Muchos hombres sufren de ginecomastia en mayor o menor medida. Esta condición adversa no es más que el aumento anormal del tejido mamario y del tejido adiposo circundante en la zona del pecho.

Este problema ocurre cuando se produce una alteración hormonal, principalmente debida a cambios en los niveles de prolactina, testosterona y estrógenos.

Esto es lo que puedes estar notando si sufres ginecomastia

La ginecomastia puede producirse de manera desigual, de manera que puede que solo uno de los dos pechos haya aumentado su tamaño, o puede que ambos lo hayan hecho pero uno haya aumentado mas que el otro.

Aunque esta condición puede ocurrir en cualquier etapa de la vida de un hombre se puede producir especialmente durante la lactancia (aunque en este caso no tarda en desaparecer), durante la pubertad (debido a los cambios hormonales), y a partir de los 50 años, cuando caen los niveles de testosterona.

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En cualquier caso, la ginecomastia no suele conllevar mayores complicaciones ya que en los peores casos solo genera como mucho ligeros dolores puntuales y transitorios que suelen ser más frecuentes si se palpan los pechos.

Eso sí, para muchas personas puede ser algo difícil con lo que lidiar a nivel psicológico. Por ese motivo, si sufres dolor intenso o la hinchazón es muy grande, te recomendamos acudir lo antes posible a tu médico para que se encargue de valorar cuál es el mejor tratamiento en tu caso.

¿Por qué sufres ginecomastia?

En muchos casos este problema se produce como consecuencia del uso de esteroides anabólicos androgénicos, ya que producen un aumento desmedido de la testosterona y por tanto un aumento consiguiente de la conversión a estradiol que finalmente termina por producir efectos feminizantes como este en los hombres.

Otras drogas como el alcohol, las anfetas o la marihuana, también pueden propiciar este proceso, probablemente debido a que reducen la producción endógena de testosterona.

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Hay otros posibles factores que favorecen la ginecomastia. Por ejemplo el envejecimiento, el sobrepeso, o la desnutrición son tres escenarios en los que se reducen los niveles de testosterona provocando en ocasiones un desequilibrio hormonal. Por este motivo, la nutrición es clave en este proceso.

Evidentemente, el consejo final es que evites todos los factores que propician este problema. No es recomendable que te encuentres en déficit calórico hasta el fin de tus días, pero tampoco conviene que ganes demasiada grasa; mantenerte en un nivel adecuado será clave para reducir el riesgo de sufrir ginecomastia.

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Imágenes | Dr. Mordcai Blau en Wikimedia Commons

Seguro que en alguna ocasión hemos visto a un hombre con los pechos desarrollados como si fuese una mujer, no es que sea un caso sobrenatural, sino que se trata de un trastorno llamado ginecomastia por el cual el hombre sufre un agrandamiento patológico de las mamas. Este proceso se produce por un exceso de prolactina en sangre, o a causa de tratamientos con estrógenos u otro tipo de medicamentos. Padecer obesidad también puede ser otra causa de ginecomastia. Sea como sea, este trastorno trae de cabeza a muchos hombres que lo padecen, por ello queremos mostrar algunas posibles soluciones para acabar con él.

En muchos casos la ginecomastia acaba siendo una acumulación de grasa en la zona de los pechos. Este trastorno es el que trae a muchos hombres de cabeza, y hasta puede tener consecuencias psicológicas. Por ello es muy importante su tratamiento y cura, ya que es necesario que el hombre vea su masculinidad y las señas de la misma, y esto pasa por un pectoral masculino.

Muchas veces este trastorno está generado por un determinado tratamiento con estrógenos o medicamentos concretos para una dolencia. El abultamiento de los pechos es un efecto secundario de estos tratamientos, por lo que la solución pasa por dejar de tomar esos medicamentos que son la causa de ese trastorno. A pesar de todo, y cuando detectamos este problema es necesario acudir al médico que será el que determinará si realmente se trata de una ginecomastia.

Cuando este abultamiento anormal del pecho se produce por exceso de peso la solución suele pasar por hacer dieta y evitar seguir acumulando grasa en esta parte del cuerpo. El deporte, y en concreto el ejercicio aeróbico puede ser la mejor solución para acabar con este problema que nos trae de cabeza, aunque no debemos evitar la tonificación en esta zona, ya que al perder volumen el pecho se puede descolgar, y por ello tenemos que mantener los músculos en perfectas condiciones para que sean capaces de volver a su sitio.

En otros casos la cirugía puede ser la única solución a este problema, ya que hay veces en las que ninguna otra medida surte efecto, y por ello hay que echar mano del bisturí para devolver al pecho masculino su forma original y así hacer que las personas que padecen este trastorno recuperen en muchos casos su autoestima. A pesar de todo siempre será bueno el consejo médico, ya que, aunque en muy raras ocasiones, la ginecomastia puede ser resultado de un mal mayor.

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Video | Youtube/ jordanfish

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