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        <title>Magazine - parkour</title>
        <link>https://www.vitonica.com</link>
        <description>Publicación de noticias sobre gadgets y tecnología. Últimas tecnologías en electrónica de consumo y novedades tecnológicas en móviles, tablets, informática, etc</description>
        <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 18:24:47 +0000</pubDate>
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                <title><![CDATA[Cómo el parkour dejó de ser unos locos saltando por tejados para convertirse en un deporte oficial]]></title>
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                <pubDate>Thu, 02 Feb 2017 15:01:33 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Lady Fitness</dc:creator>
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                    <![CDATA[
                              <p>
      <img src="https://i.blogs.es/9d7812/istock-469150996/1024_2000.jpg" alt="C&#x00F3;mo&#x20;el&#x20;parkour&#x20;dej&#x00F3;&#x20;de&#x20;ser&#x20;unos&#x20;locos&#x20;saltando&#x20;por&#x20;tejados&#x20;para&#x20;convertirse&#x20;en&#x20;un&#x20;deporte&#x20;oficial">
    </p>
    <p>A pesar de llevar en Reino Unido no más de un década, <strong>el parkour</strong> ha sabido hacerse un sitio dentro de la sociedad inglesa: no en vano, los ingleses han sido los primeros en otorgar a este "arte del desplazamiento" la <strong>categoría de deporte</strong>.</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>Pero ¿de dónde ha salido <a href="https://www.vitonica.com/tag/parkour">el parkour</a>? ¿Cuál ha sido su historia y cómo ha sido su evolución para pasar de ser una forma de desplazamiento minoritaria a un deporte oficial? <strong>Esta es la increíble historia del parkour</strong>.</p>
<!-- BREAK 2 --><!--more--><h2>Los inicios del "arte del desplazamiento"</h2>
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<p>Para conocer los inicios de lo que hoy conocemos como parkour debemos remontarnos al <strong>París de los años 80</strong>. Allí, Raymond Belle, un bombero y ex-militar francés, inspiraba con su entrenamiento basado en el movimiento a su joven hijo <strong>David, creador del actual parkour</strong> y de sus bases.</p>
<!-- BREAK 3 -->
<p>David, quien provenía del mundo de la gimnasia y de las <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/entrenamiento/la-ciencia-detras-de-las-artes-marciales-cual-es-la-patada-mas-potente" data-vars-post-title="La ciencia detrás de las artes marciales: ¿cuál es la patada más eficaz?" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/entrenamiento/la-ciencia-detras-de-las-artes-marciales-cual-es-la-patada-mas-potente">artes marciales</a>, comenzó a sentar las bases de lo que él mismo llamó <strong>"arte del desplazamiento"</strong>: un modo de vida, más que un deporte, que consistía en desplazarse de un punto A a un punto B sin detenerse, superando los obstáculos que se encontraran por el camino únicamente valiéndose de su cuerpo, con un trazado fluido y efectivo.</p>
<!-- BREAK 4 -->
<p>Belle no pensaba en este "arte del desplazamiento" como en un deporte, ya que desde el inicio dejó muy claro <strong>su principio de no competencia</strong>. Se basó en el <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/entrenamiento/movimientos-primarios-del-ser-humano-los-seis-ejercicios-mas-funcionales-y-efectivos" data-vars-post-title="Movimientos primarios del ser humano: los seis ejercicios más funcionales y efectivos" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/entrenamiento/movimientos-primarios-del-ser-humano-los-seis-ejercicios-mas-funcionales-y-efectivos">método natural</a> de Georges Hébert para desarrollar las cualidades humanas a través del desplazamiento y utilizando el entorno.</p>
<!-- BREAK 5 -->
<h2>El boom del parkour</h2>
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<p>Durante los años 90, Belle junto con otros amigos y practicantes de este "arte del desplazamiento" fundó el primer grupo "oficial" dedicado a esta actividad, <strong>conocido como los Yamakasi</strong>. Este nombre proviene del lingala, una lengua bantú hablada en el noroeste de la República Democrática del Congo, y quiere decir "cuerpo fuerte, espíritu fuerte, persona fuerte" en una clara alusión a la filosofía que se encuentra detrás del parkour (ser fuerte y ser útil).</p>
<!-- BREAK 6 -->
<p>El grupo de los Yamakasi fue el encargado de <strong>dar a conocer esta disciplina del movimiento a nivel mundial</strong>, tanto con exhibiciones y giras como con películas y documentales. </p>
<!-- BREAK 7 -->
<p>Acuñaron entonces el término parkour, proveniente del francés <em>parcour</em> que significa literalmente "recorrido". Aquellos que lo practican son conocidos como <em>traceurs</em> o "trazadores" (del recorrido).</p>
<!-- BREAK 8 -->
<h2>La llegada a Inglaterra y la actualidad</h2>
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<p><strong>Sébastien Foucan</strong>, uno de los integrantes del grupo original de los Yamakasi, dio el salto (nunca mejor dicho) a Inglaterra para grabar los documentales <em>Jump London</em> y <em>Jump Britain</em>, escindiéndose del grupo por diferencias de pensamiento con Belle.</p>
<!-- BREAK 9 -->
<p>Ya en Iglaterra, Foucan dio un nuevo aire al parkour, que <strong>se pasó a denominar FreeRun o FreeRunning</strong>: el cambio de nombre respondió simplemente a una estrategia comercial para hacerlo más atractivo para el público inglés y estadounidense.</p>
<!-- BREAK 10 -->
<p>Parkour y FreeRunning comparten la misma base: la del movimiento utilizando espacios naturales y urbanos, aunque pueden diferenciarse (existen diferentes opiniones dentro de los practicantes) en que <strong>el parkour se basa únicamente en la utilidad del movimiento</strong>, mientras que el FreeRunning busca algo más estético, utilizando más las acrobacias. </p>
<!-- BREAK 11 -->
<p>Ahora <strong>Inglaterra acaba de reconocer el parkour o FreeRunning</strong> (no hacen distinción entre ambos) <strong>como un deporte oficial</strong>: esto es una buena noticia para los clubs y para aquellos que lo practican ya que a partir de ahora podrán optar a conseguir financiación con fondos públicos, igual que lo hacen otras asociaciones deportivas.</p>
<!-- BREAK 12 -->
<p>El parkour o FreeRunning en Iglaterra ha conseguido una <strong>enorme evolución en un período muy corto de tiempo</strong> (apenas siete años desde que llegó a la isla): más de 50 parques en todo el país y miles de practicantes de esta disciplina, muchos de ellos en escuelas y universidades. En palabras del propio Foucan "es un gran momento para una disciplina que comenzó como un juego de niños y que ahora sigue siendo un juego de niños, pero para todas las edades".</p>
<!-- BREAK 13 -->
<p>Imágenes | iStock<br />
Vídeo | <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.youtube.com/watch?v=NX7QNWEGcNI">Stuntsamazing</a>, <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.youtube.com/watch?v=A_GmrfIKbDg">Tommyprotramp</a><br />
En Vitónica | <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/carrera/barefoot-parkour-la-ciudad-a-tus-pies-literalmente" data-vars-post-title="Barefoot Parkour: la ciudad a tus pies (literalmente) " data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/carrera/barefoot-parkour-la-ciudad-a-tus-pies-literalmente">Barefoot Parkour: la ciudad a tus pies (literalmente)</a></p>
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                <title><![CDATA[Barefoot Parkour: la ciudad a tus pies (literalmente) ]]></title>
                <link>https://www.vitonica.com/carrera/barefoot-parkour-la-ciudad-a-tus-pies-literalmente</link>
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                <pubDate>Wed, 24 Sep 2014 14:09:38 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Lady Fitness</dc:creator>
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    <p></p>
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 </div>
</div>
<p></p>

<blockquote>El entrenamiento debe servir para que cuando haya una situación real tú reacciones inmediatamente. Cuanto más te entrenes en situaciones que se acerquen a la realidad, entonces un día podrás enfrentarte a la realidad sin que haya diferencia puesto que lo real es cuando uno se enfrenta a lo que es real. Esa es la cuestión.</blockquote>

<p>El <a href="https://www.vitonica.com/deportes/aire-libre/parkour">Parkour</a> me parece una de las disciplinas más interesantes, más completas y más bonitas de ver. Su práctica requiere <strong>ser un diez en todas las capacidades físicas básicas</strong>: fuerza (fuerza relativa para subir muros, por ejemplo), resistencia, velocidad, flexibilidad (en cuanto a movilidad de las articulaciones), coordinación, agilidad y equilibrio. Las necesitas absolutamente todas, ninguna puede fallar. Además, es una disciplina muy funcional, de la que podemos echar mano en más de una ocasión.</p>
<!-- BREAK 1 --><!--more--><p>Si <strong>al Parkour le añadimos el barefoot</strong> (realizarlo descalzos) tenemos como resultado una de las actividades más duras que podemos llevar a cabo. Recordamos que no es lo mismo correr con calzado amortiguado, a lo que estamos acostumbrados normalmente, que correr con calzado minimalista, y que <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/carrera/te-pasas-al-barefoot-running-cambia-tu-tecnica-de-carrera" data-vars-post-title="¿Te pasas al barefoot running? Cambia tu técnica de carrera" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/carrera/te-pasas-al-barefoot-running-cambia-tu-tecnica-de-carrera">exige un cambio en la técnica</a>. En el barefoot Parkour tenemos también la dificultad del aterrizaje descalzos tras los saltos.</p>
<!-- BREAK 2 -->
<p>El vídeo es una pasada. La verdad es que me quedo embobada viendo hacer a estos chicos lo que a mí me parecen verdaderas proezas: escalar muros, saltar bancos, saltar por azoteas... <strong>Los verdaderos dueños de la ciudad.</strong></p>
<!-- BREAK 3 -->
<p>La frase que da inicio al vídeo es un <strong>canto al entrenamiento funcional</strong> por todo lo alto. ¿Algún practicante de barefoot Parkour en la sala?</p>

<p>Vídeo | <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.youtube.com/watch?v=3RrCvm8d_TI">DAPPMultimedia</a> en Youtubue<br />
En Vitónica | <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/entrenamiento/el-parkour-un-estilo-de-vida-muy-deportivo" data-vars-post-title="El parkour, un estilo de vida muy deportivo " data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/entrenamiento/el-parkour-un-estilo-de-vida-muy-deportivo">El Parkour, un estilo de vida muy deportivo</a></p>
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                <title><![CDATA[El parkour, un estilo de vida muy deportivo ]]></title>
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                <pubDate>Sun, 13 May 2012 08:12:31 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Juan Lara</dc:creator>
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    <p></p>
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  </div>
 </div>
</div>
<p></p>

<p>Los compañeros de <a rel="noopener, noreferrer" href="http://www.1001experiencias.com/">1001 experiencias</a> han hecho un reportaje muy interesante sobre <strong>el parkour, una actividad deportiva</strong> y en cierto modo una ideología o filosofía relacionada con el arte de desplazarse. Los movimientos del <a href="https://www.vitonica.com/deportes/aire-libre/parkour">parkour</a> son fluidos y variados, cambiando totalmente la concepción que se tiene de ir de un punto a otro.</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>Cualquiera que haya parado en un parque o lugar urbano y haya visto a gente haciendo parkour se habrá dado cuenta de la dificultad que entraña esta actividad. Se requiere de mucha<strong> potencia de salto y plasticidad</strong> en los movimiento, algo que solo se puede conseguir con práctica y entrenamiento.</p>
<!-- BREAK 2 --><!--more--><p></p>

<p>No hay que equivocarse y relacionar el parkour con desplazamientos o saltos peligrosos, aunque de hecho los hay, es más bien la idea de ir de un punto a otro desplazándose con <strong>movimientos bonitos y armónicos</strong>. Tal y como dice Álvaro Millán en el video, los saltos en el parkour son como un problema en la vida real.  </p>
<!-- BREAK 3 -->
<p>Vía | <a rel="noopener, noreferrer" href="http://www.1001experiencias.com/experiencias-por-vivir/un-salto-es-como-si-fuera-un-problema-de-la-vida-real-la-experiencia-del-parkour-en-video/">1001 Experiencias</a></p>
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                <title><![CDATA[Vídeos deportivos extremos: Parkour (IV)]]></title>
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                <pubDate>Sun, 01 May 2011 13:24:27 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>David Díaz Gil</dc:creator>
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    <p><embed src="//blip.tv/play/AYK332UA" type="application/x-shockwave-flash" width="650" height="390" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed><br />
Hoy en <strong>vídeos deportivos extremos os traemos el Parkour</strong>, también conocido como l&#8217;art du déplacement (el arte del desplazamiento&#8217;), una disciplina que consiste en desplazarse de un punto a otro lo más fluidamente posible, usando principalmente las habilidades del cuerpo humano. </p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>El <strong>Parkour</strong> significa superar obstáculos que se presenten en el recorrido, tanto en ambientes urbanos como en ambientes rurales sin hacer ningún tipo de parada y de una forma dinámica. Con ella se fortalece y agiliza cuerpo y mente para que en caso de ser necesario la persona que lo practique sea capaz de <strong>desplazarse de manera efectiva</strong> en lugares y tiempos indistintos, como se muestra en este <a rel="noopener, noreferrer" href="http://www.vitonica/tag/videosdeportivosextremos">vídeo</a>.</p>
<!-- BREAK 2 --><!--more--><p></p>

<p>El Parkour es una disciplina y filosofía en la que únicamente se utilizan las habilidades del cuerpo humano basado en los principios de auto preservación y la habilidad de ayudar a otros. Se utilizan <strong>una varidead de técnicas</strong> como son, correr, saltar, escalar, entre varias otras.<br />
El parkour puede ser practicado en cualquier lugar, pero de preferencia que cuente con muchos obstáculos.</p>
<!-- BREAK 3 -->
<p>A los que practican el Parkour, <strong>se les denomina traceurs</strong>, y tienen un profundo respeto por su entorno y la gente, comparten sus técnicas y se intentan superar día a día, y algo que tienen que tener claro es que nunca se debe poner en riesgo su vida si no están completamente seguro de que pueden superar el obstáculo.</p>
<!-- BREAK 4 -->
<p>No <strong>hay reglas definidas</strong>, lo único que se busca es la autosuperación. La disciplina del ejercicio es relativamente sencilla, ya que lo único que se requiere es ropa y calzado cómodos para moverse libremente, y poder realizar movimientos fluidos y efectivos. El objetivo no debe ser tratar de impresionar a nadie, sino <strong>superar el obstáculo rápidamente</strong>.</p>
<!-- BREAK 5 --><script>
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