejercitarnos con android