"Hago dieta pero no consigo adelgazar": estas son las razones por las que nos cuesta tanto perder peso
DietasMuchos son los obstáculos que nos impiden perder peso, incluso cuando creemos que estamos haciendo las cosas bien. Nuestro cuerpo ve la pérdida de grasa como un riesgo para la supervivencia y activa estos dos mecanismos.
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